Стратегии успешного поиска работы. Основные способы поиска работы на рынке труда. Отправлять резюме нужно всем, кто имеет отношение к компании вашей мечты

Наличие волос на женском подбородке встречается гораздо чаще, чем хотелось бы. И если волоски на первоначальном этапе появления лишь слегка заметны, то со временем они могут превратиться в жесткую и черную щетину.

Волосы на подбородке являются признаком заболевания, которое имеет свое медицинское название - гирсутизм. Такая проблема, естественно, не может не волновать прекрасный пол. Поэтому женщины стараются любыми способами навсегда избавиться от этого косметического недостатка. Но перед тем как заняться процессом удаления совершенно ненужной растительности на подбородке, необходимо понять причину ее появления. Сделать это может только врач.

Каковы причины появления волос на лице

Причин возникновения повышенного волосяного покрова у женщин на подбородке может быть несколько:

• гормональные нарушения;
• половое созревание;
• климакс;
• применение гормональных контрацептивов;
• чрезмерное употребление успокаивающих препаратов;

• заболевания щитовидной железы или надпочечников;
• гинекологические проблемы;
• наследственность;
• беременность;
• использование кремов с регенерирующими или биоактивными добавками.

После того как причина гирсутизма установлена, врач может подобрать оптимальный вариант удаления волос на подбородке. При этом бывают процедуры, избавляющие от такой проблемы навсегда.

Как можно избавиться от ненужной растительности на лице

Самыми простыми и популярными методами удаления волос на подбородке у женщин являются такие, которые с успехом используются дома:

• Кремы для депиляции. Процедура, которая хороша тем, что очень проста, доступна и безболезненна. Удаление волос таким способом замедляет рост новых, и результат заметен в течение двух недель. С точки зрения медицины, а также при изучении отзывов пользователей выясняется, что такие средства, как крема, являются наиболее безопасными, но тем не менее эффективными. Они содержат вещества, замедляющие рост волосяного покрова и истончающие его. Единственным минусом такого средства можно считать возможность появления аллергической реакции на какой-либо ингредиент крема. Поэтому в обязательном порядке перед началом удаления стоит провести тестирование - каплю средства нанести на сгиб локтя. Если в течение получаса не будет неприятных ощущений и дискомфорта, можно смело использовать его, не боясь осложнений.
• Выщипывание. Один из наиболее простых способов убрать на подбородке ненужные волосы, если их немного. Эффект от такого способа может сохраняться до 10 дней. Недостатком является повреждение фолликулы, которое влечет за собой воспаление и возможное появление рубцов.

• Использование бритвы. Самый простой, дешевый и, главное, быстрый вариант. Но также и один из самых нежелательных. После того как волосы на подбородке у женщин побриты, они начинают расти в несколько раз быстрее, становясь более жесткими и темными.
• Электрический эпилятор. Результат такого удаления волос заметен на протяжении нескольких недель, но процедура очень болезненная.
• Как и предыдущий способ, довольно болезнен. Эффективность – около 3 недель. Такую процедуру рекомендуется проводить в салонах красоты, поскольку самостоятельно можно повредить нежную кожу лица.

• Шугаринг или сахарная депиляция. Очень эффективно борется с лишней растительностью у женщин и позволяет избавиться от нее навсегда. Такой метод хорош тем, что раздражений и аллергических реакций не возникает никогда. Это делает ее идеальной для нежной кожи лица. Состав из сахара устраняет не только саму растительность, но и луковицы, при этом не причиняя боли. Отзывы женщин о шугаринге - только самые положительные.

Современная косметология предлагает разнообразные средства для удаления нежелательных волос. Процедуры, способные помочь избавиться от этой проблемы, проводятся специалистами-косметологами в специализированных кабинетах и дают эффективный длительный результат. К таким процедурам относятся:

• Электролиз. Разрушает корни. Позволяет навсегда убрать растительность у женщин на подбородке. Весь процесс занимает довольно много времени и требует значительных денежных трат. Необходимо пользоваться услугами только компетентного косметолога. Иначе неправильно проведенная процедура может спровоцировать появление рубцов на лице.

• Лазерная депиляция. Один из наиболее эффективных способов, позволяющих навсегда удалить нежелательную растительность на лице женщин. Лучших результатов можно добиться на светлой коже. Но отзывы клиенток говорят о том, что хороший косметолог покажет такие же результаты и на смуглой. Единственным минусом этой процедуры является ее высокая стоимость.
• Фотоэпиляция. Метод, позволяющий избавиться от лишней растительности навсегда путем полного разрушения фолликул. Это приводит к постепенному истончению и прекращению роста волосяного покрова.

Чтобы подобрать наиболее подходящие средства для решения проблемы удаления лишней растительности на подбородке, необходимо найти хороший салон, проконсультироваться со специалистом и выяснить квалификацию косметолога, который будет проводить процедуру.

Удаление волос народными средствами. Рецепты

Помимо обычных традиционных методов удаления нежелательной растительности на лице у женщин, часто используются домашние средства. При этом они не менее эффективны, чем салонные процедуры.

Хорошо помогает настойка из перегородок грецких орехов . Чтобы её сделать, нужно залить орехи спиртом и настоять в течение недели в темном месте. Полученным составом нужно протирать подбородок в течение 3 недель ежедневно.

С помощью еще одного рецепта на основе неспелых грецких орехов можно достичь положительного результата. Разрезать орех пополам и использовать для протирания выделившийся из среза сок. Уже буквально через несколько дней появится заметный результат.

Золу просеять и залить кипятком, добавить туда же натертое на терке хозяйственное мыло. Тщательно размешать полученную массу до консистенции густой кашицы и нанести на проблемную зону. Через 30 минут смыть теплой водой.

Следующий рецепт, содержащий народные средства, основан на смоле сибирского кедра, которая не только поможет удалить растительность на лице, но и значительно ослабит рост волосков.

Сделать состав для протирания кожи на основе спирта медицинского (20 мл), нашатырного (3 мл) и йода (40 мл). Добавить в смесь касторовое масло (5 мл). Использовать средство на протяжении 3 недель.

Чай с добавлением перечной мяты также представляет собой отличную возможность использовать домашние средства для решения такой сложной медицинской проблемы, как гирсутизм.

Всем женщинам нужно обязательно внимательно относиться к своему здоровью и не оставлять без внимания любое внешнее или внутреннее изменение, возникшее в организме. Появление нежелательной растительности на подбородке - важный сигнал, говорящий о необходимости визита к врачу.

Волосы на подбородке для женщины - всегда неповторимый ужас. Проблема, влекущая за собой неуверенность в себе, неординарное, обособленное поведение в обществе, ограничения в общении.

Поиск решения проблемы не сразу наводит на мысль обратиться к врачу. Но без медицинского вмешательства борьба с подобным явлением может быть мало эффективна. Объясняется это тем, что рост волос по мужскому типу, называемый гирсутизмом, проявляется в связи с переизбытком мужских гормонов.

Причины появления волос на подбородке у женщин

Причины возникновения растительности на лице у женщин кроются в следующих факторах.

Наследственность

Изменение набора хромосом, происходящее из поколения в поколение у женщин, принадлежащих к одному роду, объясняет, почему происходит рост на подбородке нежелательных волос. Наиболее часто это присуще кавказским женщинам.

Женщины кавказского типа больше склонны к появлению таких проблем на лице

Последствия приёма лекарственных средств

Ситуация, когда нельзя отказаться от приёма каких-либо препаратов, приводит к повышенному содержанию андрогенов (мужских гормонов) в организме.

Изменения в организме

Изменения в организме, связанные с физиологическими и возрастными факторами. Важные этапы в жизни женщины (половое созревание, беременность, климактерический период) вносят свои коррективы в гормональный фон.

Снижение выработки эстрогенов в климактерический период значительно меняет пропорции мужских и женских гормонов, что неизбежно провоцирует проявление мужских признаков.

Патологии

Патологии внутренних органов и систем:

• сбой в работе надпочечников, синтезирующих андрогены, поэтому, любое их заболевание вызывает гирсутизм;
• усиленную выработку андрогенов могут вызвать как доброкачественные, так и злокачественные новообразования яичников, значительно нарушающие гормональный фон, поликистоз;

• дисфункция гипофиза, координирующего работу внутренней секреции, следовательно, выработку гормонов, что вызывает усиленный выброс андрогенов;
• патологии поджелудочной железы, в частности, сахарный диабет: нарушенная выработка инсулина, проявляющаяся в климактерический период, приводит к подобным последствиям.

Другие патологии внутренних органов и систем:

• нарушение работы щитовидной железы;
• дисфункция печени;
• избыточный вес, давящий на надпочечники.

Отсутствие половой жизни во многом объясняет, почему у женщин растут волосы на подбородке.

Чем опасен гирсутизм, если его не лечить

Проявление гирсутизма содержит проблемы, связанные больше с косметологическими факторами. Они решаются путём удаления нежелательных волос различными способами. Но подобный симптом всегда указывает на внутренние, более серьёзные патологии. Поэтому обращение к специалистам в подобном случае крайне необходимо.

Своевременное лечение поможет предупредить опасные заболевания и возникновение следующих патологий:

• Опухоль яичников. Изначально подобные новообразования проявляются благодаря гормональным сбоям. Но любая опухоль в состоянии изменить работу всех органов, находящихся рядом. Злокачественные новообразования имеют свойство угрожать жизни, образовывая метастазы.
• Опухоли надпочечников, вырабатывающих андрогены. Значительная часть проблемы представлена именно опухолью, которая вызывает выработку иных гормонов. Этот фактор может значительно понизить иммунитет, вызвать непостоянство артериального давления.
• Сахарный диабет. Гормональные нарушения в данном случае - изначальные предвестники функционального сбоя поджелудочной железы. Повышенное содержание глюкозы в первую очередь влияет на сетчатку глаза, иммунитет, постепенно развивая патологии во всём организме.
• Бесплодие, как следствие заболеваний яичников. В этом случае важно вовремя начать лечение во избежание необратимости процесса.
• Психические нарушения. Возможны приступы агрессии, вызванные гормональными сбоями, необоснованная депрессия. Выбросы гормонов часто провоцируют резкие перепады настроения.

• Изменение тембра и тональности голоса на более низкие и грубые параметры в связи с усиленной выработкой мужских гормонов.
• Уменьшение размера груди так же является последствием того, почему у женщин растут волосы на подбородке.
• Увеличение клитора, сопровождающееся уменьшением сексуального влечения.

Лечение гирсутизма у женщин

До начала лечения гирсутизма, необходимо прежде всего посетить врача, для выявления причины и чёткого обозначения противопоказаний.

Комплексное лечение является залогом высокой результативности

Любая выбранная единичная методика не принесет желаемого эффекта.

В настоящее время предусмотрено несколько способов решения подобной проблемы:

• Лекарственный. При начальных, лёгких формах, медицинские препараты обычно не назначают. Перед приёмом лекарственных средств, назначается необходимое обследование и корректируется соответственный курс лечения, который длится не менее 3-5 месяцев. Медикаментозное лечение применяется для устранения причины заболевания.

• Косметологический метод направлен на устранение видимых проявлений, успешно используются при этом химические и механические способы депиляции, применяются электрические и лазерные аппараты. Эти методы воздействуют непосредственно на луковицу, исключая дальнейший рост волос на определённых участках.
• Гомеопатический способ предусматривает не только правильный подбор списка трав врачом-гомеопатом, но и необходимую дозировку, учитывая особенности организма пациентки (возраст, психологическое состояние).
• Хирургический метод необходим при удалении опухолей, прямо влияющих на не желательный рост волос.

Как удалять нежелательные волосы

После выявления причины, почему у женщин растут волосы на подбородке, многие начинают местную борьбу с гирсутизмом различными способами.

Химический способ

Современная космецевтика предлагает широкий выбор средств для достижения различных целей. Среди них химические кремы, проникающие в волосяную луковицу, разрушая тем самым корни волос.

Кремы-депиляторы пользуются широкой популярностью в связи с простотой применения в домашних условиях. При выборе средства не стоит забывать о соответствии типу кожи.

Кремовая депиляция имеет свои положительные стороны:

• доступность в применении;
• безопасность в плане механических повреждений;
• применение процедуры значительно замедляет рост волос, постоянное применение обесцвечивает волосы, делает их намного тоньше.

Однако у подобных средств присутствует существенный минус: возможность аллергических реакций.

Механическое удаление

Один из самых распространённых способов удаления волос - использование механического эпилятора, содержащего специальные насадки.

Эпилятор создаёт немного болезненную процедуру, но отличается длительным действием. Подобный эффект создают восковые эпиляции. Для снижения боли следует обрабатывать кожу льдом.

Борьба только с внешними признаками недуга не принесёт желаемого результата

Основные силы следует направить на искоренение причины.

Использование бритвы даёт весьма быстрый эффект, однако применять её не рекомендуется по причине высокой вероятности травм. Кроме того, срезанные волосы начинают бурно расти, становясь яркими и грубыми. Так же возникает вероятность появления вросших волос.

Кроме того, в домашних условиях применяют способ выщипывания волос пинцетом или ниткой.

Методы удаления в косметических салонах

Механические и химические способы удаления нежелательной растительности, к сожалению, ненадолго избавляют от проблемы. Для кардинального искоренения навязчивого роста волос на подбородке, у женщин возникает вопрос: почему необходимо обращение к косметологам за помощью в борьбе с гирсутизмом.

Ответ прост - они располагают специальной аппаратурой. В настоящее время косметологические салоны и центры аппаратной эпиляции предлагают несколько видов услуг, для удаления лишних волос.

Перечислим их:

1. Лазерный пилинг. Проникая в фолликулы, разрушает их благодаря тепловому воздействию.
2. Фотоэпиляция. Разрушает волосяные луковицы при помощи светового воздействия.
3. Электроэпиляция. Фолликулы гибнут под воздействием электрических импульсов.
4. Элос-эпиляция. Представляет собой сочетание электрических импульсов и световых лучей.

Все эти процедуры обладают особой эффективностью, но отличаются высокой стоимостью. Для полного избавления необходимо пройти до 20 процедур, участие в которых обученных специалистов крайне важно.

Аппараты для удаления волос

Современная индустрия красоты использует несколько типов лазеров. Рубиновый лазер минимально повреждает ткани вокруг фолликулов. Отличается безболезненностью процедуры, длительным результатом. Александритовый лазер обладает высокой скоростью эпиляции. Обрабатывает обширные участки за короткое время.

Диодный лазер

Сравнительно новый вид, отличается более глубоким проникновением в кожу. Прекрасно удаляет тёмные и толстые волосы. Неодимовый лазер эффективен для всех видов кожи, заметно снижает рост волос на подбородке у женщин. Почему бы не воспользоваться, ведь он считается самым практичным в настоящее время.

Аппарат IPL

Аппарат IPL, не являющийся лазером, но имеющий подобное действие. Наиболее подходит для светлокожих пациентов с тёмными волосами. Существует версия IPL-эпиляторов для домашнего использования.

Лазерные аппараты не универсальны!

Поэтому подбираются индивидуально для каждого пациента в зависимости от типа кожи и особенностей волосяного покрова.

Народные способы избавления от волос на подбородке

Применение трав особого эффекта не даст, но временные нарушения легко корректируется подобным лечением. Основное условие - помощь специалиста. В дополнение к основному лечению можно использовать следующие средства.

Отвар дурмана

3-4 промытых целых растения, не исключая корни, следует довести до кипения в 1 л воды. Держать на слабом огне около часа. После медленного остывания, растение вынуть. Этой жидкостью следует обрабатывать кожу после депиляции утром и вечером.

Лимонный сок

В стакан воды выжать пол лимона, насыпать 1 ст. л. сахара. Проварить на слабом огне, пока не испарится половина жидкости. После охлаждения, её следует наносить на места с излишней растительностью. Спустя 2 мин промыть кипячёной водой.

Из кожуры зелёных плодов необходимо выжать сок. С помощью марли наносить его на волосистую область на 5 мин. Почему стоит его использовать? Если у женщины на подбородке растут волосы, то проводя такой сеанс дважды в день, их рост прекращается.

При первых появлениях гирсутизма важно понимать, что борьба только с внешними признаками не принесёт желаемого результата. Не стоит идти на поводу у ситуации - эта проблема не перечёркивает жизнь, если вовремя обратится за помощью к специалистам.

Отчего у женщин на лице растут усы и борода? Узнайте из полезного видео:

Удаление нежелательных волос на лице с помощью лазерной эпиляции. Смотрите видео-обзор:

Как удалить волосы на лице быстро и надолго? Смотрите интересное видео:

Согласно законам анатомии женщины отличаются от мужчин не только способностью вынашивать и рожать детей. Одним из бросающихся в глаза признаков принадлежности к тому или иному полу является растительность на лице. Все знают: у мужчин растут волосы над губами и на подбородке, у женщин – нет. Но иногда, природа шутит над теми и другими, награждая растительностью прекрасный пол и обделяя сильный.

Больше всего эти насмешки портят жизнь женщинам, так как мешают личной жизни, вводят в состояние депрессии, меняют отношение окружающих (в некоторых обществах таких девушек всячески высмеивают и не общаются с ними). Всё это расстраивает, а потому: страдающие данной проблемой женщины и девушки вынуждены ежедневно заниматься удалением волос на подбородке. Конечно же, каждая из них мечтает избавиться от этой неприятности раз и навсегда.

Дабы избавится от ненужных волос, нужно знать причины их появления на подбородке у женщин. Ведь не всегда эта проблема начинается в период полового созревания. Часто она может появиться в зрелом возрасте, а потому нужно время от времени проходить медицинский осмотр, дабы знать о неполадках в организме.

Распространённые причины роста волос на подбородке у женщин

Причиной этой неприятности является неправильное соотношение гормонов в организме. Как правило, не хватает эстрогена(женский гормон), в то время как тестостерон(мужской гормон) вырабатываются в избытке. Эти нарушения могут быть временными и постоянными.

Когда такое соотношение гормонов родители передают детям по наследству, тогда жёсткие чёрные или светлые волосы на подбородке растут во время полового созревания, если это приобретённый, а не наследственный гормональный сбой – проблема может появиться в любом возрасте. Первый случай тяжелее, нежели второй, ибо гормональные препараты нужно принимать постоянно. Гормональный сбой провоцируют:

1. Приём некоторых препаратов;
2. Употребление в пищу сомнительных добавок;
3. Заболевания щитовидной железы;
4. Гинекологические заболевания;
5. Чрезмерное употребление алкоголя;
6. Климактерический период.

Это далеко не все ответы на вопрос, почему растут волосы на подбородке у женщин. Существуют и другие причины, но, к сожалению, они пока не изучены. Когда причины появления волос на подбородке у женщин известны, можно начинать лечение.

Как избавиться от волос

Лучше всего правильно подобрать терапию. Например: Женщинам в климактерический период врач назначает такие препараты, как:

1. Этинилэстрадиол – контрацептив с этим же гормоном.
2. Жанин– контрацептив на основе этинилэстрадиола и диеногеста.
3. Логест – контрацептив с гестогеном и эстрогеном.

Также в рацион вводятся продукты на основе фитоэстрогенов:

1. Молоко.
2. Творог.
3. Орехи.

С лекарствами, алкоголем и гормональными добавками всё понятно: нужно просто перестать их принимать, либо окончить курс лечения.

Когда проблема врождённая и появилась в период полового созревания, её можно лечить уколами недостающего гормона. Данная терапия полностью устраняет вышеописанный недостаток. Правда, уколы нужно принимать регулярно, без прерывания курса, иначе выработка гормонов вернётся на круги своя, и волосы появятся вновь. Есть и другой минус: после приёма назначенных препаратов развиваются следующие побочные эффекты:

1. Набор веса.
2. Повышенный аппетит.
3. Варикозное расширение вен.
4. Головокружение.
5. Повышенное давление.

Есть и другой выход из ситуации. Если, кроме волос на подбородке, у девушки нет других симптомов недостаточности эстрогена, то достаточно просто избавляться от лишней растительности. Но для этого нужно выбрать подходящий способ, так как не все методы достаточно эффективны и безболезненны.

Какими способами удалить

Многое зависит от количества растительности на лице. Если волосков немного, можно попробовать обесцветить их перекисью водорода. Этот способ поможет избавиться от проблемы надолго, так как раствор прижигает волосяную луковицу. Сначала волоски будут светлыми и тонкими, затем исчезнут совсем.

• Эпиляция воском и выщипыванье помогает избавиться от ненужной растительности, на три семь дней. Главное делать эту процедуру вовремя.
• Лазерная эпиляция за несколько сеансов уменьшит и полностью устранит проблему. Хоть этот способ достаточно дорогой, он подходит при большом количестве растительности на лице и не и не вызывает ожогов и раздражения, в отличие от перекиси водорода.
• Для удаления нежелательных волос подойдёт сок неспелого грецкого ореха. Его необходимо наносить на места где есть растительность. Этот метод не вызывает раздражения, он недорогой и очень эффективный (избавляет от роста волос на три-четыре года), но время его применения достаточно длинное, так как на лице долго остаются несмываемые пятна.
• Существуют ещё такие методы, как эпиляция и депиляция, но они больше подходят для мужчин, так как не позволяют убрать волоски с корнём, в связи с чем уже на второй день образуется щетина.

На вопрос: «Почему растут волосы на подбородке у девушки?», правильным ответом является: «недостаток женских гормонов». А уж наследственный он или приобретённый, должен разобраться врач. Избавиться от проблемы позволяет лечение гормональных болезней либо методы удаления волос, приведённые выше.

Есть стратегии поиска работы, которые реально не работают. Просто вот не нужно их использовать и всё. Запоминаем.

1. Отправлять резюме везде (много-много)

Если вам кажется, что каждая вторая вакансия подходит вам, то вы неправы. Распыляться, конечно, можно сколько угодно. Но зачем это нужно? Шансы от этого не увеличиваются, потому что вы тратите время нерационально. Лучше бы провели исследование и выделили среди десяти понравившихся вакансий две. Или три.
Подстраивать резюме под каждого работодателя нужно, как и писать сопроводительное письмо. А ещё здорово, если вы будете исследовать корпоративную культуру и искать для себя подходящие ценности, а не судорожно нажимать кнопку «Отправить» каждые 10 минут.
Ещё хуже, если вы увидели несколько подходящих вам вакансий в одной компании, да и сразу трижды резюме отправили на каждый из указанных адресов. Этим вы просто заявили своему будущему работодателю, что вы не знаете сами, чего хотите.

Качество, а не количество
Нет, просто представьте, что вы решили кидаться мандаринами (ну скоро же Новый год). Какова вероятность, что кинув в корзину 10 мандаринов одновременно, вы попадёте? Кидайте по одному - вернее будет.
А лучше просто составьте short-list компаний, в которых вам хотелось бы работать, а может быть, вам будет удобнее обозначить конкретно позицию, которую вам хотелось бы занимать. Если вы конкретно не определитесь, так и будете путать грейпфруты, апельсины, лимоны и мандарины. И все их кидать в корзину.

2. Отправлять нужно резюме срочно ASAP ПРЯМО СЕЙЧАС

Вы такой молодец и создали свой список компаний-мечты. И вот одна из них публикует вакансию, от которой у вас бьётся сердце стремительно. И вы начинаете быстро-быстро писать письмо, лепить резюме и считаете, что нужно отправить резюме прямо сейчас, сегодня, а то завтра они уже найдут подходящего кандидата и вы упустите возможность. Конечно, есть правда в ваших мыслях. Но всё же знайте, что у вас есть несколько дней. Они вам пригодятся, не спешите сразу принимать решение, постарайтесь максимально полную картину о компании, вакансии, перспективах и о самом себе получить - всё это просто необходимо, если вы хотите, чтобы вы выделялись среди кандидатов, которые «просто отправили резюме».

Дайте себе день
Прям вот садитесь на два часа. Только вы и ваше резюме. Ничего больше. И начинайте исследовать ситуацию: кто нужен? почему вы подходите? как бы вы хотели развиваться в компании? почему эта сфера вас так интересует? есть ли у вас история, которую вы можете рассказать?
Человек, который отправил своё резюме и оказался в первой десятке / сотне, не будет иметь никаких привилегий. Запомним это, договорились?

3. Отправлять резюме нужно всем, кто имеет отношение к компании вашей мечты

Вы освоили науку нетворкинга (а если нет, то вот наш материал вам в помощь) и даже познакомились с кем-то, кто работает в компании, которая вам симпатична. Это прям круто, здорово! Но вдруг огорошить человека, с которым вы недавно познакомились, сообщением вроде «Вот моё резюме!».
Во-первых, зачем же так сразу портить отношения с человеком? :)
Во-вторых, почему вы думаете, что он захочет вам помочь - может быть стоит с ним обсудить очно? Или хотя бы позвонить, прежде чем бросать в него все свои карьерные перспективы?
В-третьих, всё же стоит профессионально подойти к вопросу - прежде всего вы должны быть профессионалом, а потом уже просто приятным человеком, которого можно взять в команду.

Дружите, но не перебарщивайте
Просите совета - этим люди готовы делиться. И это гораздо полезнее будет вам. Спросите о том, как лучше подойти к отделу HR, кому можно лично написать и так далее.

4. Отправлять пафосное письмо и резюме, на позицию, для которой вам недостаточно опыта

Бывают ситуации, когда фанфары не меняют обстановки. И это тот самый случай. Не стоит расписывать то, как сильно вам нравится компания, если очевидно, что пока вы не потянете такую позицию. Это немного унизительно и не позволит вам использовать этот шанс ещё раз, если появится подходящая вакансия.
Однако есть разница между «позиция, которую я займу когда-нибудь» и «я немного не дотягиваю». Мы рассказывали о том, что иногда можно вдруг обнаружить, что вы достаточно квалифицированы для данной работы. В общем, старайтесь подойти рационально.

Не тратьте силы зря
Мечтать не вредно, вредно тратить свои эмоции на то, на что их тратить не стоит. Разочарование, накрывающее вас, когда вам не отвечают, сравнимо с поражением, поэтому просто не давайте себя расстраивать, если оно того не стоит. Будьте расчётливы.

Выделенные шесть каналов поиска работы обладают различными характеристиками и возможностями для поиска. Опишем их подробнее с учетом того, как они развивались в российской экономике. Государственная служба занятости. До 1992 г. такого института трудового посредничества на российском рынке труда не было. В советской экономике существовали бюро по трудоустройству, но круг их задач и возможностей был существенно уже. Основной период становления государственной службы занятости 1992-1993 гг., когда было создано около 2400 центров занятости по всей России. Данные свидетельствуют, что, за весь период существования государственной службы занятости, доля трудоустроенных, среди всех обратившихся (коэффициент трудоустройства), устойчиво повышалась. Таким образом, если рассматривать эффективность (результативность) канала, только как факт трудоустройства, то можно сделать вывод, что эффективность этого способа поиска работы росла. В среднем за период с 1992 по 2001 г. коэффициент трудоустройства увеличился более чем в два раза -- от 30% до 68%.

В то же время количество обращений в государственную службу занятости не было стабильным. По количеству всех обратившихся пик приходится на 1995-1996 гг., затем происходит снижение этого показателя, но в 2001 г. произошел опять резкий рост обращений.

Для безработных ГСЗ как канал поиска работы связана с малыми затратами средств, даже наоборот, возможно получение пособия по безработице. Но использование этого канала предполагает относительно высокие затраты времени, посещение центров занятости, беседы с консультантами. В то же время, использование ГСЗ более эффективно для рабочих, чем для специалистов, так как структура вакансий в государственных центрах занятости с 1996 г. больше смещена в пользу рабочих специальностей. Для занятых выгоды от обращения в ГСЗ меньше, чем для безработных.

Негосударственные агентства. Рынок услуг по подбору персонала и по трудоустройству начал формироваться в России в начале 1990-х годов. Он бурно развивался с единичных фирм до целой развитой отрасли. Если в 1990 г. рекрутинговых агентств в Москве было 4, то в 1993 г. -- уже 20, в 1994 г. -- более 100, а в 2000 г. -- свыше 250. За это время рынок услуг по подбору персонала развивался не только в Москве. В справочнике 1998 г. кроме Москвы был представлен обзор этого рынка еще в шести крупных городах (Услуги по подбору персонала , 1998). В настоящее время рекрутинговые агентства есть практически в каждом областном центре и общая их численность в России больше 700 агентств.

Негосударственные агентства бывают двух типов. Первые -- те, которые занимаются рекрутингом, то есть выполняют услуги предприятий по подбору персоналу. В этом случае их услуги оплачивает предприятие, а с ищущего работу плата не берется. Вторые -- те, которые занимаются трудоустройством. В этом случае услуга предоставляется человеку, ищущему работу, он же и оплачивает ее. Поэтому, использование негосударственных агентств для поиска работы иногда связано с денежными издержками, но не во всех случаях. Использование негосударственных агентств связано также с временными издержками, которые в последнее время существенно снижаются за счет использования интернет-технологий. Негосударственные агентства в большей степени ориентированы на профессии, наиболее востребованные на рынке труда, профессии среднего уровня, специалистов, или рабочие профессии массового спроса.

Обращение к друзьям. Обращение к друзьям относится к традиционным каналам поиска работы и опирается на существующие неформальные социальные сети и связи. По сравнению с другими каналами обращение к друзьям предполагает незначительные затраты времени и средств и с этой стороны выглядит общедоступным и эффективным. Эффективность этого канала заключается также в том, что он может не просто предоставлять информацию о вакансии (рекомендация), но и подразумевать наличие обязательств (протекция), определенную степень гарантированности трудоустройства (Козина, 1999).

Эффективность социальных сетей при поиске работы зависит от экономической ситуации, от того, какое служебное и профессиональное положение занимают друзья, насколько прочно их экономическое положение. Поэтому можно ожидать, что ухудшение экономической ситуации снижает ценность этого канала поиска, так как менее благоприятная экономическая ситуация существенно сужает возможности дружеского трудоустройства.

Обращение к родственникам. Обращение к родственникам как канал поиска работы по своим характеристикам близко к обращению к друзьям. Для этого канала поиска также характерны небольшие затраты времени и отсутствие денежных издержек. Единственное различие заключается в характере используемых социальных сетей. Родственников, как правило, меньше, чем знакомых, поэтому этот канал обеспечивает доступ к меньшему количеству потенциальных рабочих мест. Но для некоторых социальных и этнических групп плотность родственных связей может быть существенно выше, чем в среднем. Более тесные родственные связи характерны для традиционных, тейповых взаимоотношений, восточных и кавказских национальностей, и в меньшей степени присущи европейским народам.

Обращение непосредственно на предприятие. Обращение на предприятие как канал поиска, связано с существенными затратами времени, но не требует значительных затрат средств. Использование этого канала оставляет открытым вопрос об источниках информации о возможных работодателях. Это могут быть и СМИ. Тогда эти два канала поиска являются взаимодополняющими и реализуются в рамках одной смешанной стратегии поиска. Это могут быть и профессиональные связи, накопление информации за время предшествующей трудовой деятельности, и предварительная информация, полученная от друзей и родственников, но не обеспечивающая никакой предварительной протекции. Использование этого канала зависит от экономической ситуации, для того чтобы обращения на предприятия были эффективны, необходимо, чтобы последние успешно функционировали и предъявляли спрос на работников.

Использование средств массовой информации. За 1990-е годы сформировался рынок СМИ, специализирующихся на трудовом посредничестве, а на рубеже 1998-1999 гг. он стал активно дополняться использованием возможностей интернета. Этот рынок равномерно представлен по регионам и типам поселений. Можно выделить четыре типа городов, различающихся по масштабам использования СМИ для трудового посредничества (Услуги по подбору персонала , 1998): Москва и Санкт-Петербург, крупные города -- региональные центры экономической активности (например, Екатеринбург, Новосибирск, Нижний Новгород, Самара, Владивосток), областные центры с низкой экономической активностью (например, Брянск, Смоленск), малые города. СМИ развиваются, в первую очередь, в первых двух типах городов.

С точки зрения ищущего работу, СМИ как канал поиска требуют определенных затрат времени и денег, но эти затраты, как правило, не слишком значительны. При этом в СМИ, как правило, больше представлены вакансии среднего уровня, больше вакансий специалистов и меньше вакансий рабочих, вакансии массовых профессий среднего и нижнего уровня должностной иерархии.

Среди каналов поиска выделяют формальные и неформальные. Под формальными каналами понимаются те, которые реализуются с помощью формальных посредников на рынке труда, к которым относят ГСЗ и негосударственные агентства. Каналы «помощь родственников», «помощь друзей и знакомых», а также «непосредственное обращение к работодателю, в фирму» рассматриваются как неформальные. В настоящее время в рамках как в западных, так и в отечественных исследованиях существует традиция считать поиск работы через СМИ также формальным каналом, исходя из того, что в этом случае присутствует институциональный информационный посредник -- специализированное средство массовой информации, публикующее на своих печатных и/или виртуальных web-страницах объявления о вакансиях и поиске работы (Van den Berg, 2001; Козина, 1999). На наш взгляд, СМИ может быть отнесено как к формальным, так и к неформальным каналам поиска (как и в работе Holzer, 1988), поскольку в данном случае роль формального посредника в процессе поиска гораздо меньше, чем при использовании услуг ГСЗ и негосударственных агентств, где поиск ведет не только ищущий работу индивид, но и специалист, консультант.

Вместе с тем, использование услуг СМИ при поиске работы предполагает самостоятельность и индивидуальную активность, в силу чего данный канал близок по типу поиска к обращению на предприятия.

Поэтому в дальнейшем в работе мы будем к неформальным каналам относить обращения к друзьям, родственникам, непосредственно на предприятия и к услугам СМИ, а к формальным -- обращения в государственную службу занятости и негосударственные агентства.