Что мне надо для счастья
Что человеку нужно для счастья? Ученые провели массу исследований на эту тему, и последние из них показали, что феномен счастья никак не связан с толщиной кошелька. Большинство людей на предложение вспомнить самые счастливые годы жизни, вспоминают то, что происходило с ними в молодости, в 20 – 25 лет. Ученые изучили подобный феномен счастья в юности, и объяснили его присущему всем молодым людям ожиданию некоего чуда, когда надежда на исполнение заветных мечтаний оказывается радостнее их воплощения в жизнь.
Вам будет интересно сразу ознакомиться:
У каждого свое восприятие счастья: одни радуются весеннему солнцу, а другие не испытывают счастья даже от собственных успехов и радостных событий. Некоторые на протяжении всей жизни так и не произнесли фразы « » или «Я по- настоящему счастлив». Таким людям очень тяжело находить позитивное в мелочах и, проходя , их результаты, чаще всего, намного превышаю реальный биологический возраст. Психологи, социологи и иные знатоки человеческих взаимоотношений давно пытаются найти однозначный ответ на пространственный вопрос: что нужно для счастья?
И, конечно же, большинство респондентов уверенно заявляют: «Счастье в деньгах. И чем их больше, тем ощущение счастья качественнее!» Но как же тогда воспринимать народные изречения «Не в деньгах счастье» или «Богатые тоже плачут»?
Феномен счастья в ожидании чуда
Психологи уверенно говорят о том, что человек, становясь старше, склонен считать, что юношеские годы были более насыщенными на запоминающиеся события, впечатления казались более яркими, а ощущение счастья – сильнее и глубже. Но каждому по силам продлить такое мировосприятие. Для этого вам придется научиться испытывать позитивные эмоции от простых, на первый взгляд, вещей. Со временем это войдет в привычку, и вы поймете, что для счастья нужно не так уж много – просто наслаждаться жизнью.
Существует несложный психологический прием, который поможет вашему сознанию закрепить приятное чувство полного счастья. Переживая счастливый момент, скажите себе: «Вот это и есть настоящее счастье, и оно прекрасно!» Запомните свои ощущения и старайтесь как можно чаще культивировать их в разных ситуациях.
Пожилые люди с наслаждением откапывают из пластов памяти времена своей юности, когда небо было глубже, трава зеленее, а сахар слаще. На самом деле все так и осталось, ничего не изменило формы, цвета и вкуса. Просто сам человек с годами изменил восприятие окружающего мира в целом и отдельного в частности. Почему так происходит? И что нужно для ощущения счастья в зрелые годы?
Феномен «юношеского» счастья объясняется предельно просто. В молодости человек еще не успел как следует узнать жизнь и многие моменты для него в новинку, в диковинку: первые робкие чувства, первый поцелуй, первое самостоятельное серьезное решение, поступление в институт, первая зарплата, в конце концов. Эти события каждый помнит и может рассказать, будто все происходило вчера.
Пытаясь понять, как именно функционирует наша память, психологи провели интересные исследования, в которых предложили пожилым людям вспомнить счастливые моменты жизни. И что в итоге? Старческая память «выдавала» в подробностях события, происшедшие с ними в 15 – 20 лет, но «стопорилась», когда речь шла о значимых моментах более зрелого (35 – 45 лет) возраста. По их словам, вся жизнь после 30 – 50 лет слилась в одно мутное, рутинное воспоминание.
Вот типичный пример того, что нужно человеку для счастья, взятый из жизни
Недавно очень успешным бизнесмен, добившийся больших высот в бизнесе, давал интервью одному российскому изданию. Он владеет недвижимостью в Москве и ее пригороде, руководит несколькими собственными фирмами. Всего добился исключительно собственными силами. Начинал с работы простого курьера, жил в общежитии, и в перерывах между работой строил с другом план, . В это нелегкое время он уже обладал очень многим – мечтой и желанием .
На вопрос журналиста: ощущает ли он себя полностью счастливым человеком, респондент ответил, что сейчас он достиг всего, чего желал, и занял правильную жизненную позицию. Но настоящее, неподдельное счастье он испытывал лишь тогда, когда вместе с другом, полные энтузиазма и наивности, перед сном мечтали о собственном бизнесе.
И действительно, феномен счастья именно в том и заключается, что долгое ожидание радостного события порой вызывает более острые ощущения, чем само событие.
А вот еще один интересный факт, выявленный неугомонными психологами, который подтверждает изречение великого классика Льва Толстого о том, что все счастливые семьи счастливы одинаково. Отобрав и изучив семьи, где все домочадцы счастливы и довольны жизнью, специалисты выявили определенную схожесть семейного уклада. Так, например, для каждой из семей характерен общий ужин, за которым обсуждаются прожитый день, возникшие проблемы, детские достижения, предстоящий семейный праздник и т.д. Оба родителя в подобных семьях работают и попутно занимаются каким-то хобби. Выходные, как правило, проводятся вместе с детьми на природе или в развлекательном центре. Счастливые семьи зачастую большие и каждый член семьи соблюдает семейные традиции.
adminЛюди, не зависимо от возраста и половой принадлежности, мечтают о безоблачном счастье. В детстве для счастья не требуется многого. Малышу достаточно любви и заботы близких. По мере взросления определение слова «счастье» меняется и возрастают.
Любая женщина достойна безграничного счастья. С возрастом она понимает, что ей нужно, чтобы чувствовать себя счастливой, и стремится удовлетворить свою потребность. Что же определяет и что делает даму несчастливой?
Почему женщине важно чувствовать себя счастливой?
Женщины в наши дни настолько обеспокоены , что забывают о собственном счастье, устремляя силы на то, чтобы не оказаться в итоге одной. Многие предпринимают различные действия и принимают условия , только чтобы удержать мужчину любой ценой, не заботясь о любви и личном счастье. Такое поведение отнюдь не привнесёт радужных красок в жизнь женщины.
Для счастья представительнице прекрасного пола требуется нечто большее, чем секс и наличие мужчины рядом время от времени. Женщина будет счастливой, чувствуя внимание, заботу, со стороны мужчины. Для женщины важно раскрыть природу своей женственности, а сделать это возможно, находясь в с партнёром.
Несчастных женщин мы встречаем повсеместно. Именно дамы, лишенные и не достигшие состояния счастья, хамят в очередях и транспорте, нападают на окружающих и постоянно не довольны жизнью. Счастливым людям все это ни к чему. Счастливая женщина озаряет внутренним свечением всех вокруг, ведь состояние счастья заразительно.
Прежде чем понять, что нужно женщине для счастья, стоит разобраться, что заставляет ее быть несчастной.
Что делает женщину несчастной?
Существует мнение, что счастье в том, чего мы в данный момент лишены. На самом деле, люди, которые, казалось бы, имеют все, что можно пожелать, зачастую несчастны. Какие же факторы виноваты в женском несчастье?
Затаенные обиды, чувство зависти. , отравляющее нашу жизнь. Бесконечный негатив способен стать источником серьезных заболеваний, что уж точно не принесёт счастья в существование. Отрицательные мысли отражаются не только на общении с окружающими, но и на собственном лице в виде морщин и обрюзглости. Именно по этим причинам в западных странах так популярны психологи. Они помогают людям избавится от , зависти и негативных мыслей;
Избегание обязательств и чувства долга. В ходе психологических исследований учёные выяснили, что многие люди считают счастьем возможность ничего не делать и не преодолевать жизненные неурядицы. По их определению высшим счастьем считается бесконечный отдых на необитаемом острове, но с полным сервисом обслуживания. Однако, и ежедневная радость и являются составляющими счастья. Как копейка «бережёт» рубль, так и маленькие радости и решение проблем «берегут» состояние счастья;
Халатность. Неосторожное отношение к делу или банальная забывчивость и безответственность могут стать основным препятствием к счастью. Беды сопровождают неаккуратных женщин, которые могут забыть ключи, не выключить утюг или не проверить газовую плиту перед выходом из дома;
Бездуховность. Люди, верящие в низменность жизни и чувств, именно такой образ жизни и ведут. Человек, утверждающий, что и реакция мозга, как правило, несчастен в личной жизни. Люди, ценящие порнографию, не могут вести нормальную половую жизнь. Примеров плачевного результата бездуховности множество;
Жадность. Экономия похвальна, но в пределах разумного. Копить, чтобы когда-нибудь потом начать уже в конце концов – нелепое решение. Если принять в расчёт смерть, болезни, инфляцию и другие внешние факторы, то может случиться так, что шикарная жизнь не наступит никогда. Помните, что живём мы сегодня, а скупость счастья не прибавит;
Боязнь счастья. Некоторые женщины несчастны, потому что испытывают страх быть счастливой, как бы абсурдно это не звучало. Счастье требует изменений мировоззрения и отношения к жизненным ситуациям. Закопавшись в проблемах, человек не чувствует спокойствия на душе даже когда счастье приходит в его жизнь. . Только теперь человек боится потерять ощущение счастья, а значит в полной мере его никогда не испытывает.
Напрашивается вывод, что женщина счастлива, когда довольна тем, что у неё есть в настоящем. Что же именно нужно женщине, чтобы чувствовать себя счастливой?
Правила женского счастья
Взрослая женщина знает, чего бы ей хотелось для счастья. Эти вещи банальны, но именно они делают женщину счастливой и умиротворенной. Итак:
Убежденность, что она любима. Какую бы твердость характера и мужественность не проявляла женщина, знание, что бесценно. Любовь – первостепенная потребность женской души. Это светлое чувство заложено в женщине природой. Но начать стоит с любви к себе, ведь самоуважение – ещё одна составляющая успешной и счастливой жизни;
. Представительницу прекрасной половины человечества способна сделать несчастной безответная любовь. Простое женское счастье в общепринятом смысле состоит из простых вещей: здоровые близкие, благополучная семья и любимый мужчина с ней вместе. Верный, надёжный, любящий и уважающий супруг – ключевой фактор, составляющий женское счастье;
Комплименты и признания. Кто из нас не любит слышать приятные речи в свой адрес? Комплименты и признания необходимы женщине, как воздух. От комплиментов дама расцветает, улыбается и непременно чувствует себя счастливее. Женщина любит ушами и, если девушка не слышит регулярные признания и проявления восхищения от любимого, она непременно засомневается в его чувствах и собственной красоте. Внимание важно. Положительные эмоции женщина сполна возвращает близким, одаривая их заботой и любовью;
. Современная женщина реализуется не только как жена и мать, но и в роли успешной бизнес-леди. Единственное условие – чтобы стать счастливее, работать нужно над любимым делом. Один знаменитый человек сказал: «Найдите дело по душе и вам не придётся работать ни одного дня в жизни». И он был прав. Верьте в себя, и удача в карьере не заставит себя ждать, а Вы станете счастливее;
Материнство. Женщина не будет до конца счастливой без благополучной семьи и детей. Женщина – продолжательница рода, заложен в ней природой. Счастье в жизни женщины – дети. Даже те девушки, что строят карьеру и, казалось бы, чувствуют себя счастливыми, со временем задумываются о рождении собственного ребёнка. Материнство – ещё один путь самореализации женщины.
Отвечая на вопрос, что нужно женщине для счастья, стоит отметить, что ничего сверхъестественного ей не требуется. Самореализация, положительные эмоции и любовь – вот что составляет простое счастье женщины.
8 февраля 2014Счастье… Смысл этого слова так неоднозначен и так многолик, как и смысл слова «любовь». Испокон веков люди пытаются понять, что нужно для счастья, как найти счастье и не потерять его. Ответы на эти вопросы очень непросты. Спросите разных людей о том, что человеку нужно для счастья, и каждый ответит по-своему.
Субъективный смысл счастья
А почему люди определяют счастье по-разному? Чтобы понять, почему так происходит, достаточно поразмышлять о том, какие люди живут среди нас. Например, в квартире на третьем этаже живет одинокая бабушка; соседка – многодетная мама, которая много работает; папа давно копит на иномарку; сестра с детства бредит танцами и мечтает стать танцовщицей; брат нервничает из-за очередной сессии. Все они – это обычные люди, которые живут среди нас, но мечты у них разные. Бабушка наверняка хочет быть рядом с родными, соседка – чтобы дети росли послушными, здоровыми и хорошими людьми, отец – наконец-то купить долгожданный автомобиль, сестра – стать талантливой танцовщицей, а брат – поскорее и успешно сдать сессию. Осуществление мечты делает человека счастливым. Вы ведь сами не раз замечали, что когда долго чего-то хочется, и вдруг мечта воплощается в реальность, Вы чувствуете себя самым счастливым на свете! Именно этот момент и можно считать счастьем. Таким образом, счастье можно определить как воплощение мечты или желаний, которые у каждого свои. А теперь подумайте, как часто и как много мечтают или чего-то хотят разные люди, и Вы поймете, почему нельзя дать счастью одно полноценное определение.
Из чего состоит счастье?
Часто людям для счастья нужно не что-то одно, а несколько разных вещей. Несмотря на то, что счастье очень субъективно, давайте попробуем определить, что нужно для счастья большинству людей.
Любовь, дружба, семья
Человек не должен быть один, многим для счастья нужен близкий человек – родная мама, любимый муж, верный друг. Имея рядом близких и любимых людей, человек становится поистине счастливым, полное одиночество мало кому дарит радость. Сами подумайте, как мало нужно для счастья! Объятия любимого человека, мамина поддержка в трудную минуту, друг, который умеет развеселить, когда грустно. Порой доброго жеста и дружеского разговора бывает достаточно, чтобы почувствовать себя счастливым, понять, что ты не один, что рядом есть те, кто дорог тебе и кому дорог ты. Берегите своих близких и любимых. Это самое ценное в жизни человека, что не заменит ни успешная карьера, ни несметные богатства.
Материальное благополучие
Люди вынуждены заботиться о том, чтобы зарабатывать деньги, ведь они обеспечивают в нашем мире комфорт, стабильность, возможность пользоваться разными благами. Сколько денег нужно для счастья? Ответ будет, опять же, субъективным. Бездомному будет достаточно денег, на которые можно будет снять жилье и купить поесть; даме, привыкшей к постоянной роскоши, - гораздо больше на покупку эксклюзивных и красивых вещей.
Часто бывает, что человек мечтает больше зарабатывать, его повышают, зарплата растет, он на миг становится счастливым, а потом мечтает уже о больших суммах. А потом еще и еще больше… Для таких людей ответ на вопрос о том, сколько нужно для счастья, никогда не будет точным, потому что денег все время будет хотеться больше. Погоня за все большим материальным благополучием – это не путь к истинному счастью. Можно упаковать свой дом сверху донизу самой современной техникой, набить шкаф самой модной одеждой, напичкать косметичку самой дорогой косметикой… Можно потратить на это всю свою жизнь, получая временное удовольствие от новой покупки, а в конце жизни остаться одиноким и несчастным. Ведь человек был слишком занят зарабатыванием денег, у него не было времени на общение с родными и близкими, ему некогда было создавать свою семью, а дорогие вещи не подарят душевное тепло и дружескую поддержку. Несомненно, материальное благополучие – неотъемлемая часть счастья современного человека, но важно не превратиться в его слепого раба, ведь искушению постоянно зарабатывать, чтобы потом постоянно тратить, подвержены многие. Деньги – это нужное, но не самое главное в жизни, помните об этом, чтобы не превратиться в гоголевского Плюшкина.
Здоровье
Для счастья многого не нужно – это начинаешь понимать, когда заболеваешь. Здоровье таково, что его не ценишь и не замечаешь, когда все в порядке. Но как только одолевает болезнь, понимаешь, что не можешь быть полноценно счастливым, когда ты болен. Старые люди и больные тяжелыми, порой неизлечимыми болезнями знают о ценности здоровья и могут рассказать об этом. Пока ты здоров, ты полон жизненных сил, ты можешь многое сделать, многое попробовать, прожить долгую интересную жизнь. Берегите свое здоровье, Вы когда-нибудь обязательно осознаете, насколько велика его роль в Вашей жизни.
Саморазвитие и познание мира
Жизнь – это постоянное движение, поиск, развитие. Мы также подчинены этому жизненному закону: мы взрослеем физически, умнеем, растем духовно, познаем мир. Важно быть заинтересованным в жизни, в познании мира, в самопознании. Новые хобби, необычные поездки, общение с новыми людьми, освоение новых знаний и умений, духовное развитие очень важны для человека. Они делают жизнь человека интересной, дарят новые впечатления и мысли, что влечет за собой вкус к самой жизни и счастье. Разве может быть счастлив человек, который ничем не интересуется, ничем не увлекается, ни о чем не задумывается, а просто спит, ест и пьет? Это не жизнь, а существование, которое счастья точно не принесет. А потому постигайте новые высоты, радуйтесь жизни, переменам, живите так, как Вам хочется, ломайте стереотипы, будьте заинтересованным, учитесь, развивайтесь, рискуйте, любите, не бойтесь ошибаться! Мы знаем точно, что эта жизнь дается единожды, поэтому не позволяйте ей стать серой, скучной и однообразной, чтобы потом не жалеть в старости.
Счастье женское и мужское
Счастье также различается по гендерному аспекту, но тема эта настолько широка, что ее трудно рассмотреть в рамках одной статьи. Выделим лишь наиболее важные моменты в том, что необходимо мужчинам и женщинам, чтобы стать счастливыми.
Что нужно женщине для счастья? Любить и быть любимой, быть окруженной родными и близкими, чувствовать себя привлекательной и интересной, любимые и желанные дети, возможность развивать свои таланты и самореализовываться, иметь хорошую подходящую работу, интересные хобби.
Что нужно мужчине для счастья? Мужчины живут в постоянной конкуренции, поэтому мужчине для счастья нужен успех – в работе, в личной жизни, в дружбе. Хорошая работа, приносящая доход (достаточный, высокий или постоянно растущий – зависит от самого мужчины), любимая и понимающая женщина, верные друзья, дети, удовольствие от жизни.
Конечно, ответы на эти вопросы примитивны и носят достаточно общий характер, но повторюсь – счастье у каждого свое, поэтому определить раз и навсегда, что нужно для счастья всем женщинам или всем мужчинам, было бы неправильно.
Наверняка Вам есть что добавить в этот список, а с чем-то Вы готовы и поспорить. Мы попытались определить, что нужно для счастья, но не менее важно также понять, что такое счастье. Об этом Вы сможете прочитать в другой нашей статье - «Что такое счастье для человека? ».
Каким бы ни было счастье для Вас, желаю Вам определиться с тем, что нужно для счастья именно Вам, и не отступаться от этого. Помните, что «человек создан для счастья, как птица для полета» (В.Г. Короленко).
Легко ли быть счастливым? И что для этого нужно? У каждого свой рецепт счастья или есть какой-то универсальный. Возможно, ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.
Для счастья нужно не так уж и много
Немного простой пищи, крыша над головой, несколько пар одежды, хорошая книга, записная книжка и близкие люди, которые любят вас - вот в принципе и все, чтобы вы были счастливы. Немногие так умеют и виной всему наши необузданные желания.
Хотите немного, и вы не будете бедным
У вас может быть много денег и имущества, но если вы всегда хотите больше и больше, вы беднее, чем тот парень, у которого есть немного, а больше ему не нужно, он умеет радоваться малому.
Сосредоточьтесь на настоящем
Перестаньте беспокоиться о будущем и держаться за прошлое. Сколько раз в течение дня вы думаете о вещах или людях, которые физически находятся не там, где вы в данный момент? Живя здесь и сейчас ваша жизнь становится полной.
Будьте счастливы с тем, что у вас есть и там, где вы находитесь
Слишком часто мы хотим быть в другом месте, заниматься чем-то другим, с другими людьми, не тем, что есть прямо сейчас, в данный момент. Хотим получить новые вещи, кроме тех, которые у нас уже есть. Мы забываем о том, что хорошо там, где мы находимся в данный момент. Что мы, с тем что у нас есть, уже совершенны. У нас уже есть всё и этого достаточно. И то, что мы делаем в данный момент, уже само по себе удивительно.
Будьте благодарны за маленькие радости в жизни
Хорошая книга взятая в библиотеке, прогулки с любимым человеком в парке, радость от напряжения после тренировки, детский лепет, улыбка незнакомца, прогулка босиком по траве, момент пробуждения, пока мир все ещё дремлет - все эти маленькие удовольствия позволяют жить счастливо и без необходимости желать многого.
Пусть вами движет радость, а не страх
Когда людьми движет страх что-либо упустить, страх перемен или потерь, вряд ли они будут делать что-либо с радостью и удовольствием. Если страхи заменить радостью, то вещи, сделанные в радости, принесут больше пользы и вам, и другим людям. Пусть вашу работу определяет не необходимость выживания и страх перемен, а радость делать что-то творческое, значимое, ценное.
Практика сострадания
Сострадание к другим создает любовь и награждает хорошими отношениями. Сострадание к себе означает простить себя за прошлые ошибки, и любить себя таким, какой ты есть.
Забудьте о целях и продуктивности
Они важны, но не для всего. Если вы вынуждены делать что-то для достижения определенных целей, вы, вероятно, потеряли из виду то, что дейстивтельно важно. Если вы стремитесь быть продуктивным, вы заполняете свои дни делами, просто для того, чтобы быть продуктивным. Этот день, как и каждый другой, подарок, и не должен быть забит всевозможными не всегда нужными делами. Главное - провести время, наслаждаясь им, и тем, что вы делаете.
А что для вас счастье? Что вас делает счастливым? Поделитесь в комментариях.
Нельзя утверждать, что для счастья всем нужно одно и то же. В разном возрасте мы имеем и различные представления о том, что способно нас осчастливить, однако, конечно же, есть и некоторые общие составляющие.