Настрой на удачу по сытину. Как притянуть удачу к себе. Талисманы и обереги на удачу

Удача, как и невезение появляются в жизни каждого человека лишь потому, что мы сами это допускаем. Люди, которые хотят добиться успеха, но не верят в свои силы и в то,что все может получиться, подсознательно настраивают себя на негатив и провал. По этой причине необходимо учиться настраивать себя на положительный конец, удачу и везение.

Зачастую такая проблема возникает у людей с заниженной самооценкой, которые боятся что-то начинать и менять в своей жизни, им в первую очередь необходимо научится любить себя, и быть готовым к новым изменениям. Чтобы настроить себя на удачу следует выполнять и придерживаться некоторых правил и действий.

Действенные советы, которые помогут настроить себя на удачу, успех и позитив

  • Проснувшись рано утром, порадуйтесь предстоящему дню, позволяющему свершить новые дела и, который приблизит вас к . Не стоит унывать и поддаваться дурному настроению, даже если за окном тучи, а температура ниже нуля, ведь у природы нет плохой погоды. Будьте счастливы от того что жизнь вам подарила новый день.
  • Замечательным способом как настроить себя на позитив и успех являются . Такие выражения вселяют в человека надежду, повышают самооценку, наполняют его силой и энергией и мотивируют к действиям. Аффирмации необходимо проговаривать несколько раз в день, а особенно в те моменты, когда вы у вас возникает негативное настроение или проблемы, с которыми тяжело справиться. Останьтесь в одиночестве и проговорите выученные наизусть предложения типа: « Я все смогу», «У меня все получится», « Я самая лучшая и красивая» и так далее.
  • Никогда не зацикливайтесь на недостатках своей внешности, это только понизит вашу самооценку и снизит . Запомните, что совершенных людей нет, каждый уникален по-своему. Вы очаровательны по-своему и это самое главное.
  • Когда возникает какая-либо неприятность, не стоит думать, что удача от вас отвернулась. Считайте, что это просто небольшое препятствие, через которое необходимо пройти, чтобы добиться большего. Не опускайте руки, начинайте все сначала, только другим путем и все получится. Все великие и успешные люди, не сразу достигли своего успеха, они тоже преодолевали множество трудностей, пока не добились того чего хотят, ведь они упорно трудились и шли к своим желаниям и целям.
  • Сделайте карту желаний, на которой должны быть изображены все ваши цели, мечты и желания. Это может быть красивый дом, берег океана, снежные горы, любимая работа, хобби, ячейка в банке и так далее. Смотря регулярно на карту, вы как бы посылаете импульсы своему подсознанию, что необходимо двигаться вперед и добиваться желаемого.

Медитативные упражнение для удачи и позитива в жизни

Многим не сразу удается настроится на удачу и на позитив, ведь их преобладает страх, что ничего не получится в будущем. В таких случаях будут полезны медитативные упражнения, которые позволят не только настроиться на исполнение желаний, но и помогут расслабиться.

  1. Прилягте на диван, расслабьтесь и закройте глаза. Представьте что вы большой магнит, который притягивает большими волнами фортуну. Создавайте у себя в мыслях различные образы удачи, которые направляются и окружают вас.
  2. В течении дня отрывайтесь от работы и сосредоточившись представьте, что ваша цель это мишень а вы острая стрела. Сконцентрируйте все свое внимание на стреле, а не на том, что находится вокруг. Наполните себя желание и выпустите стрелу, которая попадает в самый центр мишени.

Давно ищете волшебную кнопку или лекарство от неудач? Считайте, что вы их нашли!

Здесь, друзья, вы найдете мощнейший супернастрой Александра Свияша на успех и удачу. Как им пользоваться? Прочитайте этот настрой вслух, улыбайтесь во время чтения, и запишите на диктофон, например, на мобильном телефоне. Так вы создадите фантастический инструмент изменения своей жизни. Слушайте его каждый день.

Ваша жизнь начнет меняться самым непостижимым образом. Попробуйте и вы не пожалеете. Только, непреложное условие – нужно верить. Ведь, как говорит : Мы живем в мире, которым управляет вера, во что поверите, то и сработает.

Уже после простого прочтения этого настроя ваша мотивация и вера в собственные силы многократно возрастет.

Итак, поехали:

Я сосредотачиваюсь на себе.

Сейчас у меня есть время, которое я могу посвятить только себе.

Я живу на Земле и это хорошо.

Я есть и это хорошо. У меня есть жизнь и это хорошо.

Моя жизнь – это подарок. Я ценю свою жизнь.

Я понимаю, как щедро я одарен жизнью.

Иногда я забыл о том, как много у меня всего есть.

Сейчас я знаю, что в жизни есть много хорошего.

Главное, что есть у меня – это мой неограниченный потенциал. Мои большие возможности.

Мои возможности в этом мире даже больше, чем я могу себе представить.

Я живу в мире изобилия и знаю, что могу достичь всего, чего захочу.

Я знаю, что я сам создал все, что сегодня имею в своей жизни.

Если что-то не устраивает меня сегодня, я сам могу изменить это в любой момент.

Все зависит только от меня. Никакие внешние условия, никакие обстоятельства не могут помешать мне достичь того, чего я действительно хочу в своей жизни.

Если я на самом деле чего-то хочу, то я неизбежно получаю это, создаю это, достигаю этого.

Я учусь использовать свои безграничные возможности.

Я оставляю в прошлом все свои сомнения, все страхи, все свои негативные установки о самом себе, о своей успешности, о своей жизни.

Я – это не мои сомнения, я – это не мои страхи, я – это не мои прошлые установки.

Я свободен от предрассудков общества. .

Я – это не то, что обо мне думают другие. Я свободен от всяких ограничений.

Моя свобода беспредельна. Я знаю, что я достоин самого лучшего.

Я достоин всех благ, мои возможности безграничны.

Я достоин жить яркой, интересной и насыщенной жизнью.

Мое будущее в моих руках, я сам создаю свое будущее.

Я вижу себя здоровым, успешным и счастливым человеком сегодня завтра и всегда.

Я достоин благополучной жизни, я достоин любви, я достоин хорошего здоровья, я достоин жить в комфорте и успехе.

Я заслуживаю процветания. Я счастливый человек.

Мое будущее светло и радостно. Я делаю успехи во всех областях жизни.

Я разрешаю себе быть успешным. Я позволяю жизни делать мне подарки, я достоин всего самого лучшего.

Я достоин процветания. Я достоин богатства, потому что я уникален и бесценен.

Во всей Вселенной нет такого другого человека, как я.

Я уверен в себе. Я самодостаточен.

Людям интересно со мной. Ко мне тянутся.

Я дарю добро и любовь окружающим. Я привлекаю в свою жизнь ярких успешных интересных людей.

Я успешен. Я удачлив.

Все мои планы реализуются. Если я встречаю препятствие, то я воспринимаю его легко и нахожу новые возможности для достижения своих целей.

Я любимчик жизни. Я получаю полноценную поддержку на жизненном пути к своим целям.

Вселенная поддерживает меня во всех стремлениях Я удачливый человек.

Я полон созидающей силы. Я энергичен. Я дарю людям радость, я дарю людям удачу и хорошее настроение.

Людям интересно со мной, люди тянутся ко мне. Я открытый и общительный человек.

Я со всеми легко нахожу общий язык. Я здоров, я энергичен.

С каждым днем я становлюсь сильнее. Я сильный. Я божественное создание.

Я проявляю самые лучшие свои стороны. Жизнь любит меня и заботится обо мне.

Я живу легко и с удовольствием совершенствую себя. Я знаю, что жизнь, всегда заботится обо мне.

Я живу в потоке удачи. Я есть сила.

Я радуюсь тем деньгам, которые я получаю сегодня. Я благодарю жизнь за то, что я имею сегодня.

Жизнь дает мне все возможности, чтобы увеличить мои доходы. Я использую эти возможности, я легко нахожу пути к увеличению своих доходов.

Я достоин процветания. Я достоин изобилия, я достоин богатства.

Я достоин всего самого лучшего. Я создаю себе обеспеченную жизнь. Я люблю деньги, а деньги любят меня.

Я люблю деньги, они мои друзья. Я позитивно думаю о деньгах. Деньги – это счастье, здоровье, успех.

Деньги – это свобода, деньги – это сила.

Жизнь проявляет ко мне свою заботу и благодарность через деньги. Чем больше у меня денег, тем лучше, полнее я живу.

Я достоин больших денег, я достоин жить в роскоши. Я легко и с радостью.

Я получаю деньги из разных источников. Я открыт для денег, я достоин больших денег.

Деньги украшают мою жизнь, я искренне радуюсь деньгам.

Я радуюсь, когда другие люди живут в изобилии. Я желаю всем людям процветания.

Деньги позволяют мне совершенствовать себя. Я с удовольствием совершенствую себя. Я профессионал в своем деле.

Мой труд – это моя самореализация. Я достоин получать большие деньги за мою работу.

Я отличный профессионал и люди готовы достойно оплачивать мои услуги.

Я ценю деньги, позволяю себе получать их в большом количестве.

Я знаю цену своему труду. Я стою дорого, я горжусь тем, что я делаю. .

Со временем я достигаю еще большего. Я преуспеваю, все мои замыслы реализуются.

Я успешен, у меня неограниченные возможности.

Вселенная изобильна, вселенная богата, вселенная щедра ко мне. Мне открыты все блага этого мира.

Во вселенной много источников изобилия, денег. Я открыт всем этим источникам.

Я процветаю, я процветаю духовно и материально. Я рожден преуспевать. Я рожден процветать, я рожден удачливым человеком.

Я становлюсь лучше с каждым днем. Я хвалю и ценю себя. Я одобряю себя, .

Я осознаю свое совершенство. Я благодарю себя за то, что у меня есть. У меня огромный потенциал.

Я делаю то, что хочу делать. Я делаю то, что выбрал делать. Я люблю жизнь. Я иду по жизни легко.

Каждый мой день бесценен. Я в потоке удачи. Я энергичен, я излучаю энергию успеха, добра и любви.

Я люблю себя, я совершенен. Я удачлив. Я уверен в себе. У меня огромный потенциал. Я живу в изобилии и процветании. Я счастливый человек.

Утверждение, что неудача появляется только в жизни тех, кто допускает ее возможность, абсолютно правильное. Человек, который смотрит на мир сквозь пессимистическую призму и не верит в то, что у него есть возможность чего-то достичь, практикует так называемый негативный самонастрой. Вот почему важно учиться быть удачливым и везучим.

Для того чтобы установить психологический настрой на удачу, имеет смысл воспользоваться следующим алгоритмом действий:

    • Многие начинают день с деструктивных мыслей о том, что прожили очередной бесцельный день, что неминуемая старость стала еще ближе. Смените этот мысленный вектор на противоположный. Задумайтесь о том, что мир вам подарил еще одни сутки для того, чтобы реализовать свои возможности и достичь определенных целей. Концентрируйтесь на том, что очередной день принесет вам массу интересных знакомств и ярких переживаний. Ложитесь спать и просыпайтесь, думая об удаче. Тем самым вы будете настраиваться на позитивные свершения.
    • Утром перед зеркалом практикуйте психологический настрой на удачу. Внушайте себе то, что в данный момент ваш возраст идеален для самореализации. Думайте о том, что каждый день и каждый год имеет для вас огромную ценность. Концентрируйтесь на мыслях о том, что вы сможете испытать весь спектр позитивных эмоций.

Думайте и находите подтверждение тому, что с каждым днем становитесь мудрее и лучше. Очередной год вашей жизни принесет вам новые события. Всегда используйте настрой на удачу, особенно тогда, когда понимаете, что что-то вам в себе не нравится.

    • Не стоит зацикливаться на каких-то недостатках своей внешности. Любые негативные мысли в этом направлении должны заменяться осознанием того, что вы являетесь уникальным человеком. Думайте о том, что вам нравится то, как вы выглядите, и что вы не похожи ни на кого. Ваша внешность привлекательна и неповторима. С каждым днем вы становитесь красивее, а ваши мысли лишь усиливают обаяние. Обязательно цените ваши внешние данные.

Когда вы сталкиваетесь с какими-либо неприятностями, стоит понимать, что любая неудача никак не повлияет на вашу дальнейшую судьбу. Ваша жизнь прекрасна, несмотря на периодические временные неурядицы. Иоанном Златоустом было сказано, что в рай попадает тот человек, который поднимается после каждого падения. Концентрируйтесь на том, что вы счастливчик, поскольку живете в то время, когда многие уже ушли из нее. Задумайтесь, что вокруг вас много несчастных и больных, в то время как вы чувствуете себя прекрасно. Свои мысли направляйте на то, что, когда в мире есть столько безработных, вы занимаетесь интересным и любимым делом.

Не зная, как настроить себя на удачу , начните с того, что поборите страх потерпеть поражение на пути достижения успеха в будущем . Чтобы сделать это максимально эффективно, практикуйте нижеприведенное медитативное упражнение, используя визуализацию :

  • В течение дня делайте пару перерывов, устроившись удобно в кресле и закрыв глаза, представляйте вашу цель в виде мишени. Волю визуализируйте в виде стрелы. Вам нужно концентрироваться исключительно на вашей цели, а не на том, чего ожидают от вас другие люди. После этого повысьте желание и отпустите стрелу, чтобы она попала в цель.
  • Не лишним будет представлять себя в качестве магнита, который притягивает фортуну. Сев в кресло, начните создавать у себя в голове образ удачи. Притягивайте ее к себе, представляя, будто вы – большой магнит.

Настройка на удачу будет эффективнее, если вы начнете практиковать нижеприведенный тренинг:

  • Поставьте цель обнаружить что-либо полезное во время прогулки по улице. Будучи предельно внимательным, вы обязательно обнаружите что-нибудь ценное. Не стоит удивляться, если вам повезет, поскольку вы предварительно настроились на удачу. Следует культивировать в себе это чувство постоянно. Практикуя данный тренинг на протяжении нескольких дней, вы сможете значительно укрепить веру в свои возможности и в себя.

Так как настроиться на удачу бывает непросто, используйте дополнительные приемы, которые будут нейтрализовывать ваши качества, способствующие возникновению неудач:

  • Сев в любимое кресло и закрыв глаза, визуализируйте надпись на радуге, которая гласит: «Я удачлив(а)». Оцените, насколько четкие и яркие буквы вы видите. Если надпись недостаточно выразительная – нужно мысленно стереть надпись и создать новую, которая будет более четкой, объемистой и яркой. Когда идеальная радуга будет создана, скажите про себя громовым голосом: «Я удачлив(а)!».
  • Создайте у себя в голове образ вашей удачи, а после прочувствуйте то, что вы с ней неразлучны. Осознание этого факта должно проникать в каждую клеточку вашего тела, в каждую частичку сознания.
  • Визуализируйте плиту из дорогого камня, на которой яркими буквами мысленно напишите: «Я удачлив(а)!».

Данный тренинг продемонстрирует наивысшую эффективность, если вы будете практиковать его в течение пяти минут ежедневно. О правилах визуализации

Помните, что ваш успех нужно обязательно закреплять. Не будет лишним хвалить себя за любые, пусть даже незначительные, победы. Позитивные свершения, произошедшие в течение дня, стоят того, чтобы вы похвалили себя за них. Переборщить с этим невозможно. Наедине с самим собой можно даже произносить вслух: «Какой я удачливый!». Не будет лишним похлопать себя по плечу.

Каждый раз перед тем, как идти спать, не забывайте о настрое на позитив . Перед сном визуализируйте себя на зеленом лугу. Пусть аромат скошенной травы будет для вас запахом удачи. После теплого летнего дождя лучи солнца ласкают ваше тело. Над вами нависает яркая радуга, на которой большими буквами написано: «Я удачлив(а)». Постарайтесь максимально проникнуться этой фразой. Сопровождайте все образы музыкой – гимном вашей удачи. К вам должно прийти понимание того, что успех всегда с вами, что вам всегда везет. Думайте о том, что вы сможете покорить еще множество вершин. На душе станет радостно и легко. Вера в себя придет к вам автоматически. В итоге вы уснете с чувством томительного ожидания завтрашних позитивных свершений.

Теперь вы знаете, как настроиться на удачу . Практикуя вышеописанные упражнения, вы достаточно быстро заметите изменения в своей в жизни.

Что мы подразумеваем под словами «Удача и успех»?

Эти два слова понятие философское и рассуждать об этом можно много.

Как мы знаем что существует закон притяжения, что мысли наши они материальны.

Закон притяжение действует для всех. Контролируйте свое состояние. Если у вас негативное состояние, недовольство внутри, то оно и притягивает к вам весь негатив.

Ваша задача настроить себя на положительные эмоции и дать установку себе, что у вас все будет хорошо. Все что вы хотите иметь в своей жизни- успех, удачу, деньги, любовь, здоровье – это все у вас есть и вам только нужно настроится и направить свое подсознание в правильное русло.

У вас все получится только в том случае, если ваши мысли будут соответствовать вашему внутреннему состоянию.

Приведу пример: подорожали услуги за квартплату, вы не должны относится к этому негативно, а благодарить вселенную что у вас есть дом, свет, тепло, что все живы и здоровы.

Если вы отнесетесь к этому негативно, то от вас будет идти негатив и произойдет закон притяжение, это значит что ваш негатив будет притягивать к себе больше.

Закон притяжение — это вибрация. Все вибрирует и притягивает. По этому, надо внутренне настроиться на ту же положительную волну.

Постоянно контролируйте свои эмоции и настраивайте на положительный позитив и будите притягивать к себе только все хорошее.

Слово успех, можно заменить словами «повезло и не повезло», каждый вкладывает в эти слова свое значение. Мы должны понимать, что когда к нам обращается любой человек за помощью мы не должны от него отталкиваться. Помогая друг другу нам это все воздастся.

Удача — это ощущение большой радости, чуда, наполнение вашего сердца большой радости. Удача она ведет за собой уверенность человека в самом себе.

Когда человек чувствует гармонию в самом себе, это не только он сам ощущает, но и видят это все окружающие. Слова удача можно ассоциировать со словом успех.

Мы часто говорим как нам повезло в том или ином деле. Если мы выиграли какое то дело, то мы говорим какая удача и как нам повезло.

Мы часто задаемся вопросом. Вот почему одному человеку во всем везет, а другому нет?

Кто то становится успешным и богатым, а кто то не может свести концы с концами.

Кто то выходит удачно замуж, а кто то живет в бедности.

Почему горе не приходит одно?

Почему деньги тянуться к деньгам?

Почему, почему и еще сто раз почему?

Что для этого надо сделать, чтоб быть успешным во всем?

В первую очередь мы должны разобраться в самой себе.

Что такое удача?

Мы должны понимать, что слово удача – это событие которое приходит неожиданно и дает нам большой позитив. Мы можем рассмотреть несколько видов удач.

Удача которая зависит полностью от тебя –это желаемый результат от проделанной тобой работы.

Примерами удач могут быть лотерейные выигрыши, игра в рулетку, лото и другие азартные игры и одним словом можно назвать это- везение.

Удача может нести слово как характеризующего человека. Допустим, этому человеку везет в искусстве. Удача заключается в этом случае, что как говорят «Он талантлив от бога», такая удача дается человеку с самого рождения.

Символы удачи

Подкова — символом удачи считалась с давних времен. В каждом доме на двери была прибита подкова,так же считалось, что она служит отводом от «дурного глаза».

Обязательно она должна была прибита концами вверх.Люди считали если подковазащищает копыта лошади, то значит должна защитить их дом.

Подкова как утверждают теории напоминает рогатый месяц, а это символ удачи. Работа кузнецовсвязана с одной из основных стихий-это огонь. Они являются создателями счастья, они выковывают подковы.

Так же мы знаем что во многих странах символом удачи считается «свинья» . Много сделано копилок в форме свиньи.

Клевер- четырехлистник

Клевер четырехлистник в природе встречается очень редко, поэтому его считают символом удачи.

У каждого листика есть свое название.

Первый лист означает –веру.

Второй лист -надежду.

Третий лист- любовь, а

четвертый лист — удачу.

Желудь

Желудь- это плод от дуба. Он является символом удачи, молодости и процветания. Во многих странах люди считают, что желудь помогаетоберегаться от от попадании молнии в дом.

В странах такие как Англия в1066 г. люди носили в карманах сушенные желуди, надеялись что беда обойдет их стороной.

Чаша богатства— этот символ пришел к нам с востока. Это вазаизготовленная не важно из какого материала будь то это керамика, хрусталь, важно то чтоб она была наполнена определенными предметами. Форма чаши должна быть в виде тыквы, с широким горлышком и дном, а самое большое место- это середина.

Предметы которые должны быть в вазе состоят из ветка или горсть земли из богатого сада, и связкакитайских монет с квадратной дырочкой. Остальное вы заполняете на свое усмотрение. Главное чтоб ваза была полной.

Божья коровка

Божья коровка- является символом удачи. Поэтому если обнаружите на себе божью коровку, не убивайте, а вспомните что она является символом удачи и отпустите ее.

Еще говорилось нас давних времен, что удачу притягивает людей которые придерживаются правил.

Деньги идут только в чистый дом, долги отдают только утром.

Мнение ученых

Мнение ученых заключается в том что удача — это стечение обстоятельств., а человек сумел этим воспользоваться.

Причина везения и не везенияв каждом человеке заключается в его подсознании. Если люди зажаты, закомплексованы и не уверены в себе они блокируютспособность развивать свою интуицию и прислушиваться к себе тем самым.

Какие из этого мы можем сделать выводы?

1. Мы должны развивать свое подсознание, говорить себе каждый день, что я счастливый человек.

Богатство в нашей жизни неисчерпаемо и все у меня будет и перечисляйте свои желание, которые вы хотите чтоб у вас исполнились на данный момент.

2. Посмотрите на свою жизнь не как не удачно сложившуюся, а как на некое приключение. Научитесь ждать от жизни радости. Если у вас появляются трудности, тоэти трудности рассматривайте для себя как вызов, находить решения и получать огромное удовольствие по мере их исполнения.

3. Надо поверить в себя, что в жизни очень много возможностейнайти свою удачу, надо научиться это видеть и не сидеть на одном месте, а идти в перед. И перед вами откроются все двери.

  1. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВСЕХ: Аффирмации: Настраиваем себя на удачу!!))

    Аффирмации – это положительные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию.
    Аффирмации – действенный метод самосовершенствования, доступный каждому человеку без исключения.

    АФФИРМАЦИИ могут использоваться, чтобы разрушить плохие привычки и создать хорошие.
    АФФИРМАЦИИ могут помочь Вам ускорять продвижение ваших целей.
    АФФИРМАЦИИ держат Вас уравновешенными и спокойными.
    АФФИРМАЦИИ могут помочь Вам жить жизнью, которую Вы хотите.

    Генри Форду приписывают знаменитую фразу:
    «Парадокс человеческого существования заключается в том, что, начав что-то делать, вы будете уверены, что, либо способны это сделать, либо не способны, и в любом случае вы окажетесь правы».

    УПРАЖНЕНИЕ:

    Метод очень прост: исходя из собственных целей, составьте положительные утверждения о том, что бы Вы хотели, чтобы было правдой относительно Вас и повторяйте их как можно чаще.
    Например:
    «У меня хорошая память»;
    «В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен»;
    «Мне всегда сопутствует удача»;
    «Я умею добиваться своих целей»;
    «Я ставлю перед собой достойные цели» и т.д. и т.п.

    Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день, повторяя их вслух или про себя, и вы лично убедитесь в их пользе.

  2. -Нужно говорить цели только в настоящем времени("у меня есть машина"),или можно в будущем("у меня будет машина" или "я выучу английский"...)?
    -В настоящем. Нужно представить, что все это у тебя уже есть)))

    Незнаю, для кого как..но для меня этот метод действует.Я знала его и раньше, и скажу, что действительно работает
    Это самовнушение, многие книжки пишут об этом. Естественно, если кто то видит в зеркале не совсем стройную дэвушку, самовнушением стройнее не станет, но это может способствовать желанию посещать спортзал и т.д.
    Еще читала, что в добавок можно сделать небольшую стенгазету по поводу этого...Кому интерессно, вот - называется "карта желаний"

    На листе ватмана нарисовать такую сетку, и в каждом секторе нарисовать или наклеить, то чего хочешь добиться))
    и повесить на стеночку)
    В центр – здоровье, юго-восток – деньги, богатство, юг – слава, известность, юго-запад – любовь, брак, запад – дети, творчество, северо-запад – путешествия, помощники, север – карьера, северо-восток – знания, мудрость, восток – семья.
    На карте желаний север находится внизу, юг – наверху, восток – слева, запад – справа.

  3. А вот если взять за устойчивое утверждение "Я ХУДЕЮ"--это более действенно,так же,как и "Я--СЖИГАТЕЛЬ ЖИРА","Я ОЩУЩАЮ,КАК МОЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ СЕЙЧАС УСКОРЯЕТСЯ,Я СЕЙЧАС ЧУВСТВУЮ,КАК ОБОГРЕВАЮ СОБОЙ ПРОСТРАНСТВО,И СЕЙЧАС Я УЖЕ ТЕРЯЮ ВЕСЬ НАКОПЛЕННЫЙ ЖИР"(ну,весь не нужно,в разумных пределах он женщине просто необходим,иначе ребёночка не выносить).

    В силу различных обстоятельств порой мозг запускает эту программу "Накопления жира"(тут и обмен веществ нарущается,и обжорство начинается и куча других факторов)--и Женщина,даже занимаясь в спортзале и сидя на диетах,всё-равно упорно сохраняет мощную жировую прослойку.
    Нужно поменять эту программу в голове.

    Чтобы мозг это принял,аффирмации лучше использовать вкупе с вызыванием у себя необходимых ощущений(покопавшись в архивах памяти),и использовать их ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС,а не рассчитывать на мифическое будущее("когда-нибудь я буду худая"--так и останётся несбыточным будущим)---Ну,это я вывела из собственной практики

    Когда я училась, на первом курсе преподаватель по психологии нам тоже рекомендовал этот метод, только в качестве аутогенной тренировки. Когда все эти внушения проводишь перед сном в абсолютно расслабленном состоянии вплоть до момента, пока не заснешь.

    в этом методе нельзя использовать частицу НЕ. А в принципе метод всегда действует, у меня все всегда получается, когда я его использую. Правда я часто забываю про него, когда он необходим

    Такие аффирмации обычно записывают на бумагу.
    Делаете это в течении недели, каждый день пишите свои аффирмации.
    И метод написания очень интересный...
    Правой рукой пишите одну аффирмацию сначала слева-направо, потом справа-налево. И тоже самое, только левой рукой.
    Идет работа с обоими полушариями мозга и плюс подсознание.
    И так каждую аффирмацию.
    Через неделю можете начать писать другие аффирмации)

  4. Контакте:

    читала книжку про это...тока называлась она что то типа "мысль материальна". так вот там советую повторять фразу несколько раз прям перед самым сном когда уже засыпаешь прям, либо когда тока проснешься утром.....в эти моменты голова на половину отключена.... и фразы действуют на подсознательном уровне!))и представлять постоянно что это у вас уже есть и в самых мельчайших деталях!например если машину, то как вы уже на ней ездиете....и как будто уверены что она у вас уже есть)как на примере с виски))

    Вот пример: все-таки работает. Даже удивило. Там была фраза типа "Начните с чашки кофе. Загадайте себе чашку кофе"
    И вот как-то на меня нашло: хочу стакан виски. Бредила этим стаканом виски три дня, сама не понимая, на кой ляд он мне сдался. Всем уши прожужжала тем, что получу свой стакан виски. Причем мне хотелось не купить бутылку вискаря и выпеть его с подругой. У меня в голове крутился образ стакана виски с кубиками льда на дне. В общем была одержимая. И вот вчера вышла вечером в город прогуляться (первый раз с момента того, как захотелось виски). И... познакомилась с мужчиной-журналистом, который приехал в город в командировку и попросил меня рассказать о городе для статьи, пригласив в бар.
    В баре заглянув в меню, спросил:
    - Что желаете? Вина? А может виски.
    В общем, я получила свой стакан виски.
    Я сразу вспомнила о чашке кофе.
    Просто мозгу проще представить стакан виски, чем, скажем "он любит меня больше жизни".
    Секрет - это, конечно не показатель, как надо жить, но что-то в нем есть)))) В конце концов, мечтать не вредно))) Главное хоть что-нибудь делать))

  5. Контакте:

    если не умеете удерживать состояние отключённого внутреннего диалога или не владеете хотя бы некоторыми техниками осознанных сновидений или АТ - то бесполезно на ночь повторять. Либо не уснёте и будете говорить не в том состоянии соответственно, либо вырубитесь раньше, чем вспомните о чём сказать хотели.
    Достаточно записать фразы на бумагу и читать каждое утро перед уходом по 10 или 20 раз каждый день. Читать проникаясь и с удовольствием.
    Срабатывает очень быстро.
    Если хотите извернуться - попробуйте установку давать с выключенным диалогом, т.е. например сосредоточьтесь на ощущениях в обоих ладошках одновременно по максимому.. погрузитесь в это всем вниманием... Мысли - выключаются, т.к. ресурсы внимания ограничены. И в этом состоянии надо включить образ, т.е. визуализировать.. сенсетизировать.. то что вы хотели и придумали заранее. Думать в этом состоянии чего бы такого мне хотелось бы - поздняк)

    Ещё могу описать шаманскую схему, озвученную В.В.Шлахтером:
    1) Входим в изменённое состояние сознание (настройка на ритм - дыхания, барабанов, сердца, танца и т.п. или руки - как описано выше и т.п.)
    2) Проговариваем нашу цель позитивно сформулированной, подробно, максимально КОНКРЕТНО, ощутимо:
    Я хочу, чтобы господин NN влюбился в меня, смотрел жадным взглядом, ухаживал, желал обладать мной, ценил и восхищался моим умом и внутренним миром.
    3) Завышаем себе самооценку: Я самая лучшая! Все от меня без ума.. Я всегда получаю то, что хочу. И т.п.
    4) Описываем алгоритм действий по достижению цели: Сейчас я выйду на улицу и все будут оборачиваться мне в след. Мой взгляд сводит мужчин с ума. Когда я встречу господина NN - то стану ещё обоятельнее и привлекательнее. В этот момент моё тело само будет соблазнять господина NN вне зависимости от моих мыслей и наших тем разговоров. Господин NN влюбляется в меня с каждой минутой всё сильнее и сильнее. Он готов ради меня на всё.
    5) Описываем состояние как УЖЕ достигнутое, максимально разгоняя психику и входя, веря в него, ощущая:
    Господин NN у моих ног и готов ради меня на всё. Господин NN любит и мечтает только обо мне. Я лучшая, единственная и совершенная для него. Он признаётся мне в любви. Днями и ночами думает обо мне и вспоминает мой образ. Господин NN рад каждой минуте проведённой рядом со мной. Нам хорошо вместе.

    Механическое произнесение аффирмации – пустая трата времени. Это влияет только на запоминание безликой информации. Самое главное кроется в том, чтобы с помощью аффирмации вызывать позитивные чувства и переживания, взамен негативных. Если вы говорите: «У меня много денег» и внутри что-то сжимается, то это не даст эффекта и возникнет ощущение самообмана.

    Настоящий результат, это когда при фразе «У меня много денег» возникает чувство полёта, легкости и парения. Ради этого стоит произносить аффирмацию, и именно на этот результат направлена наша методика составления аудио-аффирмаций. Очень важно связать логически правильную информацию и чувства связанные с ней. Или другими словами, чтобы информация в одном полушарии мозга соответствовала информации в другом.

    Я знаешь..когда маленькая была очень часто придумывала всякие истории...и рассказывала их по несколько раз... и позже не могла уже понять, что правда, а что вымысел...даже сейчас воспоминания о детстве...у меня очень сказочные=))) главное, искренне поверить...а недостатки и негативные эмоции можно найти в самой милой ситуации...=)

    Конечно нужно связывать реальность с тем, что ты говоришь себе=)