Хочу сменить работу, но не решаюсь, как быть? Смена работы: когда стоит уходить с насиженного места, а когда — подождать

Меня всегда поражали люди, которые по 40 лет трудились на одном месте. Отношение к ним у меня двоякое. С одной стороны я искренне завидую: «Наверное, они нашли свое !» - думаю я. С другой стороны, не совсем их понимаю: «Неужели не скучно?! 40 лет на одном месте!» Среди моих знакомых таких людей немного. Подобная ситуация наблюдалась во времена наших бабушек и мам. Нынешняя молодежь «скачет с места на место» в поисках карьерного роста, лучшей зарплаты, лучших условий труда. Кто-то делает это с легкостью, кто-то сильно переживает. Как без сомнений определить, что настало время сменить работу? Как не стать жертвой собственной импульсивности? Все эти вопросы не раз вставали и передо мной. Современные психологи выделяют несколько основных признаков того, что работу пора менять. В сегодняшней статье я разберу их, опираясь на собственный опыт.

Увольняюсь!!! «И у меня на это 5 причин!» (С)

Причина 1. Даже ноги не идут…
Скука и однообразие – один из звоночков к тому, что настало время что-то менять. В рабочее время вы любыми способами стараетесь отлынивать от исполнения своих обязанностей или делаете их с явной неохотой. А порою на пределе своих физических и моральных сил. Вам все надоело и не только не приносит удовольствия, но даже вызывает раздражение.

О, да! Такое было и со мной. Просыпаюсь я утром, вставать не хочется… Плетусь на работу, а в голове серые мысли: «Куда я иду? Зачем мне это надо? Как же все это мне надоело!»

Причина 2. Низкая зарплата.
Вас катастрофически не устраивает зарплата. Денег не хватает даже на нормальное питание, не говоря уже об обновках и развлечениях. Повышения её не предвидится. Более того: зарплату ещё и регулярно задерживают!

Точно-точно! Как сейчас помню: получила я свою очередную зарплату, села на скамеечку возле дома и заплакала… Так жалко себя стало: пашу, стараюсь, а выхлопа – ноль!

Причина 3. Некомфортный климат в коллективе.
Атмосфера в коллективе тяжелая. Причины тому могут быть разные:
- Подчиненные находятся под постоянным ,
- Между коллегами совсем нет дружеских отношений: троллинг , интриги, подковерные игры не дают нормально работать.
- Правила и принципы, установленные в коллективе, противоречат вашим моральным устоям.

Мысли о коллегах у меня были примерно такие вот: «Боже мой, чему эти склочные и злые люди могут научить детей? Как можно читать малышам морали, а самим тут же поступать ровно наоборот?!»

Причина 4. Отсутствие мотивации.
Вы выкладываетесь на все сто, работаете, порою, сверх нормы, а начальство этого не замечает и не поощряет. Ни словом, ни рублем. Главный девиз руководства: «Работаешь плохо – оштрафуем. Работаешь хорошо – так уж и быть, получишь свои гроши». О дополнительном поощрении не идет и речи. Ваш энтузиазм никому не интересен, у вас попросту опускаются руки.

И это было тоже: «Как же так, я постоянно помогаю начальнице, столько работы за неё делаю, а она не может войти в мое положение и отпустить пораньше?!» Про премию я вообще молчу…

Причина 5. Компания не заботится о сотрудниках.
«Незаменимых людей не бывает! Не нравится – никто вас не держит!» - любит повторять ваше начальство. У вас нет медицинской страховки. Вас ни разу не отправили на курсы повышения квалификации. Вас даже ни разу не поздравили с Днем Рождения! Это ещё один из поводов написать заявление об увольнении.

В общем, я потерпела пару месяцев и уволилась, ни разу потом об этом не пожалев!

Даже пары вышеперечисленных признаков, по мнению психологов, может быть достаточно для того, чтобы начать подыскивать себе новое место работы. А если вы обнаружили, что к вашей ситуации применимы все пять, то можете смело собирать вещи! Если вас не ценят, если вам не интересно, если вам не хватает денег даже на квартплату, то зачем терять время?! Будьте смелее и верьте в лучшее! Вы точно не прогадаете!

Причин хотеть поменять место работы может быть много. Сейчас вашему вниманию мы представим самые весомые из них.

  1. Низкая заработная плата . В момент, когда мы устраиваемся на работу, надеемся, что зарплата будет повышаться так же быстро, как и рост цен. Но бывают ситуации, когда дела фирмы идут не очень хорошо или начальство просто не интересуют пожелания подчиненных. В таком случае вы работаете практически даром и прекрасно понимаете, что ваш труд не оплачивается должным образом.
  2. Отсутствие карьерного роста . Если вы по натуре карьерист, но на протяжении долгих лет ваш труд остается никем не замеченный, а по служебной лестнице продвигают всех, но не вас, то это повод сменить нынешнюю работу.
  3. Неприемлемый график . На каждом предприятии свой график работы. Где-то установлены ночные смены, где-то заставляют работников выходить в праздничные и выходные дни, а есть профессии, которые предусматривают ненормированный рабочий день. Бывает такое, что человека до определенного периода устраивал его график, но после того как что-то изменилось в жизни, работать в этой должности стало проблематично. Например, женщин без детей устраивают ночные смены, но с появлением малышей им просто не на кого оставить их ночью.
  4. Неприемлемые условия работы . Люди некоторых профессий в процессе своей работы имеют дело с опасными и вредными условиями труда. Эти факторы негативно отображаются на состоянии работника и здоровья всего организма в целом.
  5. Смена начальства . Бывают ситуации, когда на предприятии меняется руководство и с новым начальником вы не находите общий язык. Он не просто придирается, но и пытается выжить вас с насиженного места.
  6. Нездоровая атмосфера в коллективе . Если у вас складываются натянутые отношения с коллегами, то это очень мешает нормально выполнять свои должностные обязанности. Из любой войны можно выйти победителем, но если вы не хотите воевать с коллективом, то альтернативой может стать увольнение.
  7. Желание и возможность заняться другим видом деятельности . Человек должен заниматься только тем, что ему действительно по душе. Если он в какой-то период выполнял работу, которую не любит, то при малейшей возможности нужно менять свою жизнь.

У каждого человека свои причины сменить работу, но перед тем как делать ответственный шаг и писать заявление об уходе, вы должны сто раз все обдумать, и не делать ничего на эмоциях.

Что важно учесть перед тем, как сменить место работы

В момент, когда у человека есть работа, кажется, что вокруг много вакансий с большей зарплатой и лучшими условиями труда. В реальности, когда человек действительно начинает искать новое место работы, он сталкивается с тем, что некоторым организациям он не подходит как специалист, а, возможно, условия работы в некоторых компаниях не устраивают самого работника. И получается, что со старой работы человек уволился, а новую найти не может.

А бывают случаи, когда работник возвращается на старое место работы. Мы не знаем, как повернется наша жизнь, и предлагаем воспользоваться рекомендациями, которые возможно, помогут вам в будущем.

  • Не увольняйтесь до момента, пока не нашли новое место работы и не получили подтверждение, что вас действительно берут .
    Печатные издания кишат объявлениями о самых разнообразных вакансиях, но это не значит, что вас возьмут в первую понравившуюся вам компанию.
  • Не рассказывайте о своих планах окружающим .
    Вокруг вас может быть много завистников или недоброжелателей. С их помощью слухи о возможном вашем уходе могут дойти до начальства, а в их силах сделать ваше пребывание на рабочем месте невыносимым. Да и не факт, что вы все-таки уйдете.
  • Уходите «красиво» .
    Даже если среди ваших коллег есть люди, которым вы давно хотели высказать все, что вы о них думаете, не стоит этого делать. Земля круглая и неизвестно что ждет всех нас завтра, возможно, когда-нибудь вы все-таки решите вернуться.
  • Не «сжигайте мосты».
    После того как вы все-таки решите написать заявление о своем уходе, постарайтесь доделать все дела и передать их своему приемнику. Сохраните хорошие отношения с начальством, ведь они все-таки должны дать вам рекомендательное письмо на новое место работы.
  • Не отзывайтесь плохо о предыдущем месте работы .
    Если вы будете «выливать грязь» на бывших коллег или начальника, то это только усугубит ваше шаткое положение в новом коллективе. Пытайтесь корректно и тактично отвечать на вопросы, связанные со старым местом работы.

Как сменить работу: первые шаги

Люди, оказывающиеся на пороге перемен, очень часто теряются и не знают с чего начать и как правильно действовать. Любые изменения в жизни сопровождаются переживаниями, а в некоторых случаях нервными потрясениями.

Если вы жаждите перемен, но не знаете, с чего начать, мы предлагаем воспользоваться составленной нами инструкцией.

  1. Решите для себя, нравится ли вам ваша профессия . Возможно у вас гуманитарный склад ума, но ввиду каких-то обстоятельств приходится работать бухгалтером. В таком случае скорее всего вы просто неправильно выбрали себе профессию.
  2. Подумайте, чем именно вы хотели заниматься . Если вас устраивает ваша профессия, но ненавистен нынешний коллектив, достаточно просто сменить место работы. Но если вас не устраивает ваша специальность, то пора менять не только место, но и род занятий. Задумайтесь о том, что у вас лучше всего получается и приносит наибольшее удовольствие.
  3. Подготавливайте почву для будущих перемен . Вы можете начать просматривать газеты или специализированные сайты с предложениями работы, звонить по указанному телефону и договариваться о собеседованиях.

Если речь идет об открытии своего дела, то нужно составить бизнес-план и найти стартовый капитал. Читать:

  1. Переходите к активному поиску работы . На этой стадии мы предлагаем начать посещать собеседования. На поиски новой работы может уйти не один месяц, поэтому о своих планах не стоит распространяться на нынешнем рабочем месте.
  2. Сообщите руководству и коллективу о своем скором уходе . Когда вы найдете новую работу, или примете окончательное решение об открытии своего бизнеса, можно сообщать всем о своем уходе.
  3. Напишите заявление . По действующему законодательству после подачи заявления об уходе, сотрудник должен отработать 14 дней. Он может и не отрабатывать этот срок, если ему имеется замена и начальник отпускает увольняющегося без отработки.

Но чаще всего можно встретить ситуацию, когда руководство не хочет отпускать ценных сотрудников и демонстративно рвет все заявления. В таком случае нужно прислать заявление об уходе заказным письмом. При получении, которого, ответственное лицо обязано будет за него расписаться и зарегистрировать должным образом.

  1. Заканчивайте все дела и передайте их приемнику . Мы не советуем портить отношения, с кем бы то ни было, поэтому рекомендуем завершить все начатые дела, навести порядок в бумагах и передать все дела человеку, который будет выполнять ваши обязанности.
  2. В последний день по-доброму попрощайтесь со всем коллективом и скажите, что с ними было приятно работать (даже если вы так не думаете).

Как поменять работу в 40 лет?

Молодые люди думают, что после 30 лет начинается старость. Но когда им исполняется 40, они продолжают чувствовать себя молодыми.

Именно в 40 лет люди осознают, что полжизни прожито, а вспомнить особо и нечего. В этот момент они начинают хандрить и впадать в депрессию. Активно наступает кризис 40 лет. Часто выйти из такого состояния помогают психологи, которые по рассказам клиентов понимают, что те несчастны, т. к. выполняют нелюбимую работу.

Но не все люди, разменявшие пятый десяток, решаются на такие кардинальные перемены, как смена работы. Многих устраивает стабильность, знакомый коллектив и не отпускает страх неизвестности.

Если вы относите себя к такой категории людей, советуем задуматься о том, что жизнь всего одна и не стоит проживать ее не так, как хочется, а так как надо.

Если у вас есть специальное образование, большой стаж работы, уникальный опыт и т. д., рекомендуем попытаться найти работу себе по душе.

В нашей стране часто можно встретить ситуацию, когда в советские времена из-за недостатка кадров, людей брали на работу на разные специальности сразу после окончания 11 классов. Сегодня на такие места могут претендовать только люди с высшим образованием. Тем не менее тех «старых» работников никто не выгоняет, и они успешно выполняют свои обязанности.

Но если такой человек с опытом, но без образования решит поменять место работы, то ему вряд ли это удастся, ввиду отсутствия диплома.

Поэтому перед тем как решаться на смену профессии после 40, очень хорошо взвесьте все «за» и «против». Если же не удается уйти со старой работы, мы советуем найти себе хобби, с помощью которого, возможно, вы будете подрабатывать.

Главное не зацикливаться на нелюбимой работе, а найти свою отдушину. Например, вяжите для внуков вещи, пеките вкусности детям или посвятите себя близким.

Как правильно поменять работу женщине

Кому-то сменить работу достаточно легко, а у кого-то на пути появляется много преград. Для того чтобы неприятностей было как можно меньше мы советуем воспользоваться нашими рекомендациями.

  • Избегайте импульсивных решений, дайте себе остыть, перед тем, как что-то делать.
  • Научитесь составлять красивое резюме.
  • Для поиска будущей работы используйте свои связи. Часто именно знакомые помогают найти новую работу.
  • Ходите на все собеседования, куда вас пригласят, и не расстраивайтесь в случае отказа. Таким образом, вы получаете бесценный опыт общения с работодателями.
  • Меняйте работу не чаще 1 раза в 2 года. Слишком частая смена работы говорит о вашей несерьезности.
  • Перед тем как устраиваться на новое место, пообщайтесь с коллективом на работе, которую хотите получить. Если вы полностью меняете профессию, то опытные люди расскажут обо всех достоинствах и недостатках данной специальности.
  • По возможности постажируйтесь несколько дней до того как увольняться со старого места. Так вы больше узнаете об обязанностях, которые будут возлагаться на вас.
  • Посоветуйтесь с родными.

Заключение

Жизнь слишком коротка, чтобы заниматься тем, что вам не нравится. Самое сложное при смене работы – это сделать первый шаг. Просчитайте все плюсы и минусы настоящей и будущей работы, сопоставьте результаты и начинайте действовать.

Если вы сделаете все правильно, то ваша жизнь изменится до неузнаваемости, и вы забудете о депрессиях и плохом настроении.

  • Подробности
  • Категория: О карьере и работе
  • Опубликовано 15.10.2013 21:22

Если вы когда-нибудь задумывались о своей работе примерно так: «Что я тут делаю?» или « Как мне это все надоело!» или « Мой босс – идиот, самодур и псих!» или « Как хочется послать это все подальше и заняться тем, что мне действительно нравится!», то знайте, что вы – не единственный человек на свете, которого одолевают эти мысли. «Как поменять работу? Как уйти из этого ада? Как перестать ощущать себя рабом?», - так и крутится в голове время от времени.

Причины нелюбви к своей работе могут быть самые разные:

  • Маленькая зарплата
  • Отсутствие перспектив
  • Плохие отношения с начальником
  • Разочарование в профессии
  • Неудачный коллектив
  • Ужасные условия труда
  • Неудобный режим работы

При этом большинство продолжает ежедневно вставать по будильнику и тащиться туда, где их ждет очередная порция отрицательных эмоций.

И при этом у многих в загашнике, часто спрятанная от посторонних глаз, лежит МЕЧТА – то дело, которое они делали бы с радостью, то, в чем они страстно хотели бы себя реализовать. Или то дело, на котором можно зарабатывать достойные деньги. Но поменять работу решаются единицы.

Для многих бросать насиженное, пусть и нелюбимое, место страшно. Начинать новую жизнь – страшно.

Давайте рассмотрим основные страхи, которые становятся на пути у вашей мечты. Ведь, зная врага в лицо, легче его победить, не так ли?

Условно эти страхи можно разделить на три категории.

1. Вы боитесь выйти из зоны комфорта.

2. Социальная зависимость.

3. Неуверенность в себе

Разберем по порядку.

Вы боитесь выйти из зоны комфорта

А это значит:

Страх перемен

Может, в глубине души вы и хотите перемен и думаете все время о том, как поменять свою работу. Но на деле вы очень боитесь нарушить привычный ход вещей. Вы осознаете, что любые перемены – это стресс, дополнительное напряжение и энергозатраты. Вы понимаете, что какое-то время вам придется перестраиваться и это повлечет за собой дискомфорт и потерю привычного образа жизни.

Страх потерять стабильность

Вы не уверены в том, что новое, пусть и любимое, дело сразу начнет приносить нужный доход. Вы можете потерять социальную защищенность, если решите работать на себя. А вдруг я заболею, кто оплатит больничный? Как я смогу отправлять детей в лагерь? А мои кредиты, ипотека? Вдруг это все окажется под угрозой?

Страх ответственности

Как бы вам ни хотелось поменять свою нынешнюю работу на любимое дело, страх ответственности за такой серьезный шаг может сковывать вашу решительностью. Вы осознаете, что, если что-то пойдет не так, вам будет некого упрекнуть, кроме себя. Поэтому вы предпочитаете все бесконечно взвешивать и обдумывать прежде, чем на что-то решиться.

Что делать, если вы боитесь выйти из зоны комфорта?

Не делайте резких телодвижений. Двигайтесь, не спеша. Осваивайте новое пространство постепенно, маленькими шажками. Высвобождайтесь из уз старой работы частями. Главное – это движение должно быть постоянным и целенаправленным.

При этом обязательно готовьте себе пути к быстрому бегству с опостылевшей работы, если понадобится! Кто знает, вдруг, в какой-то момент вы сильно поругаетесь с начальником или вас так все достанет, что вы поймете – если я не брошу это сейчас, я попаду в дурдом. На этот случай у вас должен быть пусть небольшой, но стабильный приработок. Тогда это не будет бегством в никуда. Иногда резкий уход с работы может быть шагом, который принесет ощущение настоящего счастья и свободы. А это, в свою очередь, послужит источником вдохновения для новых идей, достижений и доходов.

Социальная зависимость

Мы окружены людьми, связаны с ними кровными и некровными узами, включены в множество социальных контактов и поэтому просто не можем быть свободными от мнения окружающих. А это означает:

Чувство вины перед близкими

Вы ужасно боитесь не оправдать надежд мужа, детей, родителей. Вы, ведь, понимаете, что от ваших действий зависит и их жизнь тоже. Вам кажется, что вы должны быть стопроцентно уверены в успешном исходе всех ваших шагов, чтобы вашим близким не было дискомфортно. И чтобы они могли гордиться вами. Вы хотите знать, что ваши попытки поменять работу не принесут в их жизнь хаоса и не нарушат вашу с ними связь. Вы не хотите конфликтов.

Страх осуждения и насмешек

Так не принято у большинства. Не принято бросать работу, который ты посвятил много лет, добился чего-то. И поэтому ваш уход с работы может быть неоднозначно воспринят вашими коллегами, знакомыми и даже друзьями. Не факт, что вы сразу же добьетесь сногсшибательного успеха в новом деле. Возможно, вам придется потрудиться для этого какое-то время. Поэтому разговоры за вашей спиной неизбежны. Вы знаете, что бывшие коллеги будут обсуждать вас в курилке, а друзья будут придумывать планы по вашему «спасению» и далеко не все сразу примут ваши перемены, особенно, если вы решите уйти совершенно в другую сферу или фриланс и начать практически все сначала. Вы можете остаться один на один со своей идеей.

Здесь можно сказать лишь одно – это ваша жизнь и вы никому ничего не должны.

Нужно помнить, что близкие люди будут любить вас в любом случае. Поговорите с ними и объясните, что эти перемены сделают вас счастливым человеком, а значит и они будут еще счастливее рядом с вами. Попросите их просто доверять вам.

Что касается осуждений и насмешек, просто забудьте о них. Осуждают других лишь те, кто сам ни на что не способен. Какое вам дело до них? Помните – не говорят о том, кто ничего из себя не представляет.

Неуверенность в себе

Это, пожалуй, то, что является самой большой преградой для человека, который хотел бы поменять работу и заняться любимым делом. Вот ее источники.

Низкая самооценка

Очень трудно совершать поступки и, тем более, решаться на серьезные перемены, если у вас низкая самооценка и вы сами не верите в свой успех. Поэтому и предпочитаете мучительно тянуть знакомую лямку, боясь даже подумать о серьезных изменениях в жизни. Возможно, вы привыкли к роли серой мышки. И необходимость выходить на более высокий уровень вас и тревожит, и пугает.

Страх неудачи

Он не обязательно связан с низкой самооценкой. Он может быть как раз следствием перфекционизма. Вам может казаться, что вы еще не готовы, что надо еще поучиться, нужно делать все блестяще или не делать вовсе.

Страх не оправдать доверие и страх критики

Вы можете бояться того, что ваша новая деятельность не принесет никакой пользы людям или что вас начнут критиковать за непрофессионализм. Ведь, если вы станете свободным художником и будете работать для клиентов, вы уже не сможете спрятаться за чью-либо спину и вам придется полностью отвечать за результат.

Что ж неудачи у вас будут. И это нормально. Не познав неудачи, вы не сможете ощутить всю прелесть удачи. Не стоит их бояться. Любую неудачу надо воспринимать как урок, из любой ошибки делать выводы. Не ошибается тот, кто ничего не делает.

Может быть, вам станет еще легче, если вы узнаете, что не оправдать доверие клиентов бояться все. Хотя бы потому, что их можно потерять, а вместе с ними потерять и доход, и репутацию.

А критику, вообще, никто не любит! Даже, если благодарят за нее. Не верьте тому, кто говорит «Спасибо за критику». В большинстве случаев этот человек просто демонстрирует показную вежливость.

Поэтому, во-первых, не принимайте близко к сердцу критические комментарии в ваш адрес. За исключением, пожалуй, критики со стороны более опытных коллег. Критика – это то, на чем не стоит заостряться и отчего точно не стоит впадать в депрессию.

А во-вторых, учитесь, совершенствуйтесь, устраняйте пробелы. Никто не придумал ничего лучше, чем постоянное обучение. Все меняется очень быстро, появляются новые технологии, новые методы. Чтобы успевать, надо быть в курсе новинок, а значит посещать семинары и тренинги, читать книги, заниматься личностным ростом. Станьте специалистом высокого класса, и ваш страх не оправдать чье-то доверие уйдет сам собой, а самооценка вырастет.

Все эти страхи, так или иначе, связаны между собой и перетекают один в другой. Границы размыты. И только вам решать будете ли вы рабом этих страхов или посмотрите им в лицо и спокойно отодвинете на задний план.

На самом деле, уйти с нелюбимой работы проще, чем вы думаете. Нужно просто взять и сделать это.

Да, вам кажется, что это, как прыжок с парашютом. Но когда вы преодолеете свой страх и все-таки совершите этот прыжок, вы почувствуете такую гордость и эйфорию, что ваши страхи уйдут безвозвратно. Вам уже нечего будет бояться.

Вы только будете думать: «И почему я не сделал(а) это раньше? Столько времени потеряно!»

С уважением, Татьяна Соснина.

У вас недостаточно прав.
Возможно, вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

Смена работы – это сложный процесс, который не обходится без стресса и сильного страха. Работник боится неизвестности, опасается, что его знания и умения не будут оценены по заслугам.

Переход на новое рабочее место либо вынужденный шаг, либо возможность изменить жизнь к лучшему. Какой бы ни была причина увольнения, работнику следует подготовиться к переменам и продумать пути отступления.

Важный шаг

Как можно решиться поменять работу? Рабочее место, даже без перспектив и бонусов – это зона комфорта. Чем старше работник, тем больше он боится неизвестности в собственной жизни. Он привык к должности, обязанностям, адаптировался в коллективе и нашел в нем свое место. По этим причинам многие работники остаются на плохой работе и не ищут альтернативы.

Сложно бросить работу и человеку с комплексом неполноценности или слабой личности. Для них такой шаг – движение в никуда, тупик, повод для очередного стресса. Чем больше личность думает о смене места работы, тем выше внутреннее напряжение. Неуверенный в своих силах работник не верит в то, что он достоин положительных перемен. Для него фраза «Меняй работу» равносильно наказанию. Он не готов противостоять трудностям и бороться за лучшее будущее.

Для ухода с работы нужна смелость. С вариантами новой работы или без нее, работник спокойно сдает накопившиеся дела и движется вперед. Чем меньше он привязывается к прошлому, тем перспективнее его будущее. Переход на новую работу зависит от внутренних убеждений личности, ее стрессоустойчивости и условий жизни: людям, которым нечего терять, легче совершить переход.

Психологический дискомфорт

Наличие проблем на рабочем месте – толчок для работника. Негативная мотивация в таких случаях помогает избавиться от процесса, который отягощает и не приносит положительных переживаний.

Принять решение о смене работы помогут сложности, которые создают физический и психологический дискомфорт . Вне зависимости от оплаты труда, он не должен вредить психическому здоровью работника: нельзя допускать унижения достоинства и пренебрежения собственными правами.

Если в коллективе нездоровая обстановка, у работника закрадываются первые мысли о том, что на рабочем месте ему неудобно. Дискомфорт уменьшает трудоспособность человека. Он становится замкнутым и агрессивным. Когда неурядицы на работе накапливаются, у личности искажается восприятие происходящего – даже мелкие неурядицы воспринимаются, как повод для стресса или истерики. Увольняются с прежнего места по психологическим причинам, когда работник больше не может терпеть ни коллектив, ни руководителя, ни собственное место в рабочей иерархии.

Причины увольнения

Желание изменить место работы усиливается сопутствующими факторами: к одной причине увольнения присоединяется другая.

Причины изменить работу отличаются от причин поиска новой. Они перечислены ниже:

  • долгий рабочий день, который не оставляет времени на другие сферы жизни;
  • сложный график с минимальным количеством выходных;
  • конфликты с сослуживцами, нездоровая конкуренция, неправильная атмосфера в коллективе;
  • низкая заработная плата;
  • дискриминация со стороны вышестоящего руководства, нарушение делового этикета;
  • сложные физические условия труда.

Если должность не дает работнику развития, она подавляет его скрытый потенциал. На первом месте у профессионала должна стоять его квалификация: если он не растет, то теряет полученные знания.

Немаловажно, чтобы работника устраивал график. У него должно оставаться время на семью и хобби, иначе достичь внутренней гармонии не удастся. Увольняются с неперспективного места люди, знающие себе цену.

Поиск нового места

Правильно сменить работу поможет мотивация. Если в прежней среде не возникало сложностей, желание найти новую должность появляется по совершенно иным причинам. Профессионалу так важно найти новую работу:

  • из-за возможной перспективы профессионального развития;
  • из-за желания узнать новых людей, поработать с профессионалами более высокой квалификации;
  • из-за смены профессиональной сферы;
  • для больших заработков;
  • для получения высокого статуса.

Правильно будет сменить работу, если есть варианты выбора новой должности. Предусмотрительные работники устраивают собеседование до сдачи полномочий на старой должности. Они ищут подстраховку, гарантию того, что не останутся без денег.

Профессиональный рост требует постоянного продвижения. Это является основной всей мотивации – желание расти, развиваться, получать ценные знания. Если у работника нет амбиций, он может надолго застрять на неперспективной работе.

Перспектива роста

Что такое перспектива? Это критерий, помогающий найти новую должность. Когда для работника созданы все условия, при которых он может проявить себя, его карьерный рост произойдет в любом случае. Квалифицированный сотрудник получает высокую зарплату и уверен в завтрашнем дне. Желание найти стабильность и финансовую независимость заставляют человека двигаться вперед, не бояться рисковать.

Важная черта волевых людей – движение вопреки страху. Сильные личности тоже боятся, но не поддаются опасениям. Они действуют напролом и получают нужные результаты. Перспектива нужна людям с правильной самооценкой: по амбициям работника можно судить о его уверенности в собственных силах. Это объективная оценка человека, которая не позволяет ему долго задерживаться на рабочем месте в неперспективной компании.

Новый коллектив

Причина поиска нового места – новые знакомства. Они важны в тех сферах, где деловые связи определяют заработок человека. Такая причина поиска новой должности не исключает сохранения хороших отношений с прошлым коллективом. Люди могут общаться с прежними сослуживцами после увольнения и поддерживать приятное общение.

Новый начальник и новые коллеги способны подстегивать работника: давать ему нужный стимул и здоровую конкуренцию. В новом коллективе работник может проявиться иначе, раскрыть в себе новые способности . Немаловажна адаптация работника, выход из зоны комфорта. В таких случаях поиск новой должности полезен для закомплексованной, растерянной личности, которая не может найти своего места в жизни. Через страх и вынужденные перемены она борется с фобиями или установками, мешающими ее росту и развитию.

Смена профессиональной направленности

Чтобы получить новую профессию, следует распрощаться с прошлой. Смена профессиональной ориентации не всегда дается легко – человеку страшно, что в другой профессиональной сфере он окажется менее успешным и удачливым. Пугает работника не столько неизвестность, сколько собственная некомпетентность.

Смена профессиональной ориентации происходит в несколько этапов:

  • работник определяется с областью, в которой он хочет испробовать свои силы;
  • он проходит повышение квалификации или идет на обучающие курсы;
  • работник прощается с прошлой работой, чтобы полностью сосредоточиться на поиске новой должности;
  • ему необходимо изучить рынок, сферу, в которой он начал развиваться;
  • безработный проходит несколько собеседований, и в случае отказа делает для себя выводы о том, в каких направлениях ему следует развиваться дальше.

Чем кардинальнее перемены в профессиональной сфере, тем больше страх провала. Даже если обучение не приведет к успехам, человек получит бесценные знания и умения.

Не стоит сразу же зацикливаться на высокой оплате труда. Важнее обучение и получение опыта, поиск внутреннего потенциала. Для профессионала области оплата всегда будет достойной.

Творческая работа

Только проявляя свои творческие задатки можно получить правильные перемены в жизни. Человек учится проявлять себя, не только зарабатывая деньги, но и получая удовольствие от процесса. Деятельность работника в любой сфере должна приносить моральное удовлетворение, проявлять его креативность.

В творчестве личность раскрывается, наполняется энергией, а не растрачивает ее. Творческая работа – важный шаг на том или ином этапе развития. Она не должна быть основной или высокооплачиваемой, но обязана подстегивать человека, прибавлять ему сил.

Лучшие условия

Заявление на увольнение – это первый этап для улучшения собственной жизни. За труд и навыки работника начисляется оплата: если сил потрачено больше, чем получено выгоды, оставаться на такой должности нет смысла. Распространенная причина поиска новой работы – поиск лучших условий, социальной страховки, бонусных программ. Работник хочет стабильности не только для себя, но и для своих родных.

Если речь идет о профессиональном развитии, тогда без перспектив повышения даже на хорошем месте становится скучно. Человек не видит смысла роста в компании. Он достигает определенной вершины и больше не развивается. Это первый знак того, что пришла пора изменить работу.

Увольнение без последствий

Решение принято – работник уходит с прежнего места и отправляется на поиски подходящей должности. Он уверен в себе, его переполняют надежды и ожидания. Чтобы его не настигло разочарование, работник готовится к правильному, постепенному переходу. Правильно уволиться можно следующим образом:

  • написать заявление об уходе за 2 недели до последнего рабочего дня;
  • передать дела и незавершенные проекты новому сотруднику;
  • выполнить все обязательства перед компанией;
  • попрощаться с сослуживцами и начальством;
  • расторгнуть договор о найме на работу.

Все документы и дела должны быть юридически правильно оформлены. Работник не может позволить себе пренебрегать обязанностями в последние дни.

Он пишет заявление и ищет подходящие варианты новых должностей, продолжая выполнять свою работу. После расторжения договора человек освобождается от обязательств.

Последние рабочие дни

Работник, который хочет получить хорошие рекомендации, должен закончить все дела. Он несет ответственность за нерешенные проекты. От его профессионализма в последние дни зависит репутация: если он переходит в компанию, которая работает в той же сфере, слава о его безответственности дойдет до нового руководства.

Важно оставить после себя хорошие воспоминания. Тяжелое увольнение, связанное с конфликтами, – это дополнительный стресс для работника и бывших сослуживцев. Последние рабочие дни должны проходить без напряжения, легко и непринужденно.

Прощание с коллективом

Важно прощание с коллективом. Это люди, которые помогали работнику, были его опорой и защитой. На прощание можно устроить небольшой праздник, на котором можно вынести благодарность каждому, кто помог работнику расти и улучшать собственные знания.

В будущем прошлый коллектив может помочь работнику: в одной сфере они могут еще не раз пересечься. Полезно оставаться в дружеских отношениях с искренними людьми. На новом месте отношения с коллективом могут не сложиться вовсе, поэтому моральная поддержка бывших коллег поможет адаптироваться к новым условиям.

Адаптация на новом месте

Последний этап перехода на новое место – адаптация на рабочем месте. Для человека все в новинку: ему следует быть в меру любопытным и терпеливым. Не стоит заводить дружбу с первых дней: новое окружение не сразу воспринимает новичка. Важно зарекомендовать себя, как ответственного работника и профессионала, к которому можно обратиться за советом.

Адаптация происходит постепенно. Работник осваивается, пытается понять, насколько ему удобно на занимаемой должности. Небольшая нервозность в этот период является нормальной. Со временем уровень тревоги уходит, и работник может проявить себя.

Заключение

Переход на новое место работы не происходит сразу. Работник должен закончить дела на старой работе и только потом перейти на новую должность. Какой бы ни была причина увольнения, после себя не стоит оставлять негативных воспоминаний.

Мотивация поможет найти новую творческую или непривычную должность. Уволившийся работник способен сменить профессию и обучиться новым навыкам. На новом месте важно соблюдать субординацию и постепенно вливаться в коллектив.

Приветствую дорогие читатели! С вами Елена Изотова. Вы когда-нибудь задумывались, что проживаете жизнь бессмысленно, каждый новый день — день сурка. Каждый день не приносит радость. Вам кажется, что вы бесполезны, вас не ценят... И вы все чаще задумываетесь: как решиться сменить работу. Я желаю помочь вам и возможно в этой статье вы найдете выход.

Для начала определите: действительно ли вам следует поменять рабочее место?

Что вам конкретно не нравится:

  • Звон будильника по утрам?
  • Строгий режим?
  • Ненормированный рабочий день?
  • Низкая зарплата или вот уже 5 лет не было повышения?
  • Начальник бешеный?
  • Склочный коллектив, который только и делает, что обмусоливает косточки каждому?
  • Никаких перспектив в карьерном росте?
  • Ваши обязанности рутинны?
  • А возможно эта деятельность вообще «не ваше», ну, не по душе?

Если вы хотя бы на один вопрос ответили «да», уверена, один раз вы точно задумывались об уходе. И это понятно, ведь каждому человеку хочется заниматься любимым делом, хочет быть счастливым.

Но уходить страшно ! Страх превыше разума, логики! И пока страх владеет нами, он не даст начать вносить изменения в жизнь. Согласна, что проще, когда знаешь, что будет завтра. Для того чтобы изменить свою жизнь к лучшему и перестать бояться завтрашнего дня, необходимо определиться и начать действовать .

Если вы все-таки приняли решение остаться на прежнем месте, вы можете предпринять некоторые действия.

Недовольства и решения

1. Низкая зарплата или давно не было повышения

  • вы можете прямо в лоб поговорить с начальством,
  • намекнуть невзначай, что вас переманивает конкурент.

Но подумайте хорошенько, справитесь ли вы с бОльшим объемом работы и с бОльшей ответственностью.

2. Начальник

Дорогие мои, пусть он и начальник, но ведь он же человек со своими переживаниями, слабостями. Постарайтесь принять его таким, какой он есть.

3. Коллектив

Буду кратка — привыкайте)))) Все корпоративы вам на руку — сближают))))

4. Карьерного роста нет

Конечно, если вы работаете в небольшой конторе, где один единственный начальник — он и владелец, и директор, и начальник — поверю, роста нет и быть не может.

Здесь поможет только одно — проявляйте инициативу! Пусть начальник все чаще и чаще обращает на вас внимание.

5. Рутина

Опять же проявите инициативу — поговорите с начальником о смене деятельности:

  • другом объеме работы,
  • другой должности.

6. «Не моё»

Это клиника! Заставить себя влюбиться невозможно!!!
Поэтому выход только один — смена работы — осваивайте новую профессию.

Если вы все-таки приняли решение уходить, следуйте единственному правилу:

С работой, как и с любимой, сгоряча не стоит расставаться!

В этом случае вы много потеряете и финансово и морально. Поэтому готовьте запасной аэродром заранее: либо ищите другое место работы, либо начинайте зарабатывать в интернете.

Истории из жизни

Как сделал мой коуч, наставник Александр Борисов . Он работал пожарным. Параллельно с основной работой он создал свой блог Isif-life.ru и начал на нем зарабатывать. Когда ежемесячный доход с блога превысил основной в 10 раз, он уволился и начал заниматься только блогом и инфобизнесом.

Кстати, работа пожарным не была нелюбимой. Просто в один прекрасный момент надо было сделать выбор между любимой работой с мизерной зарплатой и любимой работой — творческой — блогом-детищем. Выбор выпал на последний.

Есть еще история. Моя коллега Светлана Бухтоярова учитель информатики. Что называется «учитель от Бога». Тоже очень любит свою работу, свой класс. Сначала она обучала детей по школьной программе работе в PowerPoint. И так прониклась, что создала несколько курсов, которые продает в интернете. Причем, ее доход с интернета уже давно превышает школьную зарплату, но любовь к детям превыше... пока...))))

И таких примеров масса! Не надо ждать, когда петух жареный клюнет! Готовьте отходной пусть заранее! И чем раньше начнете, тем увереннее распрощаетесь со своим нынешним местом. И только тогда обретете внутреннюю гармонию. Помните: вы уникальны, вы способны на большее!

С уважением, Елена Изотова.