Квалификации и т д. Понятне и формы определения квалификации работника. Где можно пройти профессиональную подготовку

Здоровые и красивые волосы, бесспорно, украшают человека, но что же делать, если природа обделила токовыми. И вместо красивой шевелюры человек должен довольствоваться очень скромной растительностью на голове. Бывает и такое, что в некоторых случаях человек с детства одарен красивыми и густыми волосами, но со временем они начинают утончаться, тускнеть и хуже того редеть. В таких случаях истинную причину нужно искать в волосяных луковицах.

Каждый человек рождается приблизительно с одинаковым количеством волосяных фолликул, только не все они пробуждаются. Дело в том, что рост волосяных зародышей и в каком количестве они будут расти, определяется непосредственно генетической предрасположенностью и образом жизни.

Если вы обделены густой шевелюрой, это может свидетельствовать о том, что волосяные луковицы находятся в стадии покоя. При долгой продолжительности этой стадии, может произойти облысение.

Поэтому, чтобы разбудить спящие волосяные луковицы и вернуть здоровье вашим волосам, следует в первую очередь заняться пробуждением волосяных фолликул. Это можно сделать, как и с помощью салонных процедур, так и с помощью не менее эффективных народных средств, о которых мы сегодня и поговорим.

Какие существуют заболевания луковиц волос?

Волосяная луковица – это мини-орган, который непосредственно отвечает за работу и рост волос. На работу волосяного фолликула может влиять, как и деятельность сальных желез, так и отдельное заболевание этого мини-органа.

Заболевшие волосяные луковицы проходят три стадии:

Истончение

Это начальная стадия деформации луковицы волос. Происходит она по двум причинам, первая – это постоянные стрессовые состояния, вторая – чрезмерная чувствительность к гормонам.

Всем нам с детства говорят, поменьше нервничай, так как это напрямую может сказаться на состоянии здоровья. Так оно и есть, когда человек поддается воздействию стресса, мышцы начинают непроизвольно сжиматься, в результате чего происходит сильное сдавливание луковицы волос. Опасность заключается в том, что в результате мышечных спазмов могут сильно повредиться основания корней волос.

Через некоторое время вы успокаиваетесь, и вместе с этим прекращаются мышечные сокращения, но единственное что остается, это деформированные луковицы.

Непосредственно на качество луковицы также может повлиять гормон дигидротестостерон. Именно он провоцирует появление патологических процессов. Под его воздействием луковица как будто ссыхается

Атрофирование

К этой стадии заболевания приводят невылеченные изначально истонченные луковицы. Если рассмотреть ее в разрезе, то она будет выглядеть скукоженной и уменьшенной в два или три раза.

Спящие луковицы

Это финальная стадия заболеваний волосяных фолликул. Ее можно сравнить с каким-то серьезным заболеванием, при котором не было уделено достаточно внимания, и произошла смерть. Вот и здесь, грубо говоря, луковица умерла и перестала производить волос. Она полностью не исчезает, но рассмотреть ее можно с помощью микроскопического исследования. При большом таком отмирании появляется лысина.

Как пробудить спящие луковицы волос?

А первую очередь нужно проанализировать свой рацион питания, так как он также может спровоцировать появление такой проблемы. В нем должны присутствовать продукты, содержащие большое количество витамина В9. Данный витамин содержится в таких продуктах, как творог, разные виды твердых сыров, бобовые, рыба и т.п. Активизировать рост волосяных луковиц можно с помощью витамина С, который содержится в большом количестве в цитрусовых, черной смородине, квашенной капусте и шиповнике. Также чтобы поддерживать здоровье и красоту волос, стоит употреблять продукты, содержащие йод, цинк, железо и витамин Е.

Не забывайте, что все низкокалорийные диеты также могут негативно сказаться на здоровье вашей шевелюры. Поэтому в первую очередь пересмотрите свой рацион питания, после чего приступайте к действующим народным средствам.

Хорошим помощником в этом деле станет . Выполнять процедуру нужно утром и вечером по 5 минут. Сначала массирующими движениями перемещайтесь от лба к затылочной части, затем хорошо промассируйте зону висков.
Стимулирующая горчично-репейная маска. Для приготовления этой маски вам понадобиться к двум яичным желткам добавить 2 столовые ложки репейного масла, 1 столовую ложку сухого горчичного порошка, 2 чайные ложки сахара и 1 столовой ложки горячей воды. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, после чего полученная смесь втирается в корни волос. Сверху наденьте полиэтиленовый пакет, и волосы укутайте махровым полотенцем. Во время процедуры должно возникнуть чувство жжения. Маску нужно выдержать 20 минут – 1 час.
Перцовая маска. Для этой маски вам понадобиться настойка красного жгучего перца. Ее можно либо приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Настойку красного перца нужно развести с соком алоэ в пропорциях 1:4. Лекарственное средство втирают в кожу на ночь. Процедуру проводят 2 раза в неделю.
Чесночная маска. Сначала измельчите 5 зубчиков чеснока, добавьте к ним две столовые ложки оливкового масла и хорошенько перемешайте. Средство должно настояться около одного часа. После чего чесночную смесь нанесите на корни волос, средство не нужно распределять по длине волос. Сверху намотайте пищевую пленку и наденьте теплый платок. Маску нужно выдержать около 1,5 часа. При сильном жжении и дискомфорте можно сократить время, смыв смесь водой с применением шампуня. Курс лечения длиться около 2 месяцев.
Яично-лимонная. Вам понадобиться в равных пропорциях смешать касторовое и репейное масло (по одной столовой ложке), затем добавьте к маслам две чайные ложки сока лимона и одно яйцо. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на корни волос и по всей длине волос. Сверху одевается полиэтиленовый пакет и платок. Смывается маска через полтора часа.
Замените обычное мытье волос на мытье яичным желтком. Усилить эффект можно с помощью добавления одной столовой ложки горчицы и двумя столовыми ложками предварительно крепко заваренного чая.

Специальные шампуни

Шампунь для возобновления роста волос PHARMA GROUP и активизации спящих луковиц

Применяется при плохом росте волос, а также при наличии спящих фолликул волос, которые были вызваны в результате стрессовых ситуаций и нехваткой необходимых витаминов и микроэлементов.

В состав лечебного шампуня входит комплекс витаминов, таких как витамин А, Е и витамины группы В. Также в шампуне присутствует стимулятор роста волос, который оказывает положительное действие на сами луковицы волос.

Средство подходит для всех типов волос. При регулярном применении активизируется работа волосяных фолликул и восстанавливается процесс роста самих волос.

Бальзам для активизации спящей фолликулы и восстановления роста волос

Средство применяется при недостаточном росте волос или его отсутствии, которое было вызвано стрессовыми ситуациями, гормональной чувствительностью или нехваткой нужных витаминов и микроэлементов, возможно из-за многочисленных диет или различных заболеваний.

В состав бальзама входит инновационная формула AMINOTEIN (R), которая представляет собой комплекс витаминов, таких как А, В, Е. Активным веществом бальзама является экстракт женьшеня, который способствует восстановлению проходимости сосудов к луковице и нормализации обмена веществ.

Выбирая шампунь, бальзам, либо маску для кожи головы мы хотим, чтобы волосы в результате их применения выглядели блестящими, здоровыми и эластичными.

В качестве дополнительного действия выбираем наиболее актуальный для каждого из нас «бонус»: для меня, например, важен дополнительный объем; для кого-то другого - устранение и предотвращение образования перхоти.

Попробуем разобраться, возможно ли «пробуждение» спящих волосяных фолликул, или это - эффектные «громкие слова» маркетологов, которые оставляют в нашем подсознании зацепку и дарят надежду каждому на густую и пышную шевелюру?

Но, прежде, чем характеризовать фолликул «в спящем режиме», рассмотрим его в состоянии «бодрствования».

Как он устроен - волосяной фолликул?

Наши волосы, как известно, состоят из:

стержня - видимой части, собственно, называемой нами - волосом;
и корня, или - волосяной луковицы, которая находится под кожей. Луковицу заботливо окружает корневое влагалище, которое вместе с луковицей и называют волосяным фолликулом.

К фолликулу крепятся сальные, потовые железы, а также волосяная мышца. Она «ставит волосы дыбом, когда мы находимся в состоянии стресса, испуганы, или - перемерзли.

Снизу фолликула расположен волосяной сосочек, состоящий из сеточки кровеносных сосудов и соединительной ткани. Сосочек «ответственный» за рост и состояние волоса: в случае его гибели из данного волосяного фолликула волос уже не вырастет, и, естественно, этот фолликул однозначно- нельзя назвать «спящим».

Какой фолликул называют «спящим»? Разные мнения специалистов- трихологов:

Если рассуждать логично, то «спящим» следует назвать фолликул, у которого на месте выпавшего волоса пока не растет новый.

Но, следует отметить, что не все эксперты так считают, по этому поводу есть разные мнения.

Некоторые специалисты - трихологи характеризуют

Спящие фолликулы, как проявление финальной стадии заболевания фолликула

Заболевший фолликул проходит 3 стадии.

1-я. Истончение фолликул, которое происходит

В следствии стресса.Возникает спазм волосяной мышцы, в результате сдавливания фолликула повреждается и деформируется луковица волоса. Спазм проходит, но волос в фолликуле уже не держится и выпадает.Восстановить рост волос после стресса можно витаминотерапией, стимулирующими масками, озоно- и мезопроцедурами.

Из-за мега чувствительности к гормону дигидротестостерону, под влиянием которого чувствительные к нему фолликулы уменьшаются в размерах и съеживаются. Луковица волоса, соответственно, не может развиваться нормально и выращивает волос слабый, тонкий, часто- депигментированный- бесцветный, и - быстро выпадающий. В этом случае необходима консультация и лечение у трихолога, для того, чтобы не допустить

2-ю стадию, в которой появляются Атрофированные луковицы.

Фолликул еще жив, но сжат и уменьшен в размере в 2-3 раза; волосы выглядят истонченными, растут, как единичные, часто бесцветные, практически - «пушковые».

Обязательно обращение к специалисту, требуется серьезное комплексное лечение, которое, увы, уже не гарантирует 100% результат.

3-я стадия. «Спящие фолликулы». Они видны при лабораторной диагностике кожи головы, но волосы из них расти уже не могут.

На месте скопления таких фолликул неизбежно появляется лысина, на которую можно волосы пересадить, либо… «задекорировать» париком или шиньоном.

Но, все же, большинство специалистов считает, что спящие фолликулы лишь - «временно заснули»,и при пробуждении сохраняют свою структуру и способность продуцировать волосы.

Внимание! Необходимо помнить, что у любого человека часть фолликул (в среднем 10-15%) находится в состоянии покоя, и это есть физиологическая норма организма. Такое состояние фолликула(телоген) длится около 100 дней.

80 -90% волос в течении 2-5 лет активно растут, на протяжении фазы- анаген;

и 1-2% на протяжении 15-20 дней пребывают в состоянии «переходного периода»- катагена.

Ученые, доктора, народные целители предлагают разные способы «пробуждения» спящих фолликул.

Молекулы Стемоксидина - инновационный метод лечения облысения от лаборатории L"Oreal.

Особого внимания заслуживает открытие французских ученых из лаборатории L"Oreal, которые синтезировали молекулы Стемоксидина . Их применение - инновационный метод лечения облысения, создающий необходимые условия для роста новых волос.

До этого революционного открытия, исследования по изучению роста волос были акцентированы преимущество на фазах роста и стабилизации (катаген).

Специалисты лаборатории L"Oreal впервые предположили, что именно стадия покоя играет ключевую роль в процессе роста волоса.

В волосяных фолликулах ученые обнаружили стволовые клетки, а также, доказали, что они начинают активно размножаться… при недостатке кислорода.

А ведь большинство процедур по стимуляции роста волос (массаж, пилинг, маски) наоборот направлены на усиление кровообращения кожи головы, и, соответственно- усиленного поступления к ней кислорода.

В данном случае, это парадоксальное открытие позволило синтезировать молекулы Стемоксидина, имеющие выраженное биомиметическое действие и создающиее оптимальные для «пробуждения» фолликул условия.

Исследовали Стемоксидин на 100 добровольцах- мужчинах, имеющих разную степень облысения. После 3-х месяцев регулярного использования чудо- препарата густота волос определенно увеличилась, что позволяет использовать стемоксидин при разных видах аллопеций.

Одно из наиболее распостраненных средств с молекулой Стемоксидина - VICHY DERCOS NEOGENIC.

Внимание! У препарата существуют противопоказания:инфекции кожи головы, аутоимунные болезни, острые воспалительные заболевания.

Необходимо также знать, что применение молекулы Стемоксидина направлено на «шоковое», импульсное воздействие.

В любом случае, имея проблему выпадения волос, необходимо дополнительно применять регулярную поддерживающую терапию.

В идеале - обратиться к специалисту-трихологу, который поможет определить истинную причину выпадения волос и назначит нужное лечение.

Если выпадение волос незначительно усилилось, но не катастрофично, то можно попробовать cамостоятельно стимулировать «пробуждение» спящих фолликул.

Как самостоятельно стимулировать «пробуждение» спящих фолликул?

В первую очередь необходимо следить за питанием. Если оно не сбалансировано - волосы выпадают раньше времени и фаза покоя - «сна» длится дольше:

Включать в рацион достаточное количество белка, поскольку волос на 70-80% состоит из белкового вещества кератина;

Обязательно принимать продукты с высоким содержанием витамина В9- фолиевой кислоты, помогающей организму продуцировать волосы; витамина А, предупреждающего образование перхоти; витамина Е, «отвечающего» за блеск и увлажненность волоса;

Выпивать в день около 1,5- 2-х л воды. Поскольку волос на 15% состоит из воды, недостаточное ее поступление в организм, приводит с тусклости, ломкости, выпадению волос;

Следить, чтобы в пище было достаточное количество минералов, особенно «важных» для волос: серы, цинка, кремния, железа, селена.

Популярная, эффективная, и, наконец - приятная процедура, стимулирующая спящие фолликулы - массаж головы.

Начинаем с растирания висков, лба. Производим плавные, круговые движения пальцами.

Затем поглаживаем голову сверху вниз по направлению роста волос.

После можно использовать любые другие массажные движения: растирания, надавливания, пощипывания; они должны быть достаточно ощутимыми, но не болезненными, а - легкими.

Закончить массаж нужно также поглаживанием, выполнять в течении 7-10 минут,

желательно - за час до мытья, так как процедура стимулирует функцию сальных желез и если сделать ее после мытья - волосы могут выглядеть жирными

Возможен еще такой вариант массажа:

Опустим голову вниз и легкими круговыми движениями массировать заднюю часть шеи - в области начала роста волос, далее в течении 5-7 минут такими же движениями подниматься постепенно вверх по голове.

После этого массажируем кожу расчесыванием. Не поднимаем головы, проходимся расческой по волосам от 50 до 100 раз. Подымаем голову, и расчесываемся, как обычно, так же - от 50 до 100 раз.

Какой бы ни был массаж, после него должно оставаться ощущение приятного тепла в области головы.

Для усиления эффекта массажа, активирующего рост волос используют смеси масел: репейное, миндальное, оливковое,касторовое, зачастую - с несколькими каплями эфирных масел шалфея, розмарина; а также - отвары, настои ромашки, крапивы (особенно хороша для жирных волос).

Отличное средство для пробуждения и укрепления луковиц - бесцветная хна. Разводим и наносим на корни волос 1 раз в неделю.

Но чаще всего в «народной медицине» применяют:

Стимулирующие маски для волосяных фоликул.

Маска 1.Если волосы склонны к жирности.

Смешиваем яичный желток со столовой ложкой горчицы и двумя столовыми ложками крепко заваренного чая.

Маска 2. Для тусклых, сухих волос.

Яичный желток смешиваем с черным хлебом и нерафинированным растительным маслом в соотношении 1:1:1.

Маска 3. Универсальная, суперэффективная.

1 ст.ложка сока лука;
1 ст.ложка сока чеснока;
1 ст.ложка сока алое;
1 чайн.ложка горчичного порошка;
1 ст.ложка меда.

Все маски наносим на волосистую часть головы, закрываем полиэтиленовым пакетом, а затем- полотенцем. Держим на голове 1-2 часа, процедуру проводим 1 раз в неделю.

Даже сильные и здоровые волосы подвергаются большому стрессу от влияния различных негативных факторов. Ну а тонкие, слабые и секущиеся локоны вообще нуждаются в постоянном, особом и тщательном уходе.

Частое окрашивание, осветление волос, химическая завивка, использование горячих приборов для укладки, применение укладочных средств, в составе которых есть химия, мороз, ветер, ультрафиолет, все это сильно повреждает волосяные луковицы и делает их слабыми. Шевелюра становится тонкой, ломкой, волоски начинают сильно выпадать.

Есть и другие причины выпадения и повреждения луковиц, это различные заболевания внутренних органов, проблемы с эндокринной системой, нарушения гормонального фона, обменных процессов в организме, нервные стрессы и многое другое. Для того чтобы выявить более точную причину выпадения, надо обратиться к специалисту-трихологу и пройти полное обследование.

Курс лечения, как правило, назначает врач с учетом вашей проблемы, но можно попробовать восстановить поврежденные луковицы самой.

Как же самостоятельно восстановить волосяные луковицы в домашних условиях? Какие средства для этого подойдут?

Основные правила ухода за локонами

Итак, как же восстановить луковицы волос самой, каких правил стоит придерживаться:

периодический прием витаминов и комплексов;
сбалансированное питание;
использование проверенных средств по уходу за шевелюрой;
применение лечебных масок для питания кожи головы;
использование масел для локонов;
массаж для кожи головы;
избегание стрессовых ситуаций.

Волосяные фолликулы нуждаются в регулярном питании, поэтому прием витаминных комплексов надо осуществлять периодически. В них содержатся минералы, полезные элементы, которые благотворно влияют на кожу головы, укрепляют корни, питают и увлажняют.

Правильное питание, сбалансированный рацион играют очень важную роль в укреплении корней и восстановлении фолликул. Надо есть побольше овощей, фруктов, молочную продукцию, орехи, яйца, белок, рыбу и мясо. Эти продукты способствуют росту новых волосков и укреплению фолликулов волос.

Средства по уходу за шевелюрой должны быть проверенными и содержать как можно меньше химии, потому как они ослабевают структуру волоса. Различные питательные маски помогут восстановить фолликулы.

Их можно делать самой, а можно пользоваться уже готовыми, которые продаются в аптеках, косметических магазинах. Кроме того, надо приобрети лечебные шампуни, бальзамы, сыворотки. Эфирные масла в составе масочек также отлично справляются с выпадением, укрепляют, питают корни и луковицы.

Массаж дерме головы – отличный способ стимуляции роста новых волосков. Делайте его каждый день в течение 10-15 минут. Легко массажируйте кожу подушечками пальцев, но сильно на нее не надавливайте.

Можно пользоваться мягкой щеткой. Массаж улучшает кровообращение, способствует регенерации клеток.

Важно знать, как правильно надо мыть голову. При мытье надо обязательно контролировать режим температуры воды. Слишком горячая не подходит, пряди любят теплую водичку. Шампунь тоже нельзя наносить сразу. Прядки должны хорошо намокнуть под водой. А шампунь надо заранее смешать с небольшим количеством воды в ладони и только потом наносить на шевелюру.

Постоянные нервные стрессы, сильные переживания также плохо сказываются на состоянии шевелюры. Поэтому старайтесь их избегать. Почаще улыбайтесь и пребывайте в хорошем настроении.

Одними из лучших средств, чем вы можете восстановить луковицы волос, являются домашние маски. Они состоят только из натуральных ингредиентов, в которых нет химии и примесей. Содержат много витаминов с минералами, а они, как известно, способствуют укреплению и восстановлению. В домашних условиях можно приготовить абсолютно любую масочку, главное, придерживаться рецепта и правильно подобрать его под свой тип шевелюры. Помимо всего прочего, не стоит забывать состригать посеченные кончики раз в несколько месяцев.

Восстановление луковиц с помощью домашних масок

С медом и яйцом . Смешайте яйцо с ложкой подогретого меда, нанесите на корни и держите 10 минут. После помойте голову с шампунем;
С луком и чесноком . Сделайте кашицу из лука и чеснока, нанесите ее на корни и держите 20 минут. Смойте с шампунем и сполосните голову отваром из лопуха;
С яйцом . Взбить желток с ложкой касторового масла, втереть в кожу, надеть шапочку, укутать полотенцем и держать 2 часа;
С кефиром . Кефир наносится на вымытые и высушенные пряди, распределяется по всей длине. Особое внимание уделяется посеченным кончикам. Голова тепло укутывается, маска держится всю ночь. Смыть утром и высушить естественным способом;
С перцем и витамином . Подходит для жирного типа. Разрезать несколько штук красного перца пополам, добавить спирта и витамин Е. Настоять сутки в холоде и темноте. Средство втирать в кожу и корни;
С коньяком . Смешать часть коньяка с 4 частями лука и 6 частями отвара из корней репейника. Втирать в кожу за 2 часа до мытья;
С дрожжами . Смешать полстакана кефира, ложечку меда, 25 г дрожжей, желток и экстракт алоэ. Нанести на корни и держать час;
С алоэ . Ложечку сока лимона смешать с соком алоэ, добавить желток и измельченный зубчик чеснока. Втереть и держать 40 минут. Смывать водой с добавлением сока лимона (2-3 ложечки);
С желтком и водкой . Взбить два желтка, добавить 1/4 стакана воды, полстакана водки и ложечку нашатырного спирта. Нанести на корни и держать полчаса. Смывать водой и мылом;
С ржаным хлебом . Залить кипятком 150 г ржаного хлеба, оставить набухать, потом сделать кашицу и втереть ее в корни, держать 10 минут;
С глиной . Нагреть 50 мл молока, добавить 15 г белой глины. Смешать состав и нанести на влажные пряди, голову тепло укутать и держать полчаса;
С соком лука и яйцом . Перемешать ложку сока лука с таким же количеством репейного масла, добавить желток. Держать 45 минут;
С маслами . Перемешать следующие ингредиенты: ложка масла касторы и репейного, ложка сока лука, спиртовой настойки красного перца, ампула витамина А, 3 капли масла шалфея и иланг-иланга, желток. Держать 2 часа;
С горчицей . Развести две ложки горчичного порошка в таком же количестве горячей воды. Добавить желток, две ложки масла оливы, можно репейного или персикового, две ложечки сахара. Нанести только на корни, кончики не трогать. Держать 40 минут;
С облепиховым маслом . Перемешать ложку сока лука или лимона, репейного масла, сока алоэ. Добавить половину маленькой ложечки масла облепихи и желток. Оставить на час, потом помыть голову шампунем;
С хной . Смешать бесцветную хну с кефиром, чтобы получилась смесь, похожая на сметану. Нанести на кожу, укутать пленкой и полотенцем и оставить на полчасика.

Кроме масок, полезными будут ополаскиватели, приготовленные из травяных настоев и отваров (ромашка, корень лопуха, шалфей, крапива, розмарин, календула). Незаменимыми для локонов будут масла касторы, оливы, репейное. Из них можно делать компресс.

Смешать по ложке репейного, касторового масла с двумя ложечками сока лимона, подогреть на водяной бане и втирать эту смесь в корни каждый день, держать 2 часа. Подойдет и кукурузное масло.

А можно прибегнуть и к другому рецепту. Смешать 3 ложки масла авокадо либо жожоба. Добавить 5 капель иланг-иланга и втереть в кожу. Держать 20 минут.

Крепкая заварка чая тоже эффективно помогает в укреплении фолликул. Ее надо втирать в кожу. Настойка готовится следующим образом: 200 г чая, 250 мл водки. Настаивается смесь 2 часа, потом ее можно применять в готовом виде. Держать на голове час, после мыть голову водой.

Таким образом, восстановить луковицы волос и предотвратить выпадение волосков можно с помощью косметических процедур с применением домашних масок, приготовленных на основе натуральных ингредиентов. С их помощью ваши локоны станут более сильными и здоровыми.

К ним снова вернется былой природный блеск и здоровый вид. Ну а красивая и густая шевелюра – гордость и мечта любой женщины!

Не каждый может похвастаться красивыми и здоровыми волосами на голове. Если вас не радует густота, рост ваших локонов, вы почувствовали признаки увядания, интенсивное выпадение, возможно, причина в том, что луковица (главный орган волоска), медленно растет. А ведь за счет питания и размножения клеток луковицы происходит формирование и рост самого стержня волоса. Разбудить спящие луковицы волос можно домашними средствами. От правильного и постоянного домашнего ухода будет зависеть конечное состояние вашей шевелюры.

Причины сна луковиц

Основными факторами вялого состояния луковиц являются:

Слабое кровообращение у кожи головы.
Плохая экология.
Нехватка витаминов, минералов из-за неполноценного питания, диет.
Сбои нервной системы (стрессы, нервные срывы, постоянные переживания).
Эндокринные заболевания.
Болезни кожи головы.
Инфекции, интоксикация организма, серьезные оперативные вмешательства.
Агрессивные воздействия (окрашивания, горячие укладки, механические повреждения). Могут вызвать не только засыпание луковицы, но и её отмирание.
Плохая гигиена. При несвоевременном мытье головы чрезмерное количество сальных желез препятствует поступлению кислорода к луковице.
Генетическая предрасположенность. У каждого человека скорость роста разная, на что влияет принадлежность к определенной этнической группе. Даже пора года и время суток оказывают разное влияние на рост луковиц.

Причин, влияющих на состояние луковиц, большое количество, поэтому вопрос пробуждения фолликулов – комплексный, и нужно учитывать различные факторы.

Народные средства активизирования роста луковиц

Народные способы подразделяются на два вида в зависимости от зоны применения: для наружного полотна волос (придавая блеск и ухоженность) и для кожного покрова головы (воздействуя на луковицы, улучшая рост волос). Рассмотрим подробнее методы восстановления.

Тепловое воздействие

Тепло, нагревая кожу, ускоряет обменные процессы и способствует лучшему росту волос. Для таких целей подойдут теплые обёртывания с питательными маслами. Можно просто принять горячий душ, направляя водную струю на корни волос. Такой способ противопоказан людям с сердечными, сосудистыми, гинекологическими, хроническими заболеваниями. Злоупотреблять им не стоит, так как горячий душ провоцирует перепады артериального давления.

Массаж

Массаж является механическим способом запуска роста луковицы. Благодаря физическому воздействию на кожный покров усиливается кровоток и улучшается питание фолликула кислородом, а также микроэлементами.

Массаж делается самостоятельно 2-3 раза в неделю пальцами рук или с помощью специальной щетки. Продолжительность процедуры должна составлять 15-20 минут. В процессе используются методы подергивания, кругового или продольного поглаживания, надавливания на кожу головы. Массаж рекомендуют проводить до мытья головы или перед сном. Если делать массаж перед душем, можно в дополнение использовать масла или предварительно замоченную морскую соль. Подбирать эфирные масла нужно с учетом индивидуальных особенностей организма.

Маски

Усилить рост волос помогут продукты и вещества, активно раздражающие кожу головы. Это, в свою очередь, приведет к лучшему поступлению крови и необходимых питательных веществ к луковицам. На основе таких веществ можно готовить маски. Для лучшего эффекта рекомендуют оборачивать голову полиэтиленом или полотенцем, так как тепло помогает увеличить активность компонента маски.

Самыми популярными и эффективными масками являются:

Маска с красным перцем. 20 гр. перца смешивают с 4 ст. ложками меда до однородного состояния. Наносится на голову на 30 минут. После смыть волосы с использованием шампуня.
Маска с медом. 1 желток соединить с 1 ст. ложкой мёда, коньяка и соком алоэ. Утеплив волосы полотенцем, выдержать маску около 1 часа.
Из репчатого лука или чеснока. Натереть большую луковицу или несколько зубчиков чеснока на терке, добавить лимонный сок, 1 ст. ложку меда и водки. Выдержать маску 1 час, укрыв голову полиэтиленом. Единственный недостаток такой процедуры – неприятный запах от лука или чеснока, который может сохраняться несколько дней.
С касторовым маслом. Разогреть на водяной бане 2 ст. ложки касторки, после чего втереть в корни.
С горчицей. Простую маску можно сделать, соединив 1 ст. ложку порошка горчицы с 1 ч. ложкой сахара и водой. При желании можно добавить желток, кефир или масло для большей питательности.
С имбирем. Смешать ложку имбирного корня с 50 гр. оливкового масла. Втереть в корни и на локоны.
С корицей. 1,5 ст. ложку порошка корицы смешать с одним стаканом кефира, 1 яичным желтком. Смесь нанести на влажные волосы. Выдержать 30 минут.

Корица, имбирь, горчица, перец могут вызывать жжение кожи головы. Терпеть в данном случае не стоит. Нужно смыть маску, как только почувствуется сильный дискомфорт.

Очистка кожи головы с помощью скрабов

Скрабы для кожи головы можно применять 1 раз в 1-2 недели. Универсальный скраб – на основе соли или сахара. Добавив немного воды к абразивной основе, должна получиться густая кашица. Нанести небольшими порциями на сухие корни волос и промассировать от затылка ко лбу. Все смыть водой. К соли или сахару вместо воды можно добавлять оливковое, миндальное или виноградное масла, чтобы процедура была более нежной.

Также положительным влиянием обладает скраб на основе голубой глины, яблочного уксуса, яичного желтка.

Правильное мытье головы

Регулярное мытье головы, правильно подобранный шампунь без агрессивных средств поможет пробуждению луковиц. Шампуни рекомендуют выбирать на основе натуральных масел:

Арганы.
Женьшеня.
Камелии.

Покупая шампунь, внимательно изучайте состав. Шампуни с эффектом объема и другими маркетинговыми уловками можно использовать в самых редких случаях, так как они имеют краткосрочный, визуальный эффект, при этом нарушая строение кутикулы волоса, и не оказывая лечения.

Здоровый образ жизни, питание и витамины

Для нормализации правильного обмена веществ нужно хорошо высыпаться (по 8 часов), осуществлять пешие прогулки, заниматься физическими упражнениями, насыщаться кислородом, что лучшим образом скажется на состоянии волос.

Чтобы иметь здоровую блестящую шевелюру, необходимо полноценно питаться. В рацион необходимо включить свежие фрукты, овощи, злаки, желтки яиц, рыбу, богатую омега-3 жирными кислотами, орехи, бобы.

Для постоянного питания и роста волос рекомендуются приемы витаминных, минеральных комплексов. Важными витаминами являются вся группа B (укрепление и рост), A (увлажнение, восстановление структуры), E (насыщение клеток кислородом), С (доставка питательных веществ к коже).

Прогнозы домашнего лечения

Домашние способы активизирования роста спящих фолликулов всегда эффективны. Исключением являются случаи, когда имеет место органические поражения придатков кожи. В остальных случаях при правильном своевременном уходе можно добиться хорошего результата в виде красивых густых и блестящих локонов.

Каждый отдельно взятый волосок имеет свой корень. Это сложная система, которая обеспечивает рост волос и контролирует их состояние. В зависимости от строения луковицы будет разниться форма и толщина волос, а также их пигментация. Если фолликул поврежден или получает недостаточное питание, он погибает или засыпает, нарушается жизненный цикл волос, который ведет их заболеваниям.

Строение волосяного фолликула

Волосяная луковица - это не только место, произрастания волос, а система взаимосвязанных и незаменимых частей, которая состоит из:

Воронки - отверстия в коже, где стержень переходит в корень.
Влагалища - трех слоев корневой системы, участвующих в образовании волоса.
Сосочка - образования из соединительной ткани и кровеносных сосудов.
Мышцы - гладкой мускулатуры, поддерживающей всю систему.
Сальных и потовых желез - участвующих в защите фолликула.

Если неправильная работа желез может быть скорректирована, то нарушение кровоснабжения сосочка, его механическое повреждение, как правило, ведет к полной гибели волоса.

Заболевания волосяных луковиц

Наиболее распространенной проблемой является истончение и деформация луковицы. Причинами этих явлений служат: стресс, травма, гормоны. В результате нервного напряжения мышца, удерживающая фолликул, находится в длительном спазме. Она давит на сосочек и окружающие сосуды. Излишняя компрессия нарушает их работу. Иногда наблюдается физическое сжатие этой области, которое буквально сплющивает корень. Реанимировать или разбудить такой фолликул уже не получится. Волос теряется навсегда.

Не меньшие проблемы приносит увеличенное продуцирование гормона дигидротестостерона. Это главная причина возникновения андрогенной алопеции. Под действием андрогенов волос истончается из-за того, что луковица «высыхает», становится нежизнеспособной. В этом случае своевременное выявление проблемы и грамотно составленная трихологом схема лечения может разбудить и восстановить еще не до конца атрофированный орган.

На втором месте по частоте выявленных случаев стоит атрофия волосяной луковицы. Она может быть следствием истончения или самостоятельным явлением, например, в результате ментагры - воспаления фолликула, проявляющегося гнойничковыми очагами и выпадением волос вместе с корнем. Трихотилломания также может приводить к атрофии. Навязчивое вырывание собственной шевелюры внешне похоже на очаговую алопецию, но опытный доктор легко отличит эти болезни. Важно, что при выдирании, больной травмирует фолликул, вследствие чего он уменьшается в размерах и теряет ряд своих функций.

Спящие луковицы еще можно спасти, если процесс не принял патологический характер.

Как пробудить спящий волосяной фолликул

Выражение «спящая луковица» не всегда понимается корректно. Часто под этим термином подразумевают биологическую смерть органа. Это не совсем правильно, ведь смерть - это необратимое явление и разбудить такую луковицу уже не удастся. А вот состояние естественного или вынужденного покоя, при котором не образуется корневое влагалище либо его клетки не участвуют в образовании волоса, может быть временным и в этом случае интенсивная терапия может способствовать реанимации.

Медикаментозное и гомеопатическое лечение

Довольно хорошо зарекомендовал себя американский препарат «Трикомин». В его составе присутствуют витамины и вещества, выполняющие роль катализатора в обменных процессах, а также негормональный компонент ноноксинол. Препарат выпускается в виде шампуня, бальзама, лосьона. Отмечена его высокая эффективность при применении в комплексной терапии. Минус - очень высокая цена и не лекарственный статус.

«Аминексил» препарат, используемый в фармакологии и косметологии. Ампулы красоты от L’Oreal Professionnel и Vichy способны не только разбудить луковицы, но и создают благоприятные условия для роста волос.

Такие лекарственные средства, как финастерид, миноксидил, дутастерид, а также гормональные контрацептивы должны применяться только по назначению врача и в строгом соответствии со схемой лечения!

Если больше 10% волосяных луковиц ушли в «спящий режим», то никакие витамины и бальзамы не помогут их разбудить! Лечение должно быть комплексным!

Народная медицина

Все рецепты, используемые в домашних условиях, основываются на стимуляции роста. Спящие по естественным причинам луковицы начинают получать дополнительное питание, ускоряется кровоток, увеличиваются окислительные процессы. Каждый фолликул имеет не только собственный жизненный цикл, но и отмеренное ему время, по истечении которого он погибает. Природа позаботилась о том, чтобы вместо отслуживших корней просыпались новые. Стимуляция приводит к более раннему их пробуждению. Шевелюра действительно может стать густой и привлекательной, но не следует забывать, что рано или поздно наступит момент, когда будить станет некого.

Первое, что нужно сделать при лечении волосяных луковиц - это исключить агрессивное воздействие на них. По возможности используйте детский или органический шампунь, мойте кожу головы яичным желтком или горчицей. В качестве стимуляторов подойдут любые жгучие средства: перец, настойка водного перца, имбирь, горчица, корица, чеснок. Их смешивают с медом или бальзамом для волос. Такие маски не должны вызывать дискомфорта, лишь легкое тепло. При чрезмерном жжении немедленно смыть водой, иначе можно получить химический ожог.

Витамин A участвует в образовании коллагена. Простое втирание масла, выдавленного из капсулы ретинола, снабдит луковицу этим ценным веществом. Начнется деление клеток и рост волоса.

Витамины группы B способствуют регенерации тканей и уравновешиванию метаболических процессов. Тиамин и пиридоксин (по отдельности), разведенные в воде 1:1, могут быть использованы в качестве ополаскивателя. Такой витаминный состав позволит подпитать уже пострадавшие фолликулы, и разбудить еще не проснувшиеся.

Ни одно наружное средство из домашней аптечки, таблетки, выписанные трихологом, не смогут стать эффективными, если не придерживаться правильного образа жизни. Исключение стрессов, рациональное питание, минимум химии на волосах - это путь к их здоровью.