На пути к просветлению. Просветление: пять этапов пути к себе настоящему

П росветление - что это такое?

Нищий сидел на обочине дороги уже больше тридцати лет. Однажды мимо него проходил странник.

Подайте несколько монет, - прошамкал нищий беззубым ртом, механически протянув ему старую бейсболку.

Мне нечего тебе дать, - ответил странник. А затем спросил: - На чем это ты сидишь?

Да так, ни на чем, - ответил нищий. - Это просто старый ящик. Я сижу на нем уже столько, сколько себя помню.

А внутрь когда-нибудь заглядывал? - поинтересовался странник.

Нет, - сказал нищий. - Какой смысл? Там же ничего нет.

А ты загляни, - настаивал странник.

Нищий принялся поднимать крышку. С огромным удивлением и восторгом, не веря собственным глазам, он увидел, что ящик был полон золота.

Я и есть тот самый странник, у которого нет ничего, что он мог бы тебе дать и который предлагает тебе заглянуть внутрь. Но не внутрь какого-то ящика, как в этой притче, а гораздо ближе - внутрь самого себя.

Но я не нищий, - могу я услышать от тебя в ответ.

Те, кто не нашел свое истинное сокровище, ту лучезарную радость Бытия и глубокий, устойчивый, незыблемый покой, приходящий вместе с Ним, и есть нищие, даже если они владеют несметными материальными богатствами. Они ищут снаружи, шарят впотьмах в поисках отрывочных удовольствий или собственной реализации, жаждут признания и самоутверждения, ищут безопасности, хотят любви и в то же самое время имеют в своем распоряжении такое внутреннее богатство, которое заключает в себе не только всё перечисленное, но и бесконечно большее, чем может предложить весь мир.

Слово “просветление” рождает в воображении человека мысль о достижении некого состояния сверхчеловека, а эго любит преподносить это именно так, однако просветление - это всего лишь твое естественное природное состояние ощущения единства с Сущим. Это состояние соединенности с чем-то безмерным и неразрушимым, с чем-то почти парадоксальным, чем ты, в сущности, и являешься, и даже с чем-то гораздо большим, чем ты. Оно раскрывает тебе твою истинную природу, пребывающую за пределами твоего имени и тела. Неспособность чувствовать эту соединенность питает иллюзию разделенности, иллюзию разобщенности как с самим собой, так и с окружающим миром. Поэтому ты сознательно или бессознательно воспринимаешь и ощущаешь себя изолированным фрагментом. Тогда в тебе усиливается страх, а состояние внутреннего и внешнего конфликта становится нормой.

Мне очень нравится данное Буддой простое определение просветления, как “окончание страдания” . В этом нет ничего сверхчеловеческого, не так ли? Как определение, оно, разумеется, не полно. Оно говорит лишь о том, чем просветление не является: оно не является страданием. Но что остается, когда страдание уходит? По этому поводу Будда хранит молчание, и его молчание подразумевает, что тебе самому придется с этим разобраться. Он использует отрицающее определение, для того чтобы разум не смог превратить это в нечто такое, во что можно поверить, в то, что ты можешь достигнуть состояния сверхчеловека, то есть чтобы разум не смог превратить это в цель, достижение которой станет для тебя невозможным. Несмотря на это предостережение, большинство буддистов продолжают верить, что просветление - это для Будды, а не для них - ну, по крайней мере, не в этой жизни.

Вы используете слово Сущее. Не могли бы вы объяснить, что вы под этим подразумеваете?

Сущее - это вечная Единая Жизнь, всегда существующая вне пределов мириадов своих форм, которые могут появляться и исчезать, рождаться и умирать. Однако Сущее, как самая сокровенная, невидимая и незыблемая суть, присутствует не только за пределами, но и глубоко внутри каждой формы. Это означает, что прямо сейчас она доступна тебе как твоё собственное глубочайшее “Я”, как твоя истинная природа. Только не пытайся постичь ее своим умом. Не пытайся понять ее. Ты сможешь познать ее лишь тогда, когда твой разум успокоится. Когда ты находишься в состоянии присутствия, когда твое внимание полностью сосредоточено и в высшей степени сфокусировано на моменте Сейчас, тогда ты можешь почувствовать Сущее, но не можешь постичь Его ментально. Возвращение к осознаванию Сущего и пребывание в состоянии “ощущения-осознавания” - вот что такое просветление.

Произнося слово Сущее, говорите ли вы о Боге? Если да, то почему вы не употребляете слово Бог?

В результате имевшего место на протяжении тысячелетий неправильного употребления слова Бог , оно утратило всякий смысл. Иногда я его использую, однако очень редко. Под неверным употреблением я подразумеваю то, что люди, ни разу даже мимолетно не прикоснувшиеся к этому священному царству, не ощутившие того бескрайнего простора, которым наполнено это слово, используют его с глубокой убежденностью в том, будто ведают, о чем говорят. Или же выступают против этого, как если бы они знали, что именно они отрицают. Подобное злоупотребление способствует преумножению абсурдных верований, утверждений, суждений и эгоистических заблуждений, таких, как “Мой или наш Бог - это только наш, один-единственный истинный Бог, а ваш Бог - неверный”, или же как знаменитое заявление Ницше “Бог умер”.

Слово Бог стало понятием, подразумевающим наличие ограничений. Стоит ему прозвучать, как воображение тотчас рисует некий ментальный образ, чаще всего напоминающий белобородого старца. Однако это является лишь ментальным представлением чего-то или кого-то, что находится вне тебя, снаружи, и, конечно же, почти обязательно, что это что-то или кто-то - существо мужского рода.

Ни слово Бог , ни слово Сущее и никакое другое слово не могут служить определением или объяснением невыразимой и не поддающейся описанию реальности, которая стоит за этим словом. Поэтому единственным вопросом, имеющим значение, будет такой: помогает ли тебе это слово, является ли подсказкой, позволяющей тебе придти к ощущению Того, на что оно указывает? Указывает ли оно на стоящую за ним трансцендентную реальность или слишком легко залетает в твою голову в виде какой-нибудь идеи, в которую ты начинаешь верить, или же превращается в ментального идола?

Слово Сущее, так же как и слово Бог, ровным счетом ничего не объясняет. Тем не менее, слово Сущее имеет определенное преимущество, так как является открытой концепцией. Оно не умаляет бесконечного Невидимого и не сводит его к понятию какого-то обусловленного, конечного объекта, имеющего свои границы. Сформировать его ментальный образ невозможно. Никто не может претендовать на эксклюзивное владение им. Это сама твоя суть, доступная тебе в любой момент в виде чувства собственного присутствия, осознавания себя как Я есть еще до того, как ты отождествишь себя с тем или с другим. Таким образом, это всего лишь малый шаг от слова Сущее к ощущению Сущего.

Что больше всего мешает ощущать эту реальность?

Отождествление себя со своим разумом, который делает поток мыслей нескончаемым, а сами мысли навязчивыми. Неспособность останавливать поток мыслей - это страшная беда, которую мы однако не осознаем, и почти все от этого страдаем, что, впрочем, считается нормой. Этот непрестанный ментальный шум мешает нащупать неотделимый от Сущего мир внутреннего спокойствия. Кроме того, этот шум создает ложное, вымышленное “я”, отбрасывающее тень страха и страдания. Несколько позже мы рассмотрим это более детально.

Философ Декарт, делая свое знаменитое заявление: “Я мыслю, следовательно, существую”, верил в то, что докопался до самой фундаментальной истины.

Фактически он сформулировал самое основное заблуждение: приравнял мышление к Бытию, а личность - к мышлению. Неотвязный мыслитель, живущий внутри почти каждого из нас, пребывает в состоянии очевидной и несомненной разделенности, существуя в безумно сложном мире нескончаемых проблем и конфликтов, в мире, отражающем постоянно нарастающую фрагментацию разума. Просветление - это состояние цельности, состояние бытия “одно-в-едином”, а значит, состояние покоя. В единстве с жизнью в ее проявленном аспекте, в единстве с миром, так же как в единстве со своим глубочайшим “я” и с жизнью непроявленной - в единстве с Сущим. Просветление - это не только окончание страдания и нескончаемого внутреннего и внешнего конфликта, но также и конец чудовищной, рабской зависимости от обязательного думанья. Какое же это неописуемое, невероятное освобождение!

Отождествление со своим разумом создает непроницаемый заслон из принципов, ярлыков, образов, слов, суждений и определений, которые блокируют любые настоящие отношения. Оно вклинивается между тобой и твоим “я”, между тобой и твоими друзьями и подругами, между тобой и природой, между тобой и Богом. Это тот заслон из мыслей, который создает иллюзию разделенности, иллюзию будто есть “ты” и есть “другие”, существующие как бы совершенно отдельно от тебя. Тогда ты забываешь ключевой факт, лежащий в основе физических проявлений разобщенных форм, факт, состоящий в том, что ты пребываешь в единстве со всем, что есть . В слово “забываешь” я вкладываю такой смысл, что ты утрачиваешь способность чувствовать это единство как самодоказанную реальность. Ты можешь верить в то, что это правда, но уже не знаешь , что это именно так. Вера может быть удобной. Однако она становится освобождением только через собственный опыт.

Процесс мышления стал заболеванием. Ведь болезнь наступает тогда, когда нарушается равновесие. Например, в том, что клетки тела делятся и размножаются, нет ничего ненормального, но если этот процесс будет продолжаться, не согласуясь с организмом в целом, то они начнут размножаться бесконтрольно, и тогда начинается болезнь.

Замечание: Разум, при его правильном использовании, является совершенным и непревзойденным инструментом. При неправильном же применении он становится чрезвычайно разрушительным. Выражаясь точней, это не то, что ты, возможно, как-то не так им пользуешься – обычно ты им вообще не пользуешься. Он пользуется тобой. Вот в чем болезнь. Ты веришь в то, что ты есть твой разум. А это заблуждение. Это инструмент завладел тобой.

Я с этим не совсем согласен. То, что у меня, как и у большинства людей, много бесцельных размышлений, - это правда, но, все же, занимаясь чем-либо, я использую свой разум и все время поступаю именно так.

Одно то, что ты способен разгадать кроссворд или построить атомную бомбу, вовсе не означает, что ты используешь свой разум. Точно так же, как собаки любят обгладывать кости, разум любит запускать свои зубы в проблемы. Именно поэтому он разгадывает кроссворды и строит атомные бомбы. Тебя больше ничего не интересует. Позволь мне спросить тебя вот о чем: можешь ли ты освободиться от своего разума по собственному желанию? Нашел ли ты кнопку “выключить”?

Ты имеешь в виду - совсем прекратить думать? Нет, не могу, за исключением, может быть, момента или двух.

Это значит, что разум использует тебя. Ты бессознательно отождествил себя с ним, поэтому даже не знаешь, что стал его рабом. Это почти как если бы кто-то завладел тобой, не поставив тебя в известность, и ты принимаешь это владеющее тобой существо за самого себя. Свобода начинается там, где ты осознаёшь, что тобой никто не владеет, что ты не являешься объектом обладания, то есть не являешься мыслителем. Знание этого позволяет тебе наблюдать за бытием. В тот момент, когда ты принимаешься наблюдать за мыслителем, начинает активизироваться более высокий уровень сознания. Тогда ты приходишь к пониманию того, что за пределами мышления существует безграничное царство ума, и что мысль является лишь крошечной частью этого ума. Ты также понимаешь, что абсолютно все, что действительно имеет значение - красота, любовь, творчество, радость, внутренний покой, - возникает за пределами разума. Тогда ты начинаешь пробуждаться.

по материалам из книги: Экхарт Толль - «Сила момента Сейчас».

Стать буддой способен каждый человек, но лишь один открыл путь для всего остального человечества. Если быть совершенно точным, нужно сказать “открыл заново”: ведь, согласно традиции, до него были и другие будды – много других первооткрывателей, которые прошли путь высшей эволюции. Но, говоря “Будда”, мы имеем в виду Сиддхартху Гаутаму, который открыл этот путь в полнолуние лунного месяца, соответствующего апрелю-маю 542 года до н. э. Сам он говорил об этом так: “Представьте, что человек, блуждавший в чаще леса, нашел древний путь, древнюю тропу, которой пользовались люди в давние времена. Он пошел по ней и обнаружил прекрасный древний город, окруженный стеной, древнюю столицу царства, где жили древние люди, где были парки, рощи и озера. Вот так и я нашел древний путь, древнюю тропу, которой шли полностью просветленные люди древности”.

Именно поэтому вайшакха пурнима, день полнолуния индийского месяца вайшакха, занимает в буддийском календаре совершенно особое место. На языке пали вайшакхе соответствует весакха, а в сингальском языке – весак, откуда и пошло название самого важного из буддийских праздников. Во время весака буддисты празднуют событие, которое считают величайшим из известных миру, – день, когда впервые в истории непросветленное существо, человек, превратился в просветленного. Они отмечают день, в который Сиддхартха Гаутама окончательно освободился от всех человеческих несвобод, от всех человеческих ограничений, чтобы слиться с высшей реальностью, или даже можно сказать, чтобы стать живым воплощением высшей истины, буддой.

Поэтому может показаться удивительным существование некоторых разногласий по поводу того, что именно празднуют во время весака. Тем не менее, каждый раз, когда в Индии меня приглашали принять участие в праздновании весака, в качестве оратора или каком-либо другом, меня обычно просили почтить (или удостоить) своим присутствием – так принято учтиво выражаться в Индии в подобных случаях, – “этот трижды священный день (или праздник)”. Но почему “трижды священный”? Неужели сказать просто “священный” недостаточно? Ведь что-то либо является священным, либо нет – такие мысли могут у вас возникнуть. Тем не менее, для такого названия, разумеется, есть причина. Согласно некоторым источникам, вайшакха пурнима – годовщина не одного, а трех событий: рождения Будды, достижения просветления, а также его окончательного ухода, или паринирваны. Считается, что все они произошли в один день – конечно, в разные годы, но, по удивительному совпадению, в тот же самый день полнолуния. Однако необходимо отметить, что эта традиция трижды священного дня вайшакха пурнимы основывается на гораздо более поздней традиции, которая возникла в Шри-Ланке и оттуда распространилась в другие страны, исповедующие тхераваду. Остальная часть буддийского мира - страны, исповедующие буддизм махаяны, празднуют рождение Будды и его паринирвану в другие дни года, и такой обычай определенно представляется более ранним и к тому же более разумным.

Мало того, что есть разные мнения о том, знаменует ли весак что-нибудь еще, помимо просветления Будды, - вдобавок в разных частях света буддисты отмечают его в соответствии с разными национальными традициями. В Шри-Ланке и Бирме люди зажигают свечи и подносят их в память о Будде. В Тибете это будут масляные светильники, причем определенное количество – 108 или 1008. Во многих буддийских странах вы услышите, как верующие распевают стихи, восхваляющие Будду, – иногда несколько часов подряд, а бывает, что и целые сутки. В других местах устраивают лекции и обсуждения, а некоторые буддисты, конечно же, будут просто медитировать. Если взять более светский уровень то вы увидите, что для монахов устраивают угощение, – в некоторых буддийских странах это весьма популярное времяпрепровождение по случаю любого праздника. Собирают как можно больше монахов, усаживают рядами на полу и подносят им пищу. Традиционно считается, что у монахов очень хороший аппетит, и в некоторых местах полагают, что количество заслуг, получаемых от угощения монаха, напрямую зависит от количества съеденной им пищи. В таких случаях щедрость не знает границ и отказов не бывает. На Западе буддисты, конечно, тоже соблюдают эти старые обычаи, но многие разрабатывают и собственные культурные традиции празднования весака.

На каком бы уровне и как именно ни праздновали бы весак буддисты, всех их объединяет одна главная тема и цель - торжество по случаю появления Будды в нашем мире. В этом они следуют традиции, уходящей в глубь веков, и, чтобы убедиться в этом, достаточно взглянуть на ранние образцы индийской резьбы по камню, запечатлевшие буддийские сюжеты. На одном особенно впечатляющем изображении Будда в символическом облике восседает на троне. Его окружают монахи, монахини и миряне. Сложив руки над головой, все они делают подношения: гирлянды, фрукты, шарфы – самые разнообразные дары. Что особенно примечательно в этой сцене, так это несомненная радость на лицах и в позах всех людей, поклоняющихся и делающих подношения Будде. Создается впечатление, что так восторженно и торжественно могли праздновать только событие безграничной, поистине космической важности. Едва ли будет преувеличением сказать, древний художник изобразил верующих так, будто они обезумели от радости, – если можно представить, что буддисты способны обезуметь от чего бы то ни было. Но, похоже, с ними случилось именно это - они просто потеряли голову от радости.

Это единственная эмоциональная реакция – во всяком случае, в понимании данного художника, – которая способна отдать должное завоеванию Будды, достигшего вершины человеческого развития. И всё же глубинный источник радости, выражаемой его последователями во время весака, - это не только тот факт, что он сам достиг просветления, а еще и то, что он открыл путь, осветил дорогу, по которой за ним могут последовать другие. Таким образом, вопрос, как Будда стал просветленным, не является чисто теоретическим. Конечно, при желании к нему, как и к любому вопросу, можно подойти теоретически, но по существу это вопрос величайшей практической важности. Будда не унаследовал просветление, он не родился просветленным. Он достиг просветления только после многих лет борьбы – и даже ошибок. Собственными усилиями, собственной жизнью он показал, что и мы тоже можем собственными усилиями обрести просветление.

По сути дела, это открывает совершенно иной подход к Дхарме, пути к просветлению. Мы уже говорили, что ее можно рассматривать в аспекте эволюции, последовательных этапов, которые следует пройти, - как нечто вроде дороги с множеством вех, отмечающих пройденное расстояние. У этого пути есть три больших этапа: нравственность, медитация и мудрость, хотя существует и множество других способов подразделения и классификации пути к просветлению. Но можно избрать и менее традиционный подход – рассмотреть путь с точки зрения событий, знаменующих жизнь Будды.

Любой путь к Просветлению лежит через опустошение Ума. Рано волнуетесь - «просветленные» это не безУмные люди, пускающие слюни. Здесь имеется в виду совсем другое.

Сам Ум, его функциональная часть, т.е. способность мыслить, анализировать и прочее - никуда не исчезнет. Речь здесь идет о работе с «начинкой» Ума: верованиями, убеждениями, стереотипами, ярлыками, всем тем, что Ум скорее ограничивает и загоняет в рамки. Правильней было бы назвать это Эго-ум. И вот об этом речь и пойдет, поскольку его-то как раз и можно «стереть», освободиться он его рамок и шаблонов.

Откуда же берется Эго-ум? Он появляется в тот момент, когда Сознание начинает отождествлять себя не только со своим телом, но и со своим действиями и реакциями, с тем образом, каким его воспринимают окружающие (ты разбил вазу - ты плохой мальчик!). Постепенно у каждого складывается «собственный» образ Я, который состоит из мнений и «знаний» о себе, почерпнутых в основном из внешнего пространства. Так постепенно происходит подмена и мы уже не чистое Сознание, а МЫ = ЭГО. С этого момента, когда с «нами» что-то происходит, на самом деле все это происходит с нашим Умом-эго, поскольку мы уже полностью себя с ним отождествляем.

Каждый момент нашей жизни записывается - этим занимается функциональный Ум. Но почему же одно и тоже событие воспринимается людьми по-разному? Все дело в Эго-уме, поскольку воспринимает все события именно он. Восприятие любой информации всегда происходит через фильтры - это накопленный опыт, идеи, иллюзии, убеждения, желания и многие другие составляющие Эго. Отличаемся мы с вами друг от друга только этими «фильтрами». Получается, что «благодаря» фильтрам Эго-ума мы воспринимаем не реальную информацию, а измененную копию событий, с налетом всего вышеуказанного.

Таким образом, то, что существует на самом деле и то, что воспринимается - это разные вещи. Вы наверняка видели людей, которые явно ведут себя неадекватно ситуации - они воспринимают происходящее через Ум, то есть через записи прошлого, а не напрямую. «Я отвечаю только за то, что я говорю, а не за то, что вы слышите» - одна из моих любимых цитат, уж не помню, кому принадлежит. Отсюда ошибки, их последствия, негативные эмоции и состояния - и вся эта цепная реакция продолжается, приводя человека к духовной деградации.

Эго-ум это всегда прошлое , поскольку даже новая информация, поступающая из вне сразу же отягощается этим прошлым. Мы просто неспособны воспринять что-то новое «чистым» способом, всегда вмешиваются ваши представления о том, как это должно быть и как не должно, как правильно и как неправильно. Так что в данной ситуации и речи нет ни о каком «здесь и сейчас» - это технически невозможно, пока вы не освободитесь от Эго-ума.

Практически получается, что Эго-ум - это прошлое, существующее в виде записей. Это просто старый архив и больше ничего. Прошлое можно помнить, а можно знать. Помнить и знать - разные вещи. Помнить - это функция Эго-ума, поскольку к воспоминаниям всегда примешиваются эмоции, ассоциации и прочее. Знать - это способность Сознания - осознание самого факта и ничего больше.Для того, что бы знать прошлое, нет необходимости его помнить, то есть хранить эмоционально окрашенные записи ума.

Итак, мы пришли к тому, что Эго-ум не является необходимым инструментом для выживания организма и сознания. Другими словами, отождествляться со своим Эго и прошлым не обязательно. Люди боятся «забыть» и отпустить прошлое совершенно напрасно. Записи функционального ума остаются, и принеобходимостиони могут быть просмотрены сознанием, а вот истерики и прочие эмоциональные реакции по поводу этих событий, больше над вами будут не властны.

Пустая кушетка

Бодрого утра! Ловите ответы на вчерашний тест! ⠀ 💖...

Посвящается всем, кто ищет бога. Пустившись однажды в путь, мы проявили решительность! Мы набирались опыта, рождаясь снова и снова… Мы каждый раз были уверены, что вот в этот раз, точно не заблудимся, вспомним, кто мы и проживем эту жизнь, наслаждаясь самим процессом жизни.

Елена Болгова

В 2014 году я вдруг ясно осознала − Истина внутри! Я с этой мыслью просыпалась и засыпала. Она возникала в моей голове постоянно, как будто кто-то ее специально транслировал, чтобы я проснулась. И однажды, во время сессии с клиенткой, мы пошли внутрь нее…

Это было первый, невероятный по силе и мощи, момент раскрытия света изнутри. На тот момент, я много работала с людьми, и были разные состояния, но с этим состоянием ничего, ранее переживаемое мной, нельзя было даже близко сравнить.

Просветление: пять этапов пути к себе настоящему

Этап 1. Эго терпит крах на пути к решению проблем и готово сдаться

Вы долго боролись и много искали… вы прошли множество курсов и тренингов, прослушали сотни медитаций, были на двух десятках фестивалей, посетили множество храмов, возможно были в Индии и на Тибете…

У вас совсем закончились деньги, ушел мужчина (женщина), вас не понимают дети, знакомые то и дело спасают. Вы честно и много искали. Вы искали ответы в книгах, у мастеров − находили, радовались, ликовали. Вот! Это то, что надо! И вот теперь моя жизнь точно изменится!

Вы искоренили у себя тысячи ограничивающих убеждений, но чем больше вы их находили, тем больше их оказывалось. Ваша радость была недолгой, состояние Любви к которому вы так стремитесь (ведь теперь вы знакомы с этим состоянием, вы не раз его ощущали) оказывалось недолгим − всего несколько дней или недель, а потом снова бесконечные поиски причин и следствий и кажется этому нет конца… Каждый раз поднимался новый пласт, обнаруживалась новая боль…

Вы уже отчаялись и решили, что ничего не работает и иногда подумывали, что смерть − это единственное освобождение. И вот сейчас вы готовы сдаться… Вы потерпели фиаско в своих поисках ответов вовне.

Смирение − это первый шаг к духовному просветлению! Сдаться значит проиграть?! Ваш ум ассоциирует смирение с кризисом.

«Если смириться, значит проиграть, − думаете вы, − если отступить и оставить контроль − все рухнет…»

Читайте также : Довериться жизни, себе, сдаться на волю вселенской мудрости. Ты и не заметишь, как ты победишь!

Но происходит наоборот! Как только вы смиряетесь, по-настоящему, тотально, происходит чудо! Вы начинаете действовать, влекомые духом изнутри. Ваша жизнь начинает меняться.

На этом этапе к вам начинает приходить другая информация… Вас что-то подталкивает к пробуждению. Вам встречаются другие статьи, другие люди. Возможно, когда вы слышите о просветлении человека, вам кажется это чем-то невероятным.

Вы думаете, что это доступно только духовным учителям. У вас есть множество заблуждений, на тему духовности, материального мира, есть еще много правил внутри, но именно смирение , как первый шаг на пути к осознанию своей истины, поможет вам по-другому посмотреть на свою жизнь.

Читайте также : : проблемы с силой и контролем ведут к проблемам с деньгами и реализацией себя в обществе.

Этап 2. Вы, где-то глубоко внутри себя, осознаете: все проще, чем кажется, истина должна быть где-то на поверхности

Все должно быть проще и легче. На этом этапе у вас еще много иллюзий о правильности и неправильности всего, что есть. Вы еще верите, что есть что-то духовное и что-то недуховное. У вас внутри еще есть разделение на плохое и хорошее. Есть множество оценок всего и вы все еще сравниваете себя с другими и себя с собой в разные периоды жизни.

Вы знаете, что вам как воздух необходимо принять себя. Вы устали от борьбы с собой и ищите полного тотального принятия. Ваше израненное самоосуждением тело нуждается в принятии.

Теперь вы начинаете впервые по-настоящему задумываться: как это принять себя?

Читайте также : Что такое принятие? Это наша глубинная способность, наши истинные настройки, о которых мы забыли, когда выбрали тысячелетия опытов борьбы и страданий…

На этом этапе вы начинаете принимать свои чувства и свои эмоции. Вас кидает от радости и спокойствия, до безумного раздражения и вспышек гнева − это ваша мужская часть, задавленная за многие годы в своем естественном желании выстроить границы.

Вы впервые начинаете по-настоящему думать о себе. Вы знаете уже давно, что вы создаете реальность, вы учитесь управлять своей реальностью. Вы начинаете осознавать себя Творцом своего мира. На этом этапе очень сильно нуждается в вашем внимании ваш внутренний ребенок. Вы столько лет работали над собой - пришло время просто вспомнить, кто вы и кто все другие!

Вы готовы! Вы слышите подсказки вокруг, но пока еще не всегда их можете расшифровывать. Вам, то и дело, попадается на глаза фраза или вы слышите ее в своей голове: Вещи не такие какими кажутся. Все проявленное − мудро! И познаете вы истину, и истина вас освободит!

Этап 3. Вы начинаете вспоминать!

Вы погружаетесь внутрь себя и начинаете искать ответы внутри − первые победы духа и чувство подъема. Появляется первое чувство, что вы можете все! Вы вспомнили, что значит любить себя. Вы учитесь делать выборы из Любви к себе. Возможно, эти выборы не соответствуют общепринятому определению любви, но вы выходите все больше из шаблонов и правил, принятых в обществе. Вы руководствуетесь чувством изнутри и еще вы прислушиваетесь к своему дыханию − оно вам помогает делать правильные выборы для вас.

Читайте также : . Дыхание — это основа жизни, получение энергии из пространства и ключ к загадкам и тайнам нашего организма.

Вы начинаете понимать, что все оценки и суждения, на основании которых формировался ваш опыт, вам больше не нужны. Вы выбираете больше не оценивать и не сравнивать. Именно это помогает вам двигаться быстрее в познании себя и своего мира.

Ваш мир для вас открывается совершенно в других красках. Теперь вы уже точно знаете, что все проявленное − мудро. Перестаете делить мир на плохое и хорошее, и у вас внутри, впервые за всю жизнь, воцаряется неземной покой внутри. Он еще нестабилен и, временами, вы снова начинаете реагировать как прежде. Но сейчас у вас намного больше сострадания к себе и вы позволяете всему быть.

Вы начинаете осознавать, что оценивая или осуждая что бы то ни было − вы оцениваете и судите бога.

Для вас бог − это уже не библейский персонаж. Теперь вы точно знаете, что бог − это вы, и все другие − тоже боги в своем мире. Вы становитесь все более и более свободными от рамок и ограничений, которые выставил ваш ум. Вы начинаете прикасаться к своей силе и своему могуществу.

На этом этапе еще есть спады и периоды, когда вас захватывает в свои липкие тиски страх, но они, как правило, длятся недолго и, как правило, после очередного осознания, вы приходите к еще большему расширению и осознанности.

Ваше Эго, все больше исцеляясь и не чувствуя больше опасности, начинает сдавать свои позиции, позволяя проявиться все больше и больше ДУХУ через вас. Вы начинаете ощущать поток! Вы осознаете: вот, что значит жить в потоке! Это значит смириться и довериться духу!

Вы осознали силу смирения и используете ее снова и снова… и это дает вам возможность расширяться, с каждым разом все больше и больше.

Этап 4. Вдруг вы ощущаете состояние, в котором у вас нет желаний, вам просто хорошо БЫТЬ!

И Вам кажется, что это и есть духовное просветление, ведь вы читали, что именно так при просветлении сознания себя и чувствуешь. У вас возникают мысли о бессмысленности всего происходящего… Быть просветленным (суть просветления) − это ничего не хотеть? Но вы продолжаете двигаться по жизни, хотя и медленно. Вы заставляете себя что-то делать, просто жить…

Вы думаете: «Неужели все усилия привели меня к тому, что я ничего не хочу? А что же дальше? А как же отношения, и дом, и деньги, из-за которых, собственно, все и начиналось много лет назад?»

На этом этапе вы достаточно честны с собой, чтобы видеть то, что отражает вам ваш мир. Ваш мир все еще говорит вам о слабости ваших близких и о присутствии бессилия, он «зеркалит» вам слабость людей и нежелание действовать. У вас нет мужчины (женщины) или с ним (ней) все плохо, хотя, возможно, это вас уже не особо и волнует.

Изнутри что-то вас толкает на последний поиск, и вы осознаете: ваша мужская энергия нуждается в исцелении.

Осознание этого заставляет еще глубже посмотреть внутрь себя и найти там ответы

Мы изначально целостные существа. В нас есть мужская и женская энергия. Когда две эти энергии в балансе − это отражает нам и наш физический мир. Мы видим внешне прекрасные отношения у окружающих, мы чувствуем себя целостными. Мы таковыми и являемся. Осознав это, и наблюдая за своим миром, вы видите все больше и больше своих собственных отражений вокруг и меняетесь сами.

На этом этапе у вас есть ответственность за свои мысли. Вы больше не чувствуете ответственность за других людей. Вы уже никого не судите и не оцениваете поступки и людей как плохие или хорошие.

Читайте также : , о том, почему нужно исцелять мужскую энергию, о переходе на новый уровень реализации, и балансе инь и янь.

Этап 5. Обратив внимание на свою мужскую энергию, вы ее исцеляете и изнутри рождается энергия действовать!

Что происходит? Ум все еще ищет ответы на вопросы. Произошло полное принятие всего, что есть. Вы наконец-то приняли этот мир со всем его сторонами и вы готовы действовать. Вы видите все условности и иллюзию этого мира, но вы продолжаете его любить.

У вас появляется азарт! Вы начинаете играть в игру под названием «Жизнь», осознанно играть, возможно, впервые за всю историю своих воплощений на земле.

Вы приходите к балансу. Вы не стремитесь к свету и не бежите от темноты. Вам нравится все, что вас окружает. Вы видите истину везде, для вас все люди − как отрытые книги.

У вас открылись способности, но для вас это естественное состояние, и вы уже не считаете способность яснознать, ясновидеть, яснослышать, чем-то особенным. У ваших близких эти способности тоже открываются сами по себе. Им для этого ничего даже делать не пришлось, было достаточно вашего принятия.

На этом этапе вы обретаете полное и тотальное принятие всего, что есть. Вас не увлекают больше иллюзии. Вы видите Мир таким, какой он есть и людей такими, какие они есть. Вы знакомы со всеми их страхами и сомнениями и точно знаете, безусловно верите в мудрость каждой души и в правильность каждого опыта. Для вас все правильно, не правильного больше не существует.

Все правильно!!! Вы отошли от иллюзии отделенности и видите всю красоту всех ситуаций и явлений, происходящих в жизни. Скорость ваших мыслей выросла очень сильно и вы уже спокойно принимаете все, что создаете своими мыслями. ВЫ СТАЛИ ТВОРЦОМ СВОЕГО МИРА! ВЫ СТАЛИ БОГОМ, живущим на земле!

Вас это не пугает, наоборот, вам очень нравится ощущать свое Могущество, внутри поселяется вселенское спокойствие. Спокойствие, которое сравнимо с морскими глубинами: наверху, на поверхности воды, может быть шторм и буря, а у вас, внутри, тишина и невообразимый Мир! Вы стали источником. Вы стали любовью! Вы осознали суть всего. Вы − за каждым действием, когда-либо совершенным кем-либо на земле, видите любовь, невероятную любовь и мудрость.

Вы видите истину такой, какая она есть на самом деле, и при этом вам нравится, вам интересно жить. Возможно, даже интереснее, чем раньше.

Просветление сознания принесло в вашу жизнь понимание и мудрость. Вы открыли для себя этот мир заново. Вы заново его познали и продолжаете познавать. У вас нет иллюзии просветления. Вы познали просветление ума. Вы наполнили светом все уголки своей души, вы познали и приняли ад и рай, вы приняли мужское и женское, вы полюбили жизнь такой, какая она есть во всем ее «несовершенстве». Это и есть путь к просветлению.

Вы больше не боретесь. Вы ЛЮБИТЕ! Вы любите все, что есть: вы любите все свои творения, все что сделали до этого, любите все таким, какое оно есть прямо сейчас.

Вы принимаете боль и страдания, потому что понимаете всю красоту этого выбора. Вы принимаете жестокость и насилие, вы осознаете это как выбор души познать таким образом любовь или помочь другой душе прийти, наконец, к истинной любви.

Принимая все таким как есть, вы осознаете свою силу и осторожно выбираете мысли… Вы осознаете, что любой ваш выбор правильный, любой поступок совершенен. И начинаете учиться жить на Земле, используя свою силу.

Чем больше вы живете в балансе, тем глубже принимаете материальный мир

Ваши мысли реализуются со скоростью света. Вы только подумали и тут же видите это проявленным. Вы изнутри себя осознаете, что любовь на земле выражается в действиях.

«Ибо, как тело без духа мертво, так и вера без дел мертва»

Вы, глубоко внутри себя, чувствуете соединенность с духовным и материальным миром. Вас радуют простые вещи, вы любите то, что раньше осуждали и отвергали. Вы все больше радуетесь мелочам. Если раньше вы часами медитировали и бежали от мира, решив, что выполняете важную миссию по спасению заблудшего человечества. Теперь вы знаете: нет у Бога рук, кроме человеческих.

Вы проснулись, окончательно осознавая, в каких заблуждениях и иллюзиях жили еще так недавно… Вам открывается другая истина. Вы вдруг осознаете, что ваша простая, «недуховная» мама, которая не прочла ни одной книжки по духовности и просто сажает огород и выращивает цветы, всегда обладала большей духовностью чем вы… прочитавший(шая) множество книг. Мама проявляла любовь в действии. Бог − это и действие и состояние одновременно.

Наблюдая за своим миром, вы принимали себя и открыли в себе БОГА

Вы наконец пришли к пониманию изнутри, что БОГ проявляет себя по-разному. Это открытие поможет вам глубже осознать, что вещи и люди совсем не такие какими кажутся… это откроет ваше сердце окончательно.

Вы вдруг так глубоко ощутите БОГА внутри, как никогда еще не ощущали… И почувствуете потребность выйти к людям и помочь им, не только наполняя их светом в медитациях. Вы вдруг поймете, что Бог проявляется через вас через действия, совершаемые вами из состояния принятия себя и других.

Дух не нуждается в сострадании, и вы это знаете. Вы знаете, что каждый человек является Творцом своего Мира и испытываете глубокой сострадание к личности тех, кого захватило в заложники раненое ЭГО.

Читайте также : : если мы живем по внутреннему вдохновению и делаем только то, что приносит радость, в жизни создается естественный и истинный порядок.

На этом этапе у вас изнутри рождается ощущение силы. Вы приняли свое бессилие, которое испытывали множество раз в жизни, и сила проявилась изнутри вас. Вы стали целостным и взрослым. Вы приняли весь мир. Вы стали глубоко присутствующим в сейчас. Вы не стремитесь к просветлению или богатству, оно у вас уже есть, ведь вы его ИЗЛУЧАЕТЕ.

Вы делаете простые действия каждый день, которые вас радуют и наполняют. Вы замедлились, вы больше не спешите. Вы проживаете каждый миг жизни как особенный, вы радуетесь как ребенок простым мелочам, вы разрешаете себе быть тем, кем вы являетесь и разрешаете другим быть теми, кто они есть! Вы ЖИВЕТЕ, наслаждаясь самим процессом жизни!

Все уровни условны и все эти этапы переплетены один с другим. Я описала это так, как приходила к состоянию просветления сама, и то, что я наблюдала на личных сессиях и обучениях ТОТ . Возможно, эта статья покажет вам, в каком направлении двигаться дальше. Или объяснит, что с вами происходит?

Подробнее о ТОТ

Есть множество людей, которые уже много лет находятся на 4 этапе. У них напрочь отсутствуют желания. И они думают, что так и должно быть, что это и есть суть просветления…

Возможно, у вас происходит именно так, а возможно вы проживаете просветление сознания совершенно по-другому. Буду очень рада, если вы в комментариях поделитесь своим опытом.

Как достичь просветления?

Правильного пути к просветлению, а значит к избавлению от страданий, порожденных нашим умом, не бывает. Есть короткие и длинные дороги, и только мы выбираем, по какой дороге нам прийти к состоянию Я ЕСМЬ ТОТ (ТА), КТО Я ЕСМЬ! А значит к себе настоящему.

PS: Прошло пол года после написания этой статьи и мне захотелось добавить еще один этап:

ЭТАП окончательного выхода из иллюзий - переход из состояния «ребенок, который ищет чудесные техники или практики» к психическому взрослению

Как определить человек взрослый психически или нет?

Психически взрослый человек:

берет на себя ответственность за свою жизнь, не из чувства вины или потому что «так надо», а потому что у него есть силы и мудрость понимать что весь мир сотворен его мыслями, даже то, что не нравиться;
он не просит у других любви, внимания, заботы, поддержки (с этими вопросами люди годами и десятилетиями ходят к психологам и психотерапевтам, к целителям и на тренинги личностного роста) - он ее начинает давать, так он источник всего и у него всего много;
не отчаиваться если что-то идет не так. Он просто начинает думать по-другому и делать другие действия;
в любой ситуации ощущает силу;
имеет много энергии на действия в физическом мире;
не убегает от мира, проблем, усталости, своих творений - он в него погружаеться и с радостью и легко решает даже самые сложные задачи;
он не ищет что не так и что мешает ему стать успешным, счастливым - он спрашивает, а что мне нужно сделать сейчас, чтобы было так, как я хочу;
соединен со своей женской энергией и поэтому прислушиваться к своей интуиции;
соединен со своей мужской частью, и поэтому вопрос действовать или нет вообще не стоит;
любит своих детей и верит в них;
любит то, что делает и поэтому все его проекты успешны;
соединен со своим источником силы и видит силу в других людях;

В пространстве взрослого человека другие тоже становятся взрослыми - ведь он не подавляет, не унижает, не обвиняет, он верит, много от избытка дает, ничего не ожидает, и всегда поддерживает.

Как найти путь к просветлению? Каким образом ступать по тропе самосовершенствования, и над выполнением какой задачи необходимо работать?
В первую очередь, нужно постоянно контролировать свой внутренний диалог и работать над его отключением, найти понимание того, что именно мешает это сделать. Результатом таких постоянных наблюдений станет осознание препятствующих факторов. После этого необходимо:

научиться задействовать волю;
использовать внутреннее намерение;
прилагать усилия и учиться убирать то, что не даёт отключать внутренний диалог.

И в тот момент, когда вы сможете это сделать, вам удастся взойти на новую ступень .

Что делать, чтобы разорвать круг смертей и выйти из него?

Для начала необходимо увидеть, что же является причиной хождения по замкнутому круговороту рождений и смертей. К этому приводят привязанности. Они заставляют людей снова и снова рождаться, а, следовательно, вновь и вновь подвергаться страданиям и неизбежно умирать. А что же является причиной привязанности? Это наше неспокойное отношение к вещам. Мы забываем, что материальное не вечно, таим в себе множество надежд и становимся похожими на людей времён коммунизма. Ведь этим иллюзиям не суждено осуществиться. Также они могут воплотиться, но совершенно по-другому, а не так, как в наших представлениях.

Разочаровавшись в своих надеждах, человек говорит себе: «Ну сколько же это будет продолжаться? Моя жизнь состоит из постоянных страданий. Утопии и несбыточные надежды, созданные во времена строительства коммунизма, я всё ещё несу через свою жизнь, и это лишь делает меня несчастным». Человек преодолеет и смерть, и рождение только в том случае, если сможет:

отказаться от своих иллюзий;
расстаться с надеждами;
избавиться от привязанностей.

После этого он получит возможность вырваться из круга страданий и найдёт прямой путь к просветлению. Ведь рождение порождает другие иллюзии, а смерть в них вновь разочаровывает.

Вызывает удивление ещё один факт: люди привязаны к своим надеждам и фантазиям намного сильнее, чем к окружающим вещам материального мира. Всё то, что позволяет нам жить, беспокоит нас гораздо меньше собственных несбыточных иллюзий. И вот когда человеку удастся отказаться от своих мечтаний, отречься от надежд, он придёт к мысли, что больше не хочет страдать и на что-либо надеяться. Именно тогда он достигнет состояния пробуждения, Будды, станет на путь к просветлению и увидит мир в его реальном проявлении. Это избавляет от круговорота бесконечного страдания, рождения и смерти.

Что делать, если остановить внутренний диалог удаётся лишь на короткое время? Есть ли практики, которые помогут продлить это состояние?

Сначала остановка внутреннего диалога длится секунды. И чтобы его останавливать, необходимо в течение дня многократное количество раз прилагать огромные усилия. Хорошим помощником в этом деле станут часы. Можно установить сигнал через короткий промежуток времени, например, чтобы он звучал каждые 5–10 минут. Это позволит всегда помнить о необходимости остановки внутреннего диалога. В этом случае усилия будут накапливаться, а промежутки свободного от мыслей сознания – увеличиваться.

Концентрация на своём теле и дыхании позволяет сфокусироваться на ощущениях. Заставляйте себя контролировать вдохи и выдохи, обращать внимание на окружающие звуки либо смотреть на вещи расфокусированным взглядом. Такие практики препятствуют внутреннему диалогу и помогут его останавливать. Но нужны тысячекратные попытки в течение всего дня, чтобы удалось достичь результата.

Есть ли способ быстро достичь твёрдости и уверенности?

Развить эти качества невозможно без проявления инициативы. Пассивное поведение приведёт лишь к тому, что вас покинет чувство уверенности в себе. Чем более вы активны, инициативны, тем большей уверенностью наполняетесь. Тогда и появляется энергия на то, чтобы творить дела. За вами начнут идти люди, которые по своей жизни занимают более пассивную позицию.