Как попасть в модельное агентство подростку. Все плохое, что вы слышали о московском модельном бизнесе, правда, — говорят модели. Заручившись предварительной поддержкой иностранного агентства

  • Цветение: в мае-июне.
  • Посадка: посев семян в грунт после двухэтапной стратификации – в середине апреля. Хранившиеся в течение года семена сеют в грунт под зиму, два года подращивают сеянцы и только потом высаживают на постоянное место. Части корневища высаживают в грунт осенью, в период листопада.
  • Освещение: яркий солнечный свет или полутень.
  • Почва: хорошо дренированная, с высоким содержанием гумуса.
  • Полив: нечастый, расход – 2-3 ведра на куст. Наибольшую нужду во влаге растение испытывает ранней весной, в период бутонизации и в августе, во время закладки цветочных почек на будущий сезон.
  • Подкормки: молодые пионы с начала мая каждый месяц обрабатывают по листьям из лейки с душевой насадкой раствором минерального удобрения для цветущих растений. Взрослые кусты с середины мая каждые 3 недели нуждаются во внекорневых подкормках растворами микроэлементов. Под корень в начале вегетации вносят азот, в период формирования бутонов и цветения – все три основных элемента, а в августе – фосфор и калий.
  • Размножение: семенами, делением корневища.
  • Вредители: растение очень устойчиво.
  • Болезни: серая гниль.
  • Свойства: корень растения обладает целебными свойствами.

Подробно о выращивании марьиного корня читайте ниже

Марьин корень – описание

Трава марьин корень представляет собой корневищное растение с бороздчатыми стеблями до 120 см высотой. Корневая система марьиного корня располагается горизонтально и состоит из укороченного коричневого ветвистого корня с веретеновидными толстыми клубнями. Мякоть корня белая, чуть сладковатая, обладающая сильным запахом. Листья марьиного корня, дважды тройчато-рассеченные на ланцетные доли, располагаются на черешках и достигают в длину, как и в ширину, 30 см. Розовые или пурпурные цветки диаметром 10-12 см с пятью лепестками и многочисленными тычинками зацветают в мае или июне. Плод пиона уклоняющегося состоит из трех-пяти листовок, в которых к началу августа созревают черные блестящие семена.

Выращивание марьиного корня

Посадка марьиного корня

Размножают марьин корень семенами и вегетативно. Если на вашем участке уже растет пион уклоняющийся, то размножить его можно делением корневища, разрезав его на части, в каждой из которых должны быть и корни, и почки. Срезы на деленках присыпают угольным порошком и подсушивают на воздухе, после чего части корневища помещают в заранее приготовленные ямы размером 50х50х50 см, заполненные на две трети смесью песка, садовой земли и перегноя с добавлением 20 г калийной соли и такого же количества суперфосфата. Оставшееся пространство заполняют плодородным грунтом, после чего поверхность уплотняют и обильно поливают. Расстояние между двумя растениями должно быть не менее 70 см. Проводят процедуру деления и пересадки осенью, в пасмурный день или вечером. В первый год после посадки пион цвести не будет, да и в следующем сезоне цветение не будет пышным, но это не должно вызывать у вас беспокойство: чтобы набраться сил, растению нужно время.

На фото: Цветение марьиного корня в саду

Если вы решили вырастить пион марьин корень из семян, следует знать, что собственноручно собранный посевной материал необходимо до посадки подвергнуть двухэтапной стратификации, то есть сначала подержать семена 2-3 месяца во влажном песке при температуре около 20 ºC, а затем полгода в овощном ящике холодильника. Те семена, что хранились в течение года при комнатной температуре, сеют в открытый грунт под зиму, ухаживают за появившимися весной всходами два года и только потом высаживают марьин корень из семян на постоянное место, соблюдая интервал между саженцами 70-100 см.

Для выращивания марьиного корня выбирают солнечные или полутенистые участки. Грунт должен быть хорошо дренированным, с высоким содержанием органики. Бедные почвы необходимо перекопать с перегноем или компостом, а кислые – нейтрализовать гашеной известью.

Уход за марьиным корнем

Растение марьин корень отличается покладистым характером и неприхотливостью в уходе. Как вырастить марьин корень во дворе или на приусадебном участке? Поливают марьин корень нечасто, расходуя на каждый куст 2-3 ведра воды. Чтобы вода не растекалась по участку, а впитывалась в слой земли, где располагается корневая система растения, лучше всего вкопать вокруг куста отрезки трубы и вливать воду непосредственно в них. Больше всего растение нуждается во влаге ранней весной, во время бутонизации, а также в период закладки цветочных почек, который наступает в августе. После увлажнения грунта дождем или поливом верхний слой почвы вокруг растения нужно разрыхлить, а появившиеся сорняки удалить.

На фото: Как цветет пион уклоняющийся

Что касается подкормок , то молодые кусты лучше удобрять внекорневым способом: с начала мая один раз в месяц растения следует полить из лейки раствором минерального удобрения, например, Идеала, с добавлением 1 столовой ложки жидкого мыла или стирального порошка на 10 литров раствора. Осуществлять процедуру лучше в пасмурный день или в вечернее время. Взрослые кусты в период активного роста подкармливают по листьям трижды через каждые 3 недели, начиная с середины мая. Первый раз в качестве удобрения используют раствор 50 г мочевины в 10 литрах воды. Второй раз в 10 л раствора мочевины добавляют 1 таблетку микроудобрений. Третий раз марьин корень подкармливают раствором 2 таблеток микроудобрения в 10 л воды.

Взрослые растения лучше удобрять под корень, но в каждый период развития им нужны определенные элементы: в начале вегетации – азот, в период бутонизации и цветения – азот, фосфор и кальций, а в августе, когда растение закладывает цветочные почки на будущий год – калий и фосфор. Поэтому нужно провести за сезон три корневые подкормки:

  • в конце марта или начале апреля под один большой куст вносят 10-15 г азотно-калийного удобрения. Если в саду еще лежит снег, то гранулы можно рассыпать прямо по нему, и с талой водой необходимые растению вещества будут поступать прямо в корневую зону;
  • в конце мая или в начале июня марьин корень подкармливают азотно-фосфорно-калийным раствором в соотношении 10:20:10. Можно заменить минеральный комплекс органикой, полив каждый куст раствором птичьего помета (1:25) или коровяка (1:10);
  • спустя две недели после завершения цветения под каждый марьин корень вносят по 15 г суперфосфата и калийного удобрения. Для этого вокруг куста делают борозду, распределяют по ней удобрение, обильно борозду проливают и заделывают землей.

На зиму стебли марьиного корня срезают почти до самой поверхности и присыпают двумя-тремя горстями золы. В укрытии нуждаются только кусты, которым нет трех лет, а взрослые растения зимуют без укрытия.

К болезням и вредителям марьин корень чрезвычайно устойчив, но иногда и он может заболеть серой гнилью . В качестве профилактической меры от этой и любой другой грибковой инфекции применяют тройное опрыскивание кустов раствором 50 г бордоской жидкости в 10 л воды. Начинают обработки весной, как только на пионе появятся молодые побеги, а потом проводят такое опрыскивание еще дважды с промежутком 10-12 дней. Для обработки каждого растения вам понадобится 2-3 литра раствора. Кроме серой гнили, марьин корень может поразить ржавчина. Предупредить развитие этого заболевания можно, опрыскав кусты раствором 60 г хлорокиси меди в 10 л воды, в который нужно добавить немного жидкого мыла. Можно использовать также описанный выше раствор бордоской жидкости или раствор 100 г коллоидной серы в 10 л воды.

Сбор марьиного корня

Как собирать марьин корень

По сравнению с гибридами и сортами садовых пионов марьин корень не так уж привлекателен, и выращивают его не столько ради его декоративных качеств, как из-за лечебных свойств, которыми обладают лишь растения с пурпурными цветками. Собирают пион уклоняющийся для приготовления сырья один раз в 5-6 лет, причем заготавливают и корень, и наземную часть растения. Делать это можно на протяжении всего вегетационного периода, однако лучшее время для заготовки – осень. Не вырывайте весь куст, а срежьте его острым ножом или серпом, тем более что корни и наземную часть вы будете сушить и хранить отдельно друг от друга. Лепестки марьиного корня собирают перед тем, как они начинают опадать, и сразу после сбора сушат в тени.

На фото: Как цветет марьин корень

Корни заготавливают в течение всего вегетационного периода. Их очищают от земли, моют под струей холодной воды, разрезают на полоски длиной не более 15 и толщиной около 3 см и сушат до ломкости под навесом или в прохладном полутемном помещении с хорошей вентиляцией. Затем их помещают в сушилку и досушивают при температуре 60 ºC. Готовое сырье приобретает желтовато-бурый или темно-коричневый цвет и жгучий сладковатый вкус. Стебли и листья также сушат в тени под навесом до хрупкости, а потом измельчают.

Как хранить марьин корень

Срок годности марьиного корня не более трех лет, после чего применять его в лечебных целях категорически нельзя. Сухие лепестки, бутоны, листья и стебли хранят отдельно от корней. Для хранения всех частей растения используют коробки из темного картона. Перед употреблением марьиного корня убедитесь, что у сырья нет посторонних запахов.

Свойства марьиного корня – вред и польза

Лечебные свойства марьиного корня

В состав марьиного корня входят флавоноиды, эфирное масло, дубильные вещества, стерины, сапонины, сахара и смолы, галловая и салициловая кислоты.

Корень пиона уклоняющегося улучшает обмен веществ, снимает усталость и стресс, очищает организм от токсинов, помогает восстанавливаться после длительных запоев, благотворно влияет на работу нервной системы. Марьин корень вырабатывает гормон счастья эндорфин, который улучшает настроение без негативных побочных эффектов. Целебные свойства марьиного корня используют при лечении головных болей, кашля, гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, подагры, эпилепсии, малярии, астмы, диареи, бессонницы, истерии и кожных болезней.

Марьин корень способствует решению так называемых «женских» проблем: с его помощью останавливают маточные кровотечения, лечат эрозии, мастопатии, миомы и даже бесплодие. Применяют также марьин корень для мужчин при импотенции.

Настойка марьиного корня, обладающая успокаивающим действием, избавляет от усталости, чувства тревоги, беспокойства и бессонницы.

На фото: Марьин корень – очень полезен

Применение марьиного корня в качестве косметического средства поможет очистить кожу от прыщей, угрей и устранит жирный блеск. Справляется пион уклоняющийся и с экземой.

Марьин корень – противопоказания

Поскольку марьин корень ядовит, применяя его препараты, необходимо строго соблюдать дозировку. Не рекомендуются отвары и настойки марьиного корня гипотоникам и людям, страдающим гастритом с повышенной кислотностью. Противопоказаны они беременным и детям моложе 12 лет. Но даже если вы взрослый и достаточно здоровый человек, перед употреблением препаратов марьиного корня проконсультируйтесь с врачом.

В народной медицине известно множество растений, имеющих несколько названий. Одно из них – марьин корень, относящийся к роду Пион. Его также называют пионом необычайным, пионом неправильным и пионом уклоняющимся. Цветок культивируется как декоративный и занесен в Красную книгу республик Казахстан и Коми. В наших широтах его продолжают использовать как лекарственное растение.

Химический состав

Наибольшим лечебным эффектом отличаются препараты из корня пиона необычайного (настойка на воде, настойка спиртовая, водный экстракт и пр.). В корневище содержится максимальный запас ценных и полезных веществ , включая:

  • Эфирные масла;
  • Моносахариды и полисахариды;
  • Флавоноиды;
  • Микроэлементы;
  • Салициловая, галловая и бензойная кислоты;
  • Стерины;
  • Сапонины;
  • Дубильные вещества и смолы.

Траву марьиного корня также можно применять в медицинских целях, однако концентрация активных биологически веществ в ее тканях ниже, чем в корне.

Полезные свойства

Фармакологическое действие марьиного корня используется человечеством на протяжении многих лет. Лечебные свойства растения , известного как пион неправильный, включают:

  • Седативное;
  • Противовоспалительное;
  • Противомикробное;
  • Анальгетическое;
  • Регенерирующее;
  • Адаптогенное;
  • Кровоостанавливающее;
  • Стимулирующее пищеварение;
  • Антитоксическое;
  • Вяжущее.

Седативный эффект от применения настойки из корня пиона в 4 раза выше, чем от применения спиртовой настойки из корня валерианы лекарственной.

Марьин корень и препараты на его основе противодействуют угнетению нервной системы, нормализуя вегетативные процессы и функции ЦНС. Химические компоненты в составе тканей пиона обладают естественным антикоагулянтным эффектом и разжижают кровь, действуя не хуже синтетических медикаментов. В некоторых случаях есть смысл сочетать настойку корня пиона с другими растительными средствами, что способствует усилению лечебного эффекта.

Показания к применению

Польза марьиного корня для организма человека действительно огромна. Его грамотное применение способно помочь устранению тяжелых недугов, для терапии которых используются серьезные медикаментозные препараты. Препараты на основе корня пиона уклоняющегося (особенно, в виде настойки) подходят для лечения таких заболеваний , как:

  • Желудочная диспепсия;
  • Внутренние кровотечения;
  • непрекращающийся кашель вследствие инфекционных поражений дыхательных путей;
  • Подагра;
  • Ревматизм;
  • Инсомния;
  • Эрозия шейки матки;
  • Миома;
  • Мастопатия;
  • Импотенция.

Химические вещества в составе корня пиона имеют анестетическое воздействие, поэтому марьин корень используется в качестве природного анальгетика при многих болевых симптомах. Особенно ценно такое свойство корня растения для лечения желудочных спазмов. Для их снятия одинаково полезен как отвар, так и настойка из корня растения, известного целителям как «марьиный пион».

Способы применения

Методы приготовления лечебных средств на основе пиона необычайного типичны для рецептуры народной медицины. В целительных целях используются следующие составы с марьиным корнем (в народе он известен больше как «марьиный»):

  • Отвар на воде из корня;
  • Водный настой из марьиного корня;
  • Спиртовая настойка с корнем пиона;
  • Жидкий линимент (мазь) из марьиного корня.

Каждое средство имеет свой спектр применения и лечебного воздействия. Рекомендуем принимать тот или иной состав в предписанной дозировке после консультации с медиком. Учтите, что марьин корень повышает аппетит, поэтому людям, страдающим ожирением или склонным к быстрому набору лишнего веса, такое лечение не показано. Одна чайная ложка настойки в день, тем не менее, не повредит. Главное, чтобы рацион и обычный стол пациента включали богатые клетчаткой продукты.

Отвар


Температурная обработка лечебных растений – это лучший способ получить экстракт полезных веществ, присутствующих в их составе. Водный отвар из марьиного корня приготовить очень просто. Возьмите столовую ложку измельченного в порошок сухого корневища и залейте 500 мл холодной воды. Настаивайте смесь в течение 30 минут, затем поставьте на плиту. Жидкость варится на слабом огне в течение 40 – 50 минут. После накройте кастрюлю крышкой и оставьте еще на час. Остуженный и процеженный отвар хранится в холодильнике. Его принимают по 50 мл (четверть стакана) перед едой или по 1 – 3 чайные ложки.

В зависимости от типа заболевания, способы приема разнятся. Но наиболее активно отвар помогает при бесплодии, аменорее, альгоменорее и других нарушениях менструального цикла, воспалительных заболеваниях женской репродуктивной системы и мужской эректильной дисфункции. Некоторые лекари советуют употреблять его для терапии онкологических заболеваний, но этот метод лучше обсуждать с лечащим врачом.

Настой


Настоянный концентрат на высушенном корневище растения приготавливается менее чем за сутки. Все, что вам понадобится для настойки, это чайная ложка измельченного марьиного корня и 400 мл кипяченой воды (2 стакана). Залейте сырье кипящей жидкостью и поместите под крышку. Процесс отстаивания займет около 8 часов. Затем настойка процеживается и помещается на хранение в холодильник. Его пьют по четверти стакана за 15 минут до приема пищи (не больше трех раз в сутки). Лучше принимать настойку в подогретом виде, чтобы не травмировать желудок холодом. Старайтесь выпить его мелкими глотками, по несколько ложек за раз.

Водный экстракт марьиного корня употребляется для лечения ряда состояний и заболеваний организма, среди которых:

  • Катар желудка;
  • Колит;
  • Колики в ЖКТ;
  • Хроническая и острая диарея;
  • Ревматические боли;
  • Подагра;
  • Зубная боль;
  • Эрозия матки.

Настойку можно использовать и в косметологических целях – например, в качестве ополаскивателя для волос (средство помогает бороться с перхотью и укрепляет волосяные луковицы). Лосьон на основе пиона справляется с жирной себореей и подростковым акне. Добавляйте одну ложку настойки в воду для умывания, и эффект не заставит себя ждать. Лучше умываться ей в утренние часы.

Спиртовая настойка

Тинктура на спирту, получаемая из корня пиона уклоняющегося, продается в свободном доступе в аптеках, но ее можно изготовить и самостоятельно. Подготовьте необходимые компоненты: 100 грамм высушенного и измельченного корневища и медицинский спирт либо водка без добавок. Залейте сырье спиртом и поместите бутылку (она должна быть из темного стекла) в прохладное место, защищенное от попадания солнечных лучей. В помещении, где хранится настойка, соблюдается умеренный температурный режим. Каждый день встряхивайте бутылку. Через 7 – 10 дней средство готово к употреблению.

Стандартный способ приема предполагает разведение 40 капель спиртовой настойки марьиного корня в стакане чистой водой. Она пьется за 10 – 15 минут до еды в течение 1 – 1,5 месяцев. Затем делается перерыв на 2 недели, после чего курс возобновляется. Можно капать настойку на чайную ложку сахара.

Настойка на спирту из корня растения – хорошее средство для борьбы с бессонницей, тревожными расстройствами, фобиями различного происхождения и ипохондрией. Ее рекомендуют принимать в качестве седативного препарата при неврозах, повышенной возбудимости и других заболеваниях нервной системы. Для достижения нужного эффекта настойку лучше пить на ночь перед сном.

Мазь

Приготовление линимента на основе марьиного корня в домашних условиях – не такой сложный процесс, как может показаться по неопытности. Для основы мазеобразного вещества нужна жировая основа: на ее роль сгодится свиное сало (лучше брать несоленое). Сто грамм перетертых сухих корней пиона или натертых на терке смешивают с мелко нарубленным свиным жиром. Выложите состав в кастрюлю и поместите ее на водяную баню. Масса томится на слабом огне в течение получаса, затем ее снимают и охлаждают. Применять мазь с пионом нужно следующим образом: пропитайте в полученном составе повязку из натуральной ткани, приложите к больному участку и замотайте сверху теплым шарфом. Компресс держится на протяжении всей ночи, затем смывается водой.

Изготовленная из пиона мазь используется для лечения таких заболеваний, как ревматизм и ревматоидный артрит, ишиас (синдром грушевидной мышцы с ее воспалением и защемлением), а также при заболеваниях, связанных с невралгией. Более сильный эффект дает сочетанное применение мази и настойки на спирту из марьиного корня. Чтобы не ошибиться, отмеряя препарат, можете выдавить его на чайную ложку (достаточно половины).

Противопоказания и вред


У марьиного корня есть некоторые токсичные свойства, проявляющиеся при нарушении дозировки изготовленных на его основе препаратов. Именно поэтому растение считается ядовитым, и применять его стоит с большой осторожностью. Если было употреблено чрезмерное количество отвара или настоя из пиона уклоняющегося, организму может быть нанесен определенный вред.

Побочные эффекты проявляются в виде головной боли, головокружения, спутанности сознания, расстройств зрения или слуха, желудочных спазмов, тошноты. При появлении подобных симптомов следует незамедлительно промыть желудок и обратиться за медицинской помощью.

Средства и составы, сделанные из сырья, которое получили при заготовке пиона, запрещены к приему следующим категориям потенциальных пациентов:

  • Дети в возрасте до 12 лет;
  • Беременные и кормящие женщины;
  • Больные гастритом (гиперацидная форма) и язвой желудка;
  • Гипотоники.

Применение марьиного корня в период беременности способно нанести вред по той причине, что биологически активные вещества в составе растения повышают тонус матки, повышая риск начала преждевременных схваток. Прием лекарств на основе пиона следует проводить осторожно любым пациентам, так как у некоторых может развиться аллергическая реакция вследствие индивидуальной непереносимости.

Обман, анорексия, сексуальные домогательства, жестокая конкуренция, невыплаченные гонорары, сверхурочная работа и слезы. Time Out поговорил с тремя девушками от 15 до 19 лет с разным опытом работы в модельном бизнесе о том, как в него попадают и что делать дальше.

Евгения Порфирова, 19 лет, студентка 2 курса факультета журналистики МГУ, представляет агентство Grace Models

В модельный бизнес я попала случайно: подруга позвала составить ей компанию на собеседовании в модельную школу Point Management. Так получилось, что меня заметили, а ее нет. Я поступила на двухмесячный курс обучения, начала ходить на кастинги, мне стали предлагать работу. Вскоре я заключила контракт и стала официальной моделью агентства. А уже летом 2013-го улетела в командировку в Гонконг на четыре месяца. Я тогда закончила десятый класс школы. Мне было 16 лет.

Контракт с агентством я подписывала вместе с юристами только после внесения своих правок. Потому как по его прочтении выходило, что я какая-то рабыня. Без юридической консультации подписывать какие-то бумаги с агентством ни в коем случае не стоит. Тебе должны идти на уступки, если ты важна им как модель, которая будет приносить деньги в кормушку. Обычно от того, что ты зарабатываешь, 20% уходит агентству. Неважно, есть контракт или нет, — 20% стабильно выплачиваешь. А после поездки в Гонконг я и вовсе отдала русскому и заграничному агентствам больше половины из того, что заработала. Мне в итоге осталось совсем немного — из полумиллиона рублей я получила только 180 тысяч.

Подписывать контракт с агентством или нет — это решение модели. Многие предпочитают работать без каких-либо официальных бумажек. Так ты чувствуешь себя свободнее. Можно участвовать в съемках и показах на стороне и не париться по поводу того, что твой босс узнает об этом: модель агентства не имеет права браться за предложения, которые не проходят через ее работодателей. Также не приходится ждать зарплату месяцами и платить процент агентству. В этом бизнесе как устроено: после показа или съемки деньги на руки не дают, а отправляют их твоему начальнику. Они могут прийти через месяц, через два. Могут и через полгода — или не прийти совсем. Заработная плата моделей практически не регулируется, и это самая большая проблема модельного бизнеса, особенно у нас. У меня бывали случаи, когда деньги вообще терялись и не доходили. И ты ничего не можешь с этим сделать.

«Чем известнее издание, тем меньше тебе заплатят за него. За обложку Vogue, например, модели не получают ничего»

В московском модельном бизнесе сегодня очень большая конкуренция. Даже на подиум особо не прорвешься. В последнее время я появляюсь только у Юдашкина — регулярно и с удовольствием участвую во всех его московских показах, несмотря на мизерную зарплату. Дело в том, что оплата в моделинге зависит от имени дизайнера: чем он известнее, тем меньше ты получаешь. Считается, что сам факт работы на знаменитого модельера уже дает тебе преимущество перед другими. Игорь Гуляев, Вячеслав Зайцев — все они платят крайне мало. То же относится и к журнальным съемкам: чем известнее издание, тем меньше тебе заплатят за него, или не заплатят вообще. За обложку Vogue, например, модели не получают ничего.

Проблема моделинга в том, что там слишком многое зависит от человеческого фактора. В России моделей часто не принимают за людей. На кастингах тебя могут с ног до головы облить грязью, сказать, что ты жирная и страшная. Человеческое отношение к моделям отсутствует напрочь. Почему, например, многие модели страдают анорексией? У девочек, которые только пришли в этот бизнес, закладывается в голове: «Ах, раз мне профессионал сказал, что я толстая, значит, нужно срочно похудеть», и пошло-поехало. Таких случаев я знаю много — девушки изводят себя голодом и думают, что это красиво. За границей даже никто не заикнется о твоих недостатках. Если ты не подходишь для какого-то показа по параметрам, тебе просто вежливо откажут.

В детстве у меня сложилось негативное впечатление о модельной жизни. Будто там все делается через постель. Это были навязанные мысли, я не знала, как все происходит на самом деле. Но ведь и до сих пор модельное дело иногда приравнивается к проституции. Конечно, бывают случаи, когда какие-то непонятные фотографы на стороне, которые никак не связаны с агентством, приглашают на фотосессию, просят раздеться, и все, ты попалась. К счастью, это единичные эпизоды. Чтобы избежать такого, лучше, чтобы вся твоя работа проходила через агентство. Тогда ты будешь защищена.

Много предложений сопровождать успешных мужчин. Фактически это эскорт-услуги, но у нас это зовется «сопровождением». За такое платят уже в евро, а не в рублях, и за один вечер можно получить колоссальные деньги, вот многие и соглашаются. Приведу реальную историю моей сестры. Ей позвонили из модельного агентства и предложили сопроводить кое-кого: просто посидеть, пообщаться в ресторане. Сестра уточнила, что никакого «продолжения» не будет, без каких-либо вообще намеков. Однако как только ужин начал подходить к концу, ей приходит сообщение из агентства: клиент хочет «продолжить», отказывать нельзя. У нее ноги сверкали, так она оттуда бежала. А бывает, что девочки поддаются уговорам. Тут зависит уже от моральных принципов каждого. Я от любых таких предложений отказываюсь моментально.

«Меня бесит, когда маленькие девочки хотят попасть в модельный бизнес. Это мир не для ребенка»

Подобный элемент присутствует и в подиумной работе. На показах всегда сидит много красивых, солидных мужчин, которые приходят специально, чтобы подцепить модель. В 2015 году на Московской неделе моды, уже после показа, я выходила через главный вход Гостиного двора. На лестнице ко мне подошел молодой человек и предложил поехать тусить с его богатым другом, которому нужна была девушка на ночь. «Я же видел тебя на подиуме, ты же этим занимаешься», — слова были примерно такие. Я, конечно, наехала на него, он и отвалил. В первый раз с таким столкнулась, но если так в открытую подходят, значит, многие до меня соглашались.

Во многом из-за этого меня бесит, когда маленькие девочки хотят попасть в модельный бизнес. Это мир не для ребенка. Надо подождать хотя бы лет до 16-17. Помню, мне писала одна девочка, совсем еще юная: «Ой, ты такая красивая, я тоже так хочу, познакомь меня с кем-нибудь». Я ей лекцию прочитала, чтобы не рыпалась до более сознательного возраста. Дело в том, что реально много подстав бывает в моделинге, которые могут привести к плачевному исходу. А ребенок этого еще не понимает, может замкнуться в себе и все. Детям тут делать нечего.

Сейчас для меня моделинг — это больше профессиональное хобби и подработка. Я никогда не думала заниматься им постоянно. Того факта, что ты участвуешь в Неделе моды, и там собирается куча знаменитостей посмотреть на тебя, мне уже недостаточно. И если есть возможность фотографироваться, даже бесплатно, я всеми руками и ногами «за». Мне не важно, сколько заплатят, я получаю удовольствие от самого процесса.

Кайя, 16 лет, прошла модельные курсы с надеждой сделать карьеру

В 2013 году я два месяца отходила в школу пропиаренного в Москве модельного агентства Verona. Обычно в каждом агентстве есть скауты — люди, которые занимаются рекрутингом потенциальных моделей в интернете. Их задача — рассылать приглашения как можно большему количеству людей, заманивая их в агентство. Они смотрят твой профайл в социальной сети и, если ты им нравишься, присылают анкету на заполнение. Чем больше придет людей, тем больше скауты получат денег. Мне никто не писал, я сама заполнила анкету на сайте агентства, после чего со мной связались и позвали на собеседование. Первая реакция, которая у меня была: «Ура, меня ждет модельный бизнес!» Это казалось вполне реалистичным, несмотря на рост в 163 см. Есть же модели ниже принятых в бизнесе стандартов. Я подумала, почему бы и не попробовать.

За 27 000 рублей мне предоставили курсы дефиле, фотопозирования и визажа — практически полный набор умений, за исключением актерского мастерства, которым должна обладать хорошая модель. На курсах визажа, к примеру, нас учили не столько навыку краситься, сколько некоторым скрытым приемам, которые не все знают: как наносить помаду, чтобы она лежала идеально ровно или не стиралась. Также нам иногда помогали придумать образ для той или иной съемки, чтобы при этом ты выглядела натурально, а не как пандочка с синяками под глазами. Дефиле нас обучала Екатерина Молчан — шикарный преподаватель, профессиональная модель и балерина. На занятиях она всегда четко говорила, что не так, и это очень помогало в работе над походкой. Я правда думала, что после курсов выйду другим человеком. Буду крутой моделью, сразу стану работать. Агентства любят давать обещания, что, окончив их школу, вы сможете стать профессиональной моделью, поехать за границу. И многие на это покупаются.

На деле никаких гарантий нет. Чаще всего им просто нужны ваши деньги, и никакого поручения за то, что после окончания курса вы получите стабильную работу, они не дают. Тут есть нюанс: если за два месяца ты как-то проявляешь себя, тебя могут заметить важные люди, связанные с известными дизайнерами и агентствами покрупней. Эти люди приходят на занятия в поисках новых моделей. К сожалению, первый фактор, на который они смотрят, — это твой рост. Несмотря на то, что на сайте агентства Verona сказано: «Даже если вы низкого роста, все равно приходите», по сути, это просто реклама. Для них все же главное, чтобы ты была за метр семьдесят. Если ты высокая, считай, тебя уже выделили из остальной массы.

«Необходимо иметь внутренний голос, который будет говорить: “Я могу, я готова”»

Конечно, дело не ограничивается только ростом. Очень часто девочки, которые приходят в модельные агентства, забывают о том, что должны еще уметь ходить, позировать, быть фотогеничными — а ведь это достаточно тяжело. Я поняла, чего от меня хотят, примерно на середине курса. Осмелела, перестала стесняться. Талант хорошей модели заключается в том, чтобы чувствовать себя спокойно и комфортно и уметь показать себя на все сто. Необходимо иметь внутренний голос, который будет говорить: «Я могу, я готова». Модель должна быть пунктуальной, приходить на кастинги всегда вовремя. Ты не имеешь права опаздывать. В школе были девочки, которые с первого дня начинали вести себя заносчиво. Они считали, что, раз заплатили деньги, то все должны перед ними плясать. Бывало и так, что девочкам грубили, и они плакали после занятий. Необходимо осознать, что реальная сторона модельного бизнеса достаточно жесткая. И никто тебя жалеть не будет.

В конце обучения модельная школа обычно предоставляет своим ученицам возможность пройти кастинг для какого-нибудь журнала вроде «Здоровье школьника» или сняться в рекламе хлопьев. Но опять же, туда попадают далеко не все. Из пятисот девочек выберут лишь двух-трех, и вряд ли ты окажешься среди них. Проблема в том, что запросов на моделей меньше, чем самих моделей. Плюс для каждого запроса есть определенные критерии: цвет волос, определенный цвет глаз, рост. Не все под них подходят. В течение месяца после окончания школы я рассматривала возможные предложения, кастинги, но остановили определенные факторы. Во-первых, это достаточно нудный процесс. Тебе приходится беспрерывно ходить на пробы, после которых обычно слышишь: «Знаешь, приходи в следующий раз, может, ты еще подрастешь». Через какое-то время это начинает утомлять, ведь хочется всего и сразу. Во-вторых, я банально не подходила под параметры — везде требуемый рост был минимум 165 см. Постепенно я перестала искать новые предложения и забила.

В модельный бизнес я не вернусь по одной простой причине - я не хочу посвящать этой работе свою жизнь. Она перестала быть моей целью. Для меня это было скорее как временное хобби, да и то не покидало ощущение, что модель — всего лишь вешалка для показа одежды какого-то бренда. Изначально, приходя в этот бизнес, ты пытаешься подстроиться под навязанный тебе шаблон, но потом понимаешь, что это тяжко и муторно и просто не стоит того. В этом деле большинству плевать на твои чувства, так как все только и хотят, что пробиться наверх.

Ника, 15 лет, впервые попала на фотосъемку для каталога в 9 лет и получила первую зарплату

В 12 лет я поступила в модельную школу Baby-Teen, где училась фотопозированию и дефиле. Моя модельная жизнь находилась тогда в руках мамы, она занималась организацией моего участия в съемках и показах. Наконец осенью 2015-го мне написали скауты и пригласили в модельную школу Grace Models. Занятия проходили один раз в неделю в течение двух месяцев. Нас обучали основам макияжа, организовывали съемки, где фотограф подробно объяснял правила поведения модели — как изобразить то или иное настроение, как прорекламировать одежду или бижутерию, какие виды съемок бывают. Снимали в течение часа или двух, а в конце недели предоставляли исходные фотографии и один отретушированный снимок, который шел в портфолио. Таким образом, по истечении двух месяцев у меня уже было восемь профессиональных фотографий по каждому направлению съемки.

Во время обучения ты как ученица агентства уже можешь участвовать в проектах, которые предлагают менеджеры. Конечно, в Москве устраивают открытые кастинги, куда приходят сотни начинающих моделей, но вероятность пройти там мизерная. Большинство предложений поступают в конкретные модельные агентства. Существует закрытая группа «ВКонтакте», где партнеры агентств размещают предложения на кастинги, съемки и т. п. Начинающие модели кидают туда свои заявки. Если ты подходишь клиенту — вперед. Я участвовала в первой съемке вне школы спустя две недели после поступления. Она проходила в White Studio, все было здорово организовано — стилист, визажист, имиджмейкер, трое фотографов. Для меня это была первая съемка без преподавателя и советов наставников, я была предоставлена сама себе. Конечно, поначалу чувствовала себя немного неловко, ведь у меня за плечами было всего два занятия. Обычно на съемках снимают сразу несколько фотографов (всегда по-разному), соответственно, получаешь намного больше фотографий. Так и нарабатывается портфолио — сейчас, за полгода работы, у меня уже порядка 60 снимков в активе.

Для любой модели существенную роль играет рост. Понятное дело, цифры — это формальность, но ты должна быть готова к тому, что тебя постоянно будут измерять, так что врать об этом бессмысленно. Мой рост 170 см — достаточно маленький для модельного бизнеса. Обычно нужно как минимум 175 см. И даже если на съемках он не играет никакой роли, на показах это будет главный критерий отбора. Естественно, важную роль у модели играют лицо и фигура. Не могу выделить каких-то определенных критериев, касающихся идеальной внешности. Изюминка и пропорциональность приветствуются. Безусловно, чистая кожа. То, что модели повально худеют, чтобы участвовать в престижных показах, — это не миф. Многие, правда, скоро забрасывают, потому что видят, что парней привлекают больше девушки с формами: кто не оценит «жопу и сиськи» в наши дни?

Конкуренция очень большая, поэтому необходимо уметь показать себя на все сто — это касается вообще всего, связанного с моделингом. Когда ты приходишь на кастинг, там собирается много девушек, которые, может, и окончили какую-то школу, но сейчас они представляют сами себя. И даже если ты прошла двухмесячный курс подготовки, а другая девочка нет, но она выглядит охрененно, возьмут ее. Есть и альтернативные способы продвижения, например, Instagram. Я обставляю его в соответствии со своей работой: добавляю туда не только себя, но и какие-то красивые фотографии, пытаюсь создать вокруг себя особое пространство, которое понравится моей аудитории. Был даже случай, когда фотограф предложил съемку именно после просмотра моего Instagram. И хотя я не знала его лично, мы встретились и отсняли классный материал.

Чтобы представить себе жизнь модели, достаточно посмотреть шоу «Топ-модель по-американски», только в реальности это все еще более жестко. Есть топ-модели, есть модели среднего уровня, а есть много девушек в самом низу, которые только начинают свой путь. Между ними как раз самая большая конкуренция и больше всего конфликтов. Очень многие бросают этим заниматься из-за стресса: мало того, что нужно регулярно следить за фигурой, так еще и успевать за одно утро объездить десять кастингов, из которых пройдешь только половину, и только за треть из них тебе заплатят. 2000-3000 рублей за съемку — все, на что ты можешь рассчитывать на данном этапе своей карьеры.

Конечно, у этой профессии много негативных сторон. Бывает, что попадаешь на показ с совершенно ужасной организацией. Бывает, что возвращаешься со съемок в полночь. Часто приходится неделями ждать готовые фотографии. Не могу сказать, что привязана к моделингу всем сердцем. Возможно, через пару-тройку лет для меня все, чем я сейчас занимаюсь — ездить куда-то, где-то сниматься, — покажется детским садом. Пока же я занимаюсь этим для себя и самовыражения, меня все устраивает. Впереди меня ждет первое модельное лето, когда могут возникнуть многие крутые съемки и новые предложения, и я хочу выжать из этого максимум.

Каждая девушка, которая хочет стать профессиональной моделью, задается вопросом: как попасть в модельный бизнес . На самом деле, пробиться и добиться успеха в этой сфере не так просто. Во-первых, это связано с высокой конкурентностью, так как тысячи девушек ежегодно стремятся приехать в модные столица мира с целью стать знаменитостью модельного бизнеса. Во-вторых, этот бизнес лишь для самых трудоспособных, целеустремленных и стрессустойчивых.

Выбор агентства – это важная ступень на пути в модельный мир. Самое главное, это отличить хорошее агентство от лжеагентства. Если вам предлагают платное размещение в базе моделей, навязывают фотографа, стилиста или услуги модельной школы, обещают молниеносную карьеру, огромные гонорары, трудоустройство, - вы должны насторожиться и лучше с таким агентством не работать.

Проведите свой анализ всех агентств, почитайте отзывы на тематических форумах, блогах, в социальных сетях. У агентства обязательно должен быть свой сайт, страницы в социальных сетях, регистрация в каталогах, например, в «Желтых страницах». Если агентство оказывает эскорт-услуги или веб-кэм – сразу отказывайтесь. Потому что для серьезной и успешной карьеры модели – сотрудничество с таким агентством только в минус. Можете забыть о международной карьере. Девушкам, которые не достигли совершеннолетия, советуем приходить на кастинг вместе с родителями.
Тщательно читайте информацию на сайте агентства. Особое внимание уделите базе моделей, которые сотрудничают с этим агентством, сравните их типажи, детально изучите в каких проектах они принимают участие, насколько они успешны. Также, неплохо посоветоваться со знакомыми, которые связаны с модельным бизнесом, и спросить у них, как попасть в модельный бизнес. После чего можете смело отправлять анкету с фотографиями. Для начала достаточно и простых снеп-шотов.

Опытная модель обязательно должна иметь бук. Но и начинающая модель может сделать пусть и не большое, но профессиональное портфолио или «бук». Это будет только в плюс. Главное, чтобы ваш бук отражал ваше умение держаться перед камерой, способность показывать разные эмоции, владение движениями и мимикой. Лучше сделать немного высокопрофессиональных снимков, чем много обычных фотографий.

Считаете, что карьера модели - это ваше призвание? Вам уже исполнилось 14 лет, но еще нет 25? У вас привлекательная внешность и хорошая фигура? Тогда эти советы FashionTime о том, как стать моделью, - для вас.

Начать карьеру модели можно двумя способами. Первый и самый простой - попасться на глаза модельному скауту. Итак, если модельный скаут (фотограф, модельный агент) подошел к вам на улице или в общественном месте и спросил, являетесь ли вы моделью и хотите ли ею стать:

  1. Возьмите все его реквизиты (визитку) и расспросите о деталях.
  2. Не давайте ваш номер телефона (адрес) или другие контактные данные.
  3. Придя домой, проверьте реквизиты, указанные на визитке, с помощью телефонно-адресного справочника или Google (если искомое агентство действительно существует, обратитесь к пункту «Выбор модельного агентства»).
  4. Перезвоните в модельное агентство и запишитесь на встречу. Шансы, что вы уже после первого визита подпишете контракт, очень высоки.

Если вам еще не повстречался скаут, проведите следующую подготовительную работу:

1 этап. Определите свой тип модели

Исходя из своих предпочтений и параметров, решите, какой моделью вы хотите стать (более подробную информацию о своем потенциале в модельном бизнесе вы узнаете при визите в агентство).

1. Модель хай фэшн (high fashion model - самый эксклюзивный тип моделей): возраст: 16-22 года, рост: от 175-180 см., размер одежды: 40-42. Идеальные параметры: 86 (бюст) - 60 (талия) - 86 (бедра).

2. Подиумная модель (runway model): рост: 175-185 см. Идеальные параметры: 86 (бюст) - 61 (талия) - 86 (бедра).

3. Модель плюс сайз (plus size model): рост: 157-185 см., размер одежды: 46-54.

4. Бельевая модель: возраст: с 21 года. Идеальные параметры: 86-91 (бюст) - 58-63 (талия) - 86-90 (бедра).

5. Гламурная модель (glamour model - модель для съемок в бикини для мужских и lifestyle-журналов): возраст: 18-25 лет, параметры: 86-91 (грудь) - 56-61 (талия) - 86-91 (бедра).

6. Парт-модель (part model - обладательница красивых волос / ухоженных рук / изящных пальцев, которые будут задействованы в рекламе шампуней / ювелирных украшений и т. д.)

7. Подростковая модель (teen model) : возраст: 12-17 лет. Этот тип модели задействован в печатной рекламе (каталоги подростковой одежды) и в телерекламе. Требование: во время визитов в агентство и на протяжении всего процесса съемок подростков должны сопровождать родители.

Нужно ли проходить школу моделей?

  • «Моделинг - это не та профессия, которой нужно учиться. Со временем вы приобретете навыки работы на подиуме и перед камерой»,- говорит президент гильдии моделей Ронда Хадсон.
  • «Если девушка пришла к нам в агентство с улицы, и мы видим, что у нее есть потенциал, ей не нужно платить за модельные классы. Если ей все-таки требуются уроки подиумного шага, то мы сами их оплатим»,- подтверждает президент Elite Model Management Моник Пиллар .

Действительно, среди супермоделей прошлого и настоящего вряд ли можно найти хотя бы одну, которая прошла через школу моделей. Большинство из них были найдены скаутами (Наоми Кэмпбелл , Кейт Мосс )или начали карьеру менее гламурным способом - постучали в двери модельного агентства самостоятельно (Дарья Вербови , Саша Пивоварова ).

Однако школа моделей может стать способом повышения самооценки, первым шагом в модельной карьере, при условии (!) что эта школа находится при крупном известном модельном агентстве (President Model Management , Lukovsky model agency , Point Model Management , школа-студия «Театр моды Вячеслава Зайцева» ).

2 этап. Модельное портфолио и как его сделать

Портфолио (бук) - профессиональный фотоальбом, наглядное резюме, отражающее все аспекты деятельности модели.

Составляя портфолио:

  1. Убедитесь, что ваше портфолио состоит только из самых лучших снимков (если у вас всего 4-5 первоклассных фото, то они и будут вашим первоначальным портфолио. Со временем, по мере роста профессионализма, портфолио будет пополняться).
  2. Комбинируйте фотографии (сочетайте портреты со снимками в полный рост, цветные фотографии с черно-белыми).
  3. Не помещайте в портфолио однотипные фотографии (одна и та же поза, одинаковый образ, одежда).

Советы по выбору фотографа:

1 способ. Воспользоваться услугами фотографа при модельном агентств е (при условии, что эти услуги не навязаны, не являются обязательным условием, выдвинутым со стороны агентства - легитимные агентства не будут настаивать на съемке у какого-то конкретного фотографа, но могут дать список фотографов, к которым можно обратиться).

2 способ. Искать самостоятельно (через знакомых, веб-сайты).

Но прежде чем сделать окончательный выбор в пользу того или иного фотографа, ответьте себе на следующие вопросы:

  1. Нравится ли вам стиль этого фотографа?
  2. Можно ли его репутации доверять? У серьезных, профессиональных фотографов в портфолио есть опубликованные работы, среди его клиентов - имена, которые у вас на слуху.
  3. Специализируется ли фотограф на съемке модельных портфолио? Свадебные фотографы, фотографы, занимающиеся репортажной съемкой - не лучший выбор для создания модельного портфолио.

Если на один из пунктов вы ответили «нет», то повторите поиски.

Стоимость портфолио зависит от профессионализма и звездности фотографа и варьируется от $200 до $1 500. Поэтому для начинающей модели, не имеющей подтверждений со стороны солидного, проверенного временем агентства (!) в своем потенциале, платить за дорогостоящее портфолио смысла нет. Однако и любительскими (сделанными веб-камерой) снимками тоже не обойдешься. В этом случае профессионалы из мира моды советуют потенциальным моделям инвестировать в несколько профессиональных портретных снимков.

«Когда мы встречаем потенциальных моделей, мы просим посмотреть пару снимков: лицо крупным планом, снимок в полный рост, снимок в профиль», - говорит скаутинг-директор Ford Аарон Ньюбилл.

3 этап. Выбор агентства

Избегайте агентств, которые:

  • Просят деньги за фотосессии / курсы / школу моделей / регистрацию в базе данных.
  • Обещают моментальное трудоустройство / звездную карьеру / заоблачные гонорары. «Когда мы заключаем контракт с моделью, мы никогда ничего не обещаем и уж тем более не просим денег»,- говорит легендарный агент Storm Сара Дукас .

Обращайтесь в агентства, которые:

  • Зарекомендовали себя на модельном рынке (это крупные, проверенные временем агентства, которые у всех на слуху).
  • Существуют не один год.
  • Имеют обширную базу моделей, среди которых найдутся имена, известные не только в России, но и в международном модельном бизнесе.
  • Имеют постоянную регистрацию в информационных справочниках, типа Yellowpages . «Самый лучший совет, который я могу дать - тщательно проверить агентство, прежде чем идти туда на интервью»,- говорит модельный агент со стажем Элизабет Смит (Elizabeth Smith Model Agency) .

4 этап. Визит в агентство

Попасть на прием в агентство можно двумя способами:

1 способ. Заполнить анкету на сайте агентства (лучше - на сайтах сразу нескольких агентств), указав свои параметры (рост, объем груди, талии, бедер), загрузив фотографии и контактные данные. После этого остается ждать ответа (звонка) с приглашением.

2 способ. Записаться на кастинг в модельное агентство по телефону или прийти в один из приемных дней, указанных на сайте агентства.

Готовясь к визиту в агентство, помните несколько правил:

  • Будьте собой.
  • Избегайте всяческих экспериментов со внешностью, как-то новый мейк-ап, одежда в непривычном стиле, новый цвет волос. «Не зацикливайтесь на том, как изменить себя, чтобы поразить агентов. Когда мы встречаем будущих моделей, мы хотим видеть вот что: отсутствие (минимум) макияжа, ухоженные волосы, простая одежда, подчеркивающая достоинства фигуры (брюки скинни, каблуки), и, конечно, индивидуальность модели»,- говорит скаутинг-директор Ford Аарон Ньюбилл .

Во время визита в агентство:

  • Не опаздывайте (приходите за 15 минут до назначенного времени).
  • Возьмите с собой портфолио (или несколько качественных фото: в полный рост, лицо крупным планом, в профиль).
  • Будьте доброжелательны, приветливы, раскрепощены, но не развязны.
  • Говорите только правду (о своих параметрах, модельном опыте, состоянии здоровья, привычках, знании языков).

5 этап. Получение результата

1. Отрицательный. Получив отказ в одном агентстве, не стоит ставить на своей модельной карьере крест. Вполне возможно, что уже в следующем агентстве ваш типаж будет востребован.

Прежде чем обратиться в следующее агентство:

  1. Проанализируйте причины предыдущей неудачи (была ли она связана с вашим поведением, внешним видом?).
  2. Вспомните и примите к сведению все замечания агентов.
  3. Критически пересмотрите собственное портфолио.
  4. Обратитесь за консультацией к специалистам (фотографам, имиджмейкерам).
  5. Совершенствуйтесь духовно и физически.

2. Положительный. Если вы приняты, вам предложат заключить с модельным агентством контракт. Виды контрактов: эксклюзивный (закрепляет право агентства взимать проценты с доходов модели и обязанность модели сотрудничать только с данным агентством) и неэксклюзивный (право модели искать работу самостоятельно).

Прежде чем подписать контракт:

  • Внимательно ознакомьтесь с каждым пунктом контракта.
  • Не принимайте устных (не закрепленных в контракте) обещаний.
  • Возьмите копию контракта домой (при необходимости проконсультируйтесь с юристом).
  • Ставьте свою подпись, если контракт полностью прочитан и все его пункты приемлемы.

6 этап. Сотрудничество с агентством

Задача агентства - посылать модель на кастинги, а задача модели - эти кастинги не пропускать (систематические опоздания, отказы посещать кастинги сведут на нет даже самую многообещающую модельную карьеру). Никогда не жалуйтесь (на усталость, недосыпание). Не обсуждайте поведение других моделей, фотографов, стилистов.

Всегда будьте в форме (предложения сотрудничества, приглашения на кастинги не должны застигнуть модель врасплох). Не отчаивайтесь из-за неудач. Помните, что даже супермодели прошли через череду отказов и сомнений, но несмотря ни на что сохранили веру в успех.

СПРАВКА сайт :

ШКОЛА МОДЕЛЕЙ «FASHION COMMUNITY»

В школе моделей от «Fashion Community» вы получите не только базовые знания о мире моды, красоты и шоу-бизнеса, но и научитесь нелегкому искусству быть профессиональной моделью. В течение курса вы изучите следующие направления:

  • Дефиле. Вы научитесь, каким должен быть модельный шаг, как правильно ходить по подиуму, а также уверенно и спокойно совершать проходки даже по самым сложным подиумам.
  • Актерское мастерство. Вы научитесь, как правильно себя вести и преподать в любом обществе. Ведь мало быть просто красивой девушкой, также нужно умело себя преподнести. Полученные знания помогут Вам с легкостью проходить кастинги и уверенно держаться с заказчиками.
  • Хореография. Базовые уроки облегченной версии хореографии, которые позволят развить гибкость, пластику, а так же укрепить мышцы, развить и закрепить осанку и др.
  • Уроки визажа и стиля. Классы с лучшими профессиональными визажистами и стилистами позволят Вам научиться ухаживать за своим лицом, правильно наносить макияж, освоить базовые основы стиля. Вы получите все ответы на свои вопросы, как правильно подчеркнуть Вашу индивидуальность и выигрышно смотреться в любой ситуации.

По окончанию курса Вы получите в подарок профессиональную фотосессию с лучшими фотографами для Вашего портфолио! Запись проводится по телефону (+79096296622) или на почте (