Как приобрести счастье в личной жизни. Правила привлечения любви. Найти причины улыбаться

Увы, но в нашем глобальном мире можно с легкостью найти все, что необходимо, за исключением одного – подходящую пару. Найти спутника жизни было проще в прошлом веке, когда этим занимались свахи и родители, чем сейчас, когда молодые люди без жизненного опыта отправляются на поиски счастья и любви. Теперь все зависит от нас!

Как найти спутника жизни: правила поиска счастья и любви

Удивительно, но проблема одиночества наиболее остро встает именно в больших городах, где, казалось бы, так много людей и так много мест, где можно познакомиться.

Стремительный темп современного города просто не дает возможности вплотную заняться личной жизнью и от этого недуга страдают не только женщины, но и мужчины, причем с любым социальным статусом. Что же делать?

Некоторые пытаются найти себе пару среди своих знакомых или друзей. Иногда это удается, иногда нет, но в любом случае, стоит попробовать. Чаще посещайте дружеские вечеринки, ходите на корпоративные вечера и озадачьте своих родственников этой проблемой. Возможно, что ваша судьба находится где-то рядом с вами.

Не очень надежным способом поиска спутника жизни является посещение всевозможных увеселительных заведений, начиная от ночных клубов и заканчивая ресторанами. Да, кратковременные знакомства там можно завести, но обычно, они ничем не заканчиваются. Хотя, конечно, бывают и приятные исключения. Но все-таки, это не очень надежно.

Современные технологии предоставили в наше распоряжение такой замечательный способ, как интернет и различные социальные сети. Иногда общность интересов и активное общение помогают завязыванию вполне гармоничных и крепких отношений.

Между прочим, свахи никуда не делись и в нашей современности. Кто-то из них работает самостоятельно, а кто-то образует целые агентства, занимающиеся тем, что предоставляют услуги знакомств. Обращаясь в такую службу, вы должны будете предоставить подробную анкету и правильно расставить свои приоритеты в поиске спутника жизни. Такой способ становится все более популярным в настоящее время, особенно, среди деловых людей.

Многие клубы по-прежнему продолжают устраивать специальные вечера, где люди могут не только отдохнуть и потанцевать, но и познакомиться, найти спутника жизни.

Какой бы способ вы не предпочли, самое главное не сидеть и ждать. Пока ваша судьба найдет вас на печи, а начать действовать. Удачи!

Где найти спутника жизни - простые способы

В нашей жизни очень важны отношения, каждый хочет, чтобы его любили, и любить. Ну, как же найти свою вторую половинку, если на улице, возможно, не хватает смелости подойти познакомиться, а в интернете не хочется знакомиться так, как не чувствуется реальность, и не возникает никаких чувств?

Мест для встречи со своей половинкой очень много. К таким местам можем отнести:

Быстрые свидания – этот способ очень приятен для тех, у кого не возникает чувств и симпатий в интернете, но при этом не хватает смелости подойти познакомиться на улице. Заключается он в том, что вы на протяжении пяти минут общаетесь с кандидатами, которые пришли за тем же, что и Вы – познакомиться и найти свою вторую половинку. После разговора, если у вас возникла симпатия, Вы оставляете номер ему, а он может потом решить позвонить; так же происходит и с мужчинами;

Социальные сети – отличный способ чтобы найти спутника жизни. Однако он имеет некоторые пикантности. Возможен отказ при общении, ненастоящее чувство, которое может возникнуть в ходе общения. Фейковый профайл – общение не с тем, кем есть человек на самом деле, может разочаровать Вас и оттолкнуть от последующих знакомств. И еще один не менее важный минус – человек в сети может построить себе определенный образ, который не будет соответствовать его внутреннему миру и не раскроет его как личность. Нехватка вербального общения всегда пагубно сказывается на дальнейших отношениях;

Сайты знакомств – тут мнения расходятся. Возможно, Вам будет удобнее со странички сайта знакомств увидеть, чем интересуется Ваш потенциальный избранник, знать, насколько серьезны его намерения. На сайте знакомств Вы можете сразу отобрать себе претендентов, по интересующим Вам параметрам, не устраивая прелюдии, как в социальных сетях, разговорами об интересах, а перейти на более близкое, конкретное знакомство. Однако, помните, что в действительности многие сайты знакомств созданы не для объединения сердец людей, а для заработка денег;

Последний способ на вопрос, как просто найти спутника жизни, наверное, самый лучший. Говорят, что самые лучшие отношения возникают между людьми, которых познакомили друзья. Такие отношения поистине крепки, так как друзья - это одна большая сфера интересов и даже, если в таких отношениях пробежала кошка, то друзья могут помочь вернуться Вам в нужное русло – русло любви.

Для начала за помощью можно обратиться к знакомым, друзьям или родственникам. Может случиться так, что они знают одинокого парня или девушку, которые также мечтают найти себе спутника жизни.

Потом можно посетить кафе или ночной клуб, или же любое другое развлекательное заведение, хотя в подобном заведении шанс найти надежного спутника жизни не очень большой, но упускать его не стоит.

Естественно, чтобы появилась возможность сделать правильный выбор, нужно чтобы было, из чего можно выбирать. Чем выбор шире, тем выше вероятность того, что вы сможете найти своего спутника жизни, с которым будете счастливы всю свою жизнь. Познакомиться с большим количеством людей в наши дни позволяет сеть интернет.

Многие люди, которые находятся в активном поиске спутника жизни, регистрируются на многочисленных сайтах знакомств. Эти сайты создают наиболее благоприятные условия для выбора потенциального партнера.

Однако нужно помнить о том, что очень многие люди, зарегистрированные на подобных сайтах, вовсе не настроены на длительные отношения. Большинство из них приходят сюда, чтобы просто пообщаться, либо же найти пару на ночь. Поэтому к вопросу выбора сайта знакомств нужно подходить очень серьезно.

Есть сайты, специализирующиеся на серьезных знакомствах, а есть специально созданные, например, для супружеских измен. Внимательно изучайте описания!

Кроме того, чтобы найти ответ на вопрос, как просто найти спутника жизни, можно обратиться в агентство знакомств, которых, наверняка, много в вашем городе, или к свахе. Существует ошибочное мнение, что подобные услуги довольно дорогие, однако это не так. Просто необходимо правильно выбрать службу знакомств и довольно четко определить цель обращения к ним.

В случае, если не подошел ни один вариант, можно также посетить специализированные вечера знакомств. Однако, такой шаг требует определенного мужества, и не каждый на это пойдет. Это связано с тем, что вы должны будете общаться одновременно со многими незнакомыми людьми, к чему стеснительный человек просто не готов.

При этом, опускать руки в любом случае не стоит. Необходимо всегда помнить о том, что одиночество – не приговор, а лишь временное явление в жизни. Стоит только приложить определенные усилия, и вы сможете найти себе спутника жизни.

Никогда не отчаивайтесь, если Ваши отношения потерпели крах, и не останавливайтесь на каком-то определенном способе для знакомств, не зря же говорят, что «в этой жизни нужно попробовать все!»

В книгах и фильмах все складывается довольно просто, встречаются два любящих сердца и даже, если на их пути есть какие-то преграды, они их благополучно преодолевают, и в конце их ждет хэппи-энд. К сожалению, в жизни все не всегда так.

Мало того, что половина любящих сердец расходятся из-за каких-то банальностей, так ещё и в любви присутствует один очень простой, но очень действенный закон: «Закон подлости». Именно благодаря ему мы любим тех, кто нас не любит и не собирается любить! Познать счастье семейного очага нам выпадает с теми, кто любит нас, но кого не любим мы!

Так как же воплотить в жизнь это «Хочу любить и быть любимой»? Как найти счастье в любви? Как найти спутника жизни? На самом деле мы зачастую сами не ценим реальных, красивых отношений подаренных нам судьбой.

Встречаясь с мужчиной, который с нас пылинки сдувает, нам в какой-то момент начинает казаться, что это не то, что нам нужно. Уж слишком как-то все размеренно, нам подавай страсть, романтику.. звезду с неба.

Итог этой истории один – нам удается-таки понять, что с нами был именно тот человек, который нам нужен, когда он уходит, хлопнув дверью! И это хорошо если он вас через какое-то время простит и вернется, но как говорится - свято место пусто не бывает и вот ваш бывший благополучно строит отношения, а вы в гордом одиночестве ждете принца и пытаться вновь найти счастье.

Другой довольно распространенный вариант, когда любовь под боком, но мы её упорно отказываемся замечать – любовь друга. Ну конечно о какой романтике может идти речь с другом?

Я же его столько знаю, а сколько он про меня знает! Да я не воспринимаю его как мужчину, нет, это исключено! Мы так упорно отпихиваемся от искренней любви близкого человека, что, в конце концов, он сдается, и мы её теряем.

После нескольких неудачных попыток найти спутника жизни у нас в голове появляются разные альтернативы: нужно строить отношения по типу – «стерпится-слюбится» или «один любит, другой позволяет любить».

Вы думаете легко быть любимой, не любя? Хорошо, если действительно «стерпится - слюбится» и такие примеры есть: женщина выходит замуж, испытывая симпатию и уважение к партнеру, но до пламенной и страстной любви там ой как далеко. И можно даже быть замужем и продолжать думать, как бы найти счастье в любви.

И как ни странно любовь приходит со временем, но это не есть правило, и можно сказать, что таким женщинам просто повезло. Большинство женщин одиноки не потому, что им не посчастливилось встретить достойного мужчину, а потому, что они упорно не замечают то, что находится совсем рядом или же перестают ценить то, что имеют.

Если вы оказались в такой ситуации, когда вас любят, а вы не совсем уверены в своих чувствах, не торопитесь отказываться от таких отношений. Представьте себе ситуацию, что человек, признавшийся вам в любви, исчезает из вашей жизни навсегда. Нет возможности не то что увидеться, но даже позвонить или написать ему.

Представьте, как изменится ваша жизнь без него? Иногда этого бывает достаточно, чтобы понять, что этот человек вам не просто дорог, а вы его любите. Любовь многолика, иногда мы не можем отличить, где заканчивается дружба или симпатия и начинается любовь.

Иногда мы попросту боимся найти спутника жизни, новых отношений и отказываемся от идеи найти счастье в любви Одна моя приятельница узнав, что её уже очень давно любит друг, сразу ему отказала. Она даже шанса не дала на развитие этих отношений. На мой вопрос «почему?» она ответила банально просто: Чем быть плохими любовниками лучше остаться хорошими друзьями.

Боясь, что из них не выйдет пара, она предпочла сохранить дружбу… а спустя несколько лет очень жалела об этом. Друг женился, а вот она до сих пор одна. Дружба, конечно же, осталась, но теперь моя подруга говорит, что лучше бы это была любовь. К сожалению таких примеров очень много.

Чтобы найти счастье, не откладывайте свою любовь на потом, не торгуйтесь с судьбой выпрашивая «вариант получше», не заключайте компромиссов со своим сердцем. Оглянитесь вокруг, возможно ваш принц совсем рядом!

Счастье – это ваше собственное понимание жизни, Вселенной и вашего места во всем этом… Вы не умеете «вытаскивать» его на поверхность? Как только это удастся, вы сможете прекратить свои попытки сделать себя счастливым, а просто быть счастливым . Ощущение счастья «сидит» внутри нас: или оно есть, или его нет. Но «сидит» оно далеко не у всех, и потому счастье надо «выращивать» в себе, опираясь, прежде всего, на здравый смысл.

Следуя ему, вы будете легче воспринимать превратности судьбы, будете менее критичны к себе, менее обидчивы и сможете с юмором относиться к временным неприятностям или неудачам. Когда вы озабочены, встревожены, подавлены и ощущаете себя несчастным , то беспокоитесь о вещах, которые в действительности ничего не значат. Вас буквально «убивают» мелочи и сущие пустяки. Вы зациклены только на негативе.

Вы не хотите ничего менять («И так все плохо!»), каждый день настойчиво убеждая себя в том, что вы невезучи, что ничего вам не поможет, не стоит даже и пытаться. Надо решительно отказаться от этой позиции, если хотите быть счастливым . Чтобы обрести счастье , нужно следовать пяти главным принципам.

Принцип первый:

нужно жить в настоящем. Да, наслаждаться каждым мгновением, не сожалея о прошлом и не тревожась о будущем, а радуясь настоящему. Так, больной человек, прикованный к постели, просыпаясь каждое утро, должен радоваться тому, что ему подарен еще один день жизни. Это и есть счастье !

Принцип второй:

думайте, что вы уже счастливы . Если человек глубоко переживает стресс, погружаясь в него целиком, то это только ухудшает его состояние. Надо отвлечься, переключиться на нечто положительное, и тогда привычно заработает разум. Очень важно не заниматься самоедством, все время проигрывая в мозгу, как к вам относятся люди, правильно ли вы сказали, поступили и т.д. Надо брать пример с детей.

Находите положительные моменты в своей жизни и нанизывайте их мысленно, как бусинки, на нить, а негативные гоните прочь, не позволяя им отравлять вашу жизнь. Ваши мысли, а не обстоятельства, определяют ваше настроение. На любые обстоятельства можно взглянуть по-другому, без раздражения, тоски, обреченности. Научитесь превращать крупные неприятности в мелкие – это залог счастливой жизни .

Радостно и настойчиво думайте о том, что все хорошо в вашей жизни, что скоро переборете свою болезнь или личные дела пойдут на лад. От любых мыслей, которые лишают доброго расположения духа, тут же избавляйтесь. Желая быть счастливым , надо следовать именно за радостными ощущениями, а не за негативными.

Принцип третий:

поймите свои чувства. Подавленные чувства возникают как следствие нездоровых размышлений, а легкие, жизнерадостные – от здоровых мыслей. Поэтому программируйте свои положительные эмоции с помощью добрых, хороших мыслей, прогоняя прочь угнетающие их. Плохое самочувствие – результат дурных мыслей и, главное, сигнал организма о том, что пора отказаться от подобных мыслей и очистить сознание для свежих идей.

Принцип четвертый:

научитесь управлять своими настроениями. Бывает так, что все в жизни складывается хорошо, но настроение скачком меняется к худшему. Или наоборот: все вроде бы плохо, а настроение ни с того ни с сего начинает подниматься. И кажется, что все – о’кей… Каждый замечал, что при хорошем настроении трудности кажутся незначительными и преодолимыми, люди – доброжелательными, дела – успешными.

И, наоборот, при плохом настроении все видится в мрачном свете. Так вот, если вы испробовали все известные вам способы снять усталость и поднять настроение, сделайте вот что. Во-первых, не ведите в плохом настроении серьезные разговоры, это только ухудшит настроение. Во-вторых, постарайтесь, если возможно, не вести также и серьезных дел, подождите смены настроения на жизнерадостное. Тогда и дела пойдут успешнее.

Принцип пятый:

изменяйте себя, а не других. Как часто мы наступаем на одни и те же грабли, пытаясь убедить окружающих поступать так, как нам кажется разумнее, лучше, правильнее. Но невозможно заставить людей думать одинаково с вами: это мартышкин труд. Дело в том, что каждый видит мир через собственные очки. Так не проще ли (и разумнее) постараться изменить самого себя?

Ведь в этом случае все зависит только от вас, и успех может быть гарантирован. А ваша жизнь станет и мирной, и спокойной, и без лишних потрясений. Как только вы осознаете, что другие люди имеют право на свою точку зрения, и будете уважать это их право, ваша жизнь станет менее напряженной и более счастливой . Попробуйте и вскоре убедитесь в этом.

Каждый хочет иметь богатство и счастье. Но не все так просто. Нам приходится прислушиваться к мнению и советам других людей, приобретать знания, которые перейдут в опыт, воспитывать своих детей, угождать своему супругу, поддерживать авторитет в обществе. Но как нам все успеть? Как найти свое счастье в личной жизни?

Вот несколько советов, которые помогут вам стать счастливой и нравиться своему мужчине:

1.Будьте уверенной. Мужчины ценит в женщине целеустремленность и решительность. Если вы имеете планы на будущее, много работаете, чтобы прийти к цели, то ваше стремление и позитивный настрой заражают мужчину, и ему легко продвигать свое дело.

Вы должны стать энергичной, что сохранит брак. Ведь любовь и страсть тухнут в течение 5 лет знакомства между мужчиной и женщиной, остается лишь привычка. Но, если вы будете уверенной и сильной, то всегда будете приобретать что-то ценное, но не терять.

2.Проявляйте терпеливость. Ведь отсутствие терпения – главное, почему нет счастья в личной жизни. На Востоке люди терпеливые и спокойные. Они никуда не торопятся, и поэтому в их жизни присутствует размеренность и счастье. Словно они знают, что их ждет завтра, какими делами они займутся, и вообще какая их ждет судьба.

Поэтому они спокойны, жизнь их одухотворена, слажена и гармонична. Есть чему поучиться у них. Поэтому дома нужно создать обстановку спокойствия и гармонии, тогда супруг будет спешить домой и дарить вам много внимания. Но часто жена устает, занята домашними хлопотами после рабочей смены (!!!), у нее нет настроения, а потому перестает потакать любимому. Она сама ждет ухаживаний, но взамен ничего не получает…

Так нельзя, нужно находить общий язык с милым, добиваться гармонии в семье, прощать ему мелкие недостатки. От чего возникают ссоры в семье? А все потому, что мы не хотим понимать друг друга, терпеть недостатки близкого, грубим. Начав жить вместе, нельзя ничего скрывать друг от друга, не доверять, лгать и проявлять ненависть.

Решайте проблемы мудро, и тогда вы приобретете счастье в супружестве. Если вам нужна помощь, не стесняйтесь обратиться за советом к родным людям.

3.Умейте сглаживать скандалы и находить компромиссы. Мужчины не любят истерик. Даже если вы пришли уставшей с работы или прибирались дома весь день, у вас личные неприятности… Но ведь ваш супруг не виноват в этом. А значит, нельзя срывать злость на нем. При возникновении конфликта, нужно подумать, а не обидите ли вы своими словами свою половинку.

Прежде чем что-то сказать или сделать, следует хорошо обдумать каждый шаг. Просмотрите фильм «Двенадцать стульев», и научитесь у Остапа Бендера, как умно, тактично и оригинально решать все вопросы.

4.Находите общие точки соприкосновения, интересы. Это может быть: общий досуг, друзья, работа, активный отдых, компьютерные игры и другие. Очень хорошо, если мы находим человека с такими же интересами. А что делать, если вы живете дружно, но все никак не можете привыкнуть к тому, что у вас с мужем разные интересы?

Он любит смотреть по телевизору передачи о футболе, а вы предпочитаете сериалы. Может стоит попробовать заинтересовать его своим увлечением? Попробуйте сходить вместе с ним на концерт, где звучит музыка, в театр на водевиль.

Предложите любимому на участке земли вашего дома оформить все красиво своими руками. А позже вы сможете вместе собраться и отпраздновать завершение работы. Устройте мини – концерт, сыграв на скрипке и любуясь композицией мужа.

5.Умейте общаться с его родственниками. Ведь в жизни вашего супруга есть не только вы, но и его близкие люди. Всем им нужно оказать гостеприимный прием, позвав в гости. Никогда не устраивайте ссоры с его родней, иначе всегда будете неправы именно вы, а не они. Потому что родители для вашего мужчины всегда будут дорогими и любимыми. Не старайтесь заменить их собой.

Если свекровь постоянно учит вас жизни, вмешивается в ваши с мужем взаимоотношения, а вам это не нравится, то лучше относитесь к этому снисходительно. Не выясняйте отношения со своим милым в присутствии его матери. Найдите причину возникновения ссор, а затем придите к компромиссу. Вы же мудрая женщина!

6.Вы должны ухаживать за собой, даже тогда, когда у вас появятся дети. Ведь супруг хочет вас видеть счастливой и красивой. Он ждет, что вы будете уделять внимание не только ребенку, но и ему. Ваша семейная жизнь начнет налаживаться, когда вы станете участвовать в ней. Но счастье – это взаимная любовь, понимание, ежедневные старания обоих супругов!

Надеюсь, что несколько моих советов о том, как устроить счастье в личной жизни, помогут вам!

Говорят, смысл жизни заключается в том, чтобы быть счастливым. Вот только что это такое? Где ищут счастье и в чем оно заключается? На поздравительных открытках часто можно увидеть пожелания счастья, но никто так и не пытался расшифровать смысл этого слова. Пожалуй, с этого и начнем.

Что такое счастье в жизни?

Сколько существует людей, столько есть и вариаций счастья. Для кого-то оно заключается в материальных благах, для кого-то - это путешествия, а кто-то будет чувствовать себя счастливым, просто проживая тихую и спокойную жизнь. На самом деле счастье - это не события, а ощущения.

Хоть и редко, но можно встретить человека, у которого, по меркам современного общества, практически ничего нет, но он чувствует себя хорошо, можно даже сказать, счастливо. Почему же так происходит? Неужели в погоне за счастьем человечество допускает роковые ошибки?

Из чего состоит счастье?

В условиях современных реалий среднестатистического обывателя часто «кормят» мифами о том, что счастье заключается в чем-то конкретном. К примеру, если сказать, что оно состоит в здоровье - люди массово направятся в спортивные залы и начнут выбрасывать из своих холодильников вредную пищу. Конечно, активные занятия спортом многих избавят от депрессии, сделают их более активными и уверенными. Но будет ли человек счастлив? Это уже другой вопрос.

Счастье не может состоять из чего-то конкретного. Если бы это было так, тогда никогда бы не возникло вопроса: "Где искать счастье?"

Мифы

Каждый заслуживает счастья. Чем раньше человек поймет, что некоторые вещи, которые навязывает ему социум, глупо принимать за чистую монету, тем лучше для него. Это касается и распространенных мифов о счастье:

1. Счастье состоит в удовольствии . Чтобы в этом усомниться, стоит посетить Голливуд. Там живут люди, которые могут позволить себе любые удовольствия мира. Вот только счастливых среди них - раз, два, и обчелся.
2. Счастье - это здоровье. Для больного человека счастье действительно заключается в выздоровлении. Но здоровый не всегда может идентифицировать себя со счастливым. Здоровье - это важно, но это еще далеко не все.
3. Счастье можно приобрести, избегая общения с людьми, у которых другие взгляды на жизнь . Человек - существо социальное, и ему не избежать общения с теми, кто придерживается другой позиции, ведь у каждого человека свои взгляды на жизнь.
4. Счастье вечно . Это не так. За него нужно постоянно бороться, это и есть цена счастья.
5. Счастье заключается в возможности контролировать . Конечно, приятно контролировать все события, вот только жизненные реалии намного сильнее человеческого желания.

Сделать выбор

Нередко можно услышь, что быть счастливым - это выбор человека. И здесь главное - понять, какие моменты в жизни не позволяют стать по-настоящему довольным. Возможно, кто-то переживает о том, что скажут люди, и, вопреки своим желаниям, следует принятым в социуме правилам. Нелюбимая работа, «мертвые» отношения, усталость и стресс - они так часто сопровождают современного человека, что счастью непросто пробиться.

Погоня за счастьем должна начинаться с осознания вещей, которые ему мешают. Для него нужно расчистить путь, и прежде всего необходимо избавиться от плохих и негативных эмоций. Заполнить жизнь новыми впечатлениями и знакомствами с позитивными людьми. А чтобы по-настоящему узнать, что такое счастье, понаблюдайте за детьми: они точно знают, что это такое и где его найти.

Будьте свободнее, разрешите себе сделать что-то, о чем давно думали, помогите кому-то и не стесняйтесь наделать глупостей.

Чувствуйте

Ученные Еврейского университета в Иерусалиме провели исследование, в ходе которого выяснилось, что счастье состоит в возможности свободно выражать свои эмоции. А ведь и правда, сколько раз нам приходится подавлять свои чувства, чтобы не выглядеть уж совсем дико. К примеру, при виде младенца принято умиляться, хотя некоторым людям совсем не до умиления - им противно. Но они все равно умиляются, так как не хотят обидеть родителей малыша.

В советское время людей легко можно было поделить на счастливых и несчастных. Ученые считают, что чувство удовлетворения испытывали те граждане, которые искренне поддерживали политику партии.

Если кажется, что злость поможет избавиться от чувства несправедливости, не стоит сдерживаться. Эмоции, которые подавили, имеют свойство разрушать человека изнутри, но что хуже всего - они накапливаются. И когда им больше нет места, они вырываются наружу, словно необузданное цунами, сметая все на своем пути. И после таких всплесков человек почувствует себя не счастливым, а виноватым, потому что не мог себя контролировать. Чтобы обрести счастье, очень важно уметь чувствовать, но не менее важно - проявлять свои настоящие эмоции.

Секреты

Секреты счастливых людей не такие уж и сложные в исполнении. У людей могут быть разные проблемы, но счастье у всех одинаковое. И чтобы его достичь, необходимо всего лишь:

Посмотрев на этот список, стоит задать себе вопрос: так ли велика цена счастья? Секреты счастливых людей простые. Они не требуют денежных вложений или непомерных затрат сил, лишь немного желания и веры в себя.

Чем отличаются несчастливые?

Естественно, хочется счастья всем, вот только для некоторых оно будет недоступным. Несмотря на то, каких вершин достиг человек, он не сможет стать счастливым, если:

• Постоянно ждет, что его кто-то осчастливит.
• Завидует успеху других и тому, что у них есть, вместо того чтобы восхищаться и стремиться к лучшему.
• Постоянно чувствует, что его недооценивают. Счастливые люди воспитывают уверенность в себе.
• Делает все, чтобы избежать перемен. В основном такой человек сконцентрирован на себе и не очень любит общение.
• Часто им овладевают негативные мысли, и он терпеть не может свою работу.

Если у человека прослеживаются такие качества, он явно находится не там, где ищут счастье.

Как и волшебство

Счастье бывает внутренним и внешним. Внешнее - это достижения человека, которые каждый может увидеть. Но даже победа может стать обыденностью, тогда она перестает приносить удовлетворение, и необходимо искать что-то новое. Внутреннее счастье - это состояние спокойствия и абсолютной гармонии, умение наслаждаться каждым прожитым мгновением, и это качество намного важнее материальных благ.

Тем не менее важно помнить, что любимое дело, верные друзья, спорт, хобби, самоуважение и умение любить являются долгосрочными источниками счастья. Вкладывая силы в эти сферы деятельности, человек получает намного больше, чем отдает.

Говорят, что волшебство живое. То же можно сказать и о счастье. Оно никогда не придет в «дом», где для него нет места. Где все захламлено чувством неудовлетворенности, гордыней и одиночеством. Там, где ищут счастья, не должно быть серо и пусто, иначе оно просто не сможет выжить.

Мир, в котором мы живем

И даже если пройдет еще тысяча лет, человек так и не устанет спрашивать, что такое счастье и где его найти. Точно так же психологи будут строить свои теории и писать списки советов от противного, хотя на деле все очень просто. Запах утреннего кофе, луч солнца, что будит раньше будильника, звонок друга и его очередная глупая шутка... Аромат выпечки из соседнего кафе, яркое и чистое небо, порывы ветра, что напоминают о наступившей осени, новый фильм, любимая книга... Нелепые басни папы и грозное мамино: «Марш за уроки!» Эти мелочи и делают нашу жизнь счастливой, вот только понимание приходит через много-много лет.

Счастья хотят все без исключения. Слово, обозначающее это чувство одно, а понятий у него ровно столько, сколько людей на земле. Поэтому и не существует одного единственного универсального способа его обретения. Каждый понимает счастье по-своему и идет к нему своим личным путем.

Но есть несколько советов, которые подскажут или помогут вам выбрать правильное направление для поиска и приложения усилий.

1. Не равняйтесь с другими

Не смотрите на других, не сравнивайте свою жизнь, не примеряйте на себя чужой образ. Каждому – свое. Любовь, дети, работа, карьера, что делает счастливыми вас? Ответьте для себя на этот вопрос.

2. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу

Да, голос чувств слишком тих. Психологи даже полагают, что мы не слышим его из-за голоса рассудка. Порой мы игнорируем интуицию, которая не менее важна для правильного выбора и принятия решений, чем взвешенный подход с трезвой головой.

Действуя рационально, но не прислушиваясь к интуиции, есть риск оказаться в браке не с тем человеком и работать на престижной работе, но заниматься при этом не своим делом.

Если внешне все выглядит правильно и грамотно, но внутри что-то шепчет «нет», прислушайтесь, не отмахивайтесь от своего внутреннего голоса.

3. Все только в ваших руках

Счастье каждого – это его личное дело. Никто, даже самый любимый и любящий человек не сделает за нас внутреннюю работу. Перекладывание такой ответственности на другого человека – перспектива заманчивая (для некоторых), но крайне опасная. Вдруг что-то пойдет не так? Кто тогда будет виноват?

4. Счастье не в отсутствии проблем

Счастье в отношении к этим проблемам. Один пасует, а другой старается, справляется и получает заслуженный кусочек пирога под названием «счастье».

Знайте: неприятности и горести есть и будут, но это не повод опустить руки! Выбор – за каждым из нас!

5. Поступательное движение

Не форсируйте события. Да, хочется все сразу и побольше. И тут встает вопрос: а мы не лопнем, как мужик из мультика «Падал прошлогодний снег»? Ему все время было «маловато» и в итоге стало скучно: « Ох, скукота. Вчера царь, сегодня царь…»

Не форсируйте события, двигайтесь к цели осознанно.

6. Наши неудачи – наш опыт

Неудача – это повод переосмыслить и сделать выводы. Пессимист, в случае провала, опускает руки, думая, что такова его судьба и не повторяет попытку. Оптимист делает выводы, работу над ошибками и двигается дальше, учтя все промахи.

На неудачу нужно смотреть не как на конец, а как на новый этап.

7. Счастье в мелочах

Спеша, преодолевая, добиваясь, мы забываем о мелочах. Нам не хватает времени оглянуться вокруг и заметить, что нас окружают счастливые моменты: первое слово, сказанное ребенком, хорошая погода, юмор мужа, хорошее настроение начальника. А ведь все это, как пазлы, складывается в нашу жизнь. Эти моменты нужно замечать, чтобы потом было что вспомнить.

8. Долг или желание

Жизнь взрослого человека состоит в первую очередь из обязательств перед близкими, коллегами, самим собой. Мы сами ставим себе планку, которой потом всю жизнь пытаемся соответствовать. А что если она высока, и мы просто чуть-чуть не дотягиваемся? Наступает неудовлетворение и вечное недовольство собой: не смогла, не сделала, не успела. В общем, все время не хватает самой малости до идеала. А ведь неглупые люди сказали, что лучшее — враг хорошего. Так же считают и психологи.

Попробуйте заменить слово «должна» на «хочу», тогда обязанности и необходимость превратятся в то, что вам действительно хочется и нужно.

9. Забота о других

Заботливые люди реже страдают депрессией. Это научный факт. Они видят свою жизнь состоявшейся и благополучной. От этого выигрывают не только они сами, но и общество в целом. Оно становится лучше.

10. Цените дружеские отношения

Бесспорно, семья значит очень много для состояния и ощущения счастья. Но друзья отнюдь не менее значимы. При серьезной загрузке делами, встречи с ними часто приносятся в жертву. Но если присмотреться, именно они дают нам отдушину, помогают сопротивляться стрессу, поддерживать психическое здоровье. Иногда стоит пожертвовать домашним уютным, но однообразным вечером ради встречи с близкой подругой.

11. Ощущать себя частью целого

Поток – термин психологов. Они полагают, что состояние потока, другими словами полной поглощенности тем, что вы делаете, и что вам хочется продолжать делать – это и есть симптом счастья. Это очень сильное чувство, точнее коктейль из переживаний, удовольствия, концентрации и вдохновения, который держит нас на плаву.

12. Личное время

Нам нужны близкие, любимые, друзья и даже коллеги. Они являются составной частью нашего счастья. Но у каждого должно быть личное пространство. Нужно делать что-то только для себя. Это может быть шопинг, поход в салон или спортзал, профессиональный тренинг. Все это тоже является составляющими нашего счастья. Иначе, мы «задохнемся».

1 3. Уют и порядок в доме

Наш дом – место, где мы проводим достаточно много времени. Там обязательно должно быть уютно, туда должно тянуть и хотеть вернуться, там мы должны ощущать защищенность.

14. Игры и фантазии

Вспомните себя, когда вы были ребенком. Вы испытывали удовольствие от самого процесса игры, ненадолго переносились в мир собственных фантазий. Почему бы не повторить тот детский успех, чтобы отвлечься от своих взрослых дел и не почувствовать себя вновь счастливым ребенком?