Доу подготовительная группа занятие на тему здоровье. Конспект занятия в подготовительной группе "я здоровье берегу, сам себе я помогу". Воспитатель дарит детям витамины

Ребята! Сегодня у нас очередной урок «Школы здоровья»

Урок называется: «Что такое здоровье и как его охранять?»

Давайте настроимся на урок!

Тренинг «Здравствуйте»

Что такое «Здравствуйте»?

Лучшее из слов

Потому что «здравствуйте»

Значит - будь здоров

Правило запомни

Знаешь, повтори:

Всем нас окружающим

Ты его дари.

Здравствуй!» - повтори.

Продолжаем урок.

(загадываю загадку про человека,

предлагаю карточки с точками -цифрами, объясняю задание)

Соедините по точкам-цифрам, чтобы получить изображение человека.

Кто получился?

Тело человека состоит из частей.

Давайте поиграем в игру «Я и мое тело»

Я предлагаю вам рассмотреть человека (на стенде картина -пособие «Человек»)

Назовите части тела человека и для чего они нужны.

Что это?

Для чего человеку голова?

Что находится в голове человека, если мы можем думать и размышлять?

Что находится на голове, на лице?

Для чего нужны глаза?

Чем мы ощущаем запахи?

Что еще есть на голове?

Для чего уши человеку?

Какой орган нам помогает почувствовать вкус пищи?

С помощью какой части тела мы поворачиваем голову?

Значит для чего человеку шея?

С чем соединяется голова при помощи шеи?

Что человек делает с помощью рук?

Что помогает человеку удерживать свое тело в вертикальном положении?

Что человек делает с помощью ног?

Итак, мы вспомнили и назвали части тела

Игра «Собери человека»

Ребята, а как вы понимаете выражение «Здоровый человек».

Игра «Польза и вред»

Красная фигура человека - здоровый человек

Желтая фигура- больной человек

Ксюша, какой предмет ты выбрала?

Почему мыло ты определила, как полезный

Почему изображение сигарет, вы поставили к человеку больному.

(Аналогично опрос с другими предметами, используя вопросы: Почему, как ты догадался, для чего?»

Продолжим урок.

Создание проблемной ситуации

Каждая из ваших мам хочет чтобы вы росли здоровыми, крепкими, энергичными.

Поэтому она вас кормит вкусными и полезными продуктами.

В продуктах есть очень важные для здоровья человека вещества, которые называются витаминами

Никогда не унываю

И улыбка на лице

Потому что принимаю

Витамины А.В.С.

Илья нам сейчас расскажет об одном из витаминов /про витамин А/

В каких еще продуктах есть витамин «А»?

Маша, расскажет о витамине «В»

Витамин «В» способствует хорошей работе сердца

Какие еще продукты богаты витамином «В»?

Какой витамин укрепляет весь организм?

Витамин «С» делает человека более здоровым неподверженным простудам, с его помощью можно быстрее поправиться.

Давайте рассмотрим какие продукты нужно есть, чтобы весь организм был здоровый.

Диана расскажет нам о пользе витамина «Д»

Ребята представьте ситуацию, если человек не видит продукт, как он может его определить?

Игра «Узнай и назови» (Дети с закрытыми глазами определяют продукты)

Объясните, как вы понимаете такую пословицу «Здоровье не купишь - его разум дарит».

Верно. Здоровым можно быть, если правильно питаться, заниматься физкультурой, закаляться.

Какие пословицы вы знаете о здоровье?

Объявляю музыкальную перемену

Момент открытие

Ребята из всего о чем мы сегодня говорили мы можем сделать открытие:

Как и все живое в том мире, человек тоже живое существо, он состоит из клеток. Человека можно сравнить с домом, который построен из кирпичей. У клеток в нашем организме очень много работы: они дышат, питаются, делятся, постоянно обновляются, растут, распадаются. В каждой клетке (Кроме первых) в организме происходят чудесные превращения: она умеет делится на две половинки, а половинки еще на половинки. Так растут все органы и весь человек до 18-20 лет.

Самообследование руки

Ощупайте свой пальчик (педагог демонстрирует нужный прием: двумя пальцами зажимает среднюю фалангу среднего пальца с боков)

Какую форму имеет косточка, которая находится внутри?

Проверьте, есть ли кости в других частях пальца?

Согните пальчик другой рукой. Посчитайте, сколько косточек есть в пальце? А сколько в другом? А в большом?

Ощупайте кисть. Есть там кости

Какую форму имеют эти кости? Попробуйте сосчитать, сколько здесь костей?

Перейдем на предплечье. Попробуйте определить сколько здесь костей. Эти кости длинные или короткие

Найдите кость на плече. Сколько здесь костей? Какая форма?

Ребята, я слышала,что на Земле есть страна Болезней. В стране Болезней жить печально и больно. Давайте сделаем так, чтобы такой страны у нас на Земле не было.

Мы создадим Страну Здоровья и придумаем флаг для этой страны.

Теперь вы можете воплотить это в реальность.

На столах есть все необходимое для изображения флага (карандаши, краски, цветная бумага, клей, ножницы)

Подходите и выбирайте все, что вам нужно для работы.

(Практическая часть занятия)

Ребята, молодцы. Какие разные и интересные флаги у вас получились. Молодцы!

Сейчас мы гостям откроем несколько правил здоровья.

Все вместе: Быть здоровыми хотите, вы здоровье берегите.

Сейчас мы отправимся на прогулку, где и продолжим занятие

(Моделирование ситуации участия в состязаниях)

1. Здоровье дарит Айболит

(Дети делятся на две команды, чтобы показать свои физкультурные умения, доказать, что они здоровы и веселы.)

2. Руководство спортивными состязаниями

(Выбираем название команды. Разучиваем приветственные речевки, стихи.

3. Тематическая прогулка.

На стадион. (Рассматриваем снаряды, беговую дорожку, трибуны. Поговорить о пользе занятий на стадионе для здоровья человека)

Понравилось ли вам наше путешествие?

И мне очень понравилось, как вы выполняли задания. Какие мы с вами молодцы!

Интеграция образовательных областей:

Познание, Физическая культура, Музыка, Безопасность, Социализация, Коммуникация, Чтение художественной литературы, Здоровье.

Виды детской деятельности: игровая, продуктивная, коммуникативная, познавательная.

Цель: Создание условий для развития познавательных и творческих способностей детей. Учить понимать смысл пословиц. Уточнять и расширять имеющиеся у детей знания «полезных» и «не полезных» продуктов питания, учит их называть. Развитие у детей мышления, воображения, связной речи, мелкой моторики пальцев рук. Воспитывать сознательное отношение к своему здоровью, желание закаливать свой организм.

Способствовать формированию у детей потребности в здоровом образе жизни, умению следить за своим здоровьем самостоятельно, используя несложные приемы самооздоровления, соблюдая правила гигиены и питания. Побуждать использовать полученные умения и навыки для сознательного отношения к своему здоровью. Обучать умению слушать и понимать заданный вопрос, полным ответом отвечать на вопрос.

Материалы и оборудование:

Коробка с предметами личной гигиены, картинки с изображением зубов, макеты «не полезных» продуктов питания, два больших мяча, маленький мяч.

Предшествующая работа:

Рассматривание альбома с овощами и фруктами. Рассматривание альбома с молочными продуктами питания. Разучивание загадок о предметах личной гигиены. Разучивание песни о здоровье. Чтение художественных произведений: Чуковского «Ай Болит», Барто «Девочка чумазая». Разучивание пословиц о здоровье. Беседы на тему: «Полезная» и «не полезная» пища, «О правильном питании», «Наши лучшие друзья: Мыло и вода», «Для чего мы чистим зубы», «Физкультурой заниматься, болезней не бояться».

Тема: Путешествие в страну здоровья.

Ход занятия:

(Дети входят в зал, здороваются с гостями и садятся на свои места)

Ребята, сегодня, я хочу предложить вам отправиться в путешествие в страну здоровья. Ребята, кто из вас хочет быть здоровым? (ответы) А как вы понимаете, что значит быть здоровым?

Верно, это когда не болеешь, хорошо растешь, когда хорошее настроение, когда можно гулять на улице, чувствуешь у себя силы и много можешь сделать. Ну, что, поедим? (да) (появляется Незнайка)

Незнайка: Здравствуйте ребята! Я тут проходил мимо и услышал, что вы собираетесь в путешествие. Я тоже хочу поехать с вами и хочу быть здоровым. Вы возьмете меня с собой?

Возьмем с собой Незнайку? И научим его быть здоровым? Но путь будет не прост, в дороге нас будут поджидать трудности, и мы должны их преодолевать. Согласны пройти испытания? (да) А ты Незнайка? (да) А на чем можно отправиться в путешествие? (ответы)

А мы с вами отправляемся на поезде. Давайте займем места и в путь. (под звуки поезда дети друг за другом идут по кругу и возвращаются на стульчики)

Вот и первая остановка, она называется «Чистюлькино». Посмотрите ребята, что это за коробка? Давайте посмотрим, что в ней. А помогут нам в этом загадки. (Дидактическая игра: «Волшебный сундучок») (Дети поочереди загадывают загадки о предметах личной гигиены, вынимают из мешочка отгаданные предметы)

Ускользает, как живое, Но не выпущу его я. Белой пеной пенится, Руки мыть не ленится. (Мыло)

Хожу брожу не по лесам, А по усам, по волосам. И зубы у меня длинней, Чем у волков и медведей. (Расческа)

Пластмассовая спинка, Жесткая щетинка, С зубной пастой дружит, Нам усердно служит. (зубная щетка)

И сияет и блестит Никому оно не льстит, А любому правду скажет – Все как есть ему расскажет. (Зеркало)

Вытирая, я стараюсь После ванны паренька. Все намокло, все измялось – Нет сухого уголка. (полотенце)

Лег в карман и караулю Реву, плаксу и грязнулю. Им утру потоки слез Не забуду и про нос. (Носовой платок)

Ребята, скажите, а для чего нужны эти предметы? (для того, чтобы быть чистыми) Вот, Незнайка, слушай: «Где чистота – там здоровье».

Незнайка: Я обязательно, буду умываться, причесываться, чистить нос и уши. Ой ребята, посмотрите, что я здесь нашел. Это же конверт.

Давайте его откроем! Здесь, ребята, написано задание: «Назовите пословицы и поговорки про чистоту».

«Чище мойся, воды не бойся».

«Руки мыть, здоровым быть».

От рук грязных – семь болезней разных».

Молодцы и с этим заданием справились.

Правильно, ребята, кто следит за чистотой, тот реже болеет. А еще для здоровья надо заниматься физкультурой. Давайте поиграем в игру «Кто быстрее».

Незнайка: Если мы все вспомнили и поиграли, то давайте отправимся дальше.

Давайте, ребята приготовимся ехать на поезде. (под звуки поезда дети друг за другом идут по кругу и возвращаются на стульчики)

Вот мы и приехали, а эта остановка называется «Вкусняшкино». Ребята, а почему эту остановку так назвали? (ответы)

Я с вами спорить не буду, но все ли эти продукты полезны? (ответы)

Незнайка: Ребята, а давайте поиграем с вами в игру: «Полезное – не полезное» и узнаем, что полезно, а что нет.

Вот молодцы, рассказали Незнайки о полезных и вредных продуктах. Ребята, мы знаем, чтобы хорошо расти нужно употреблять в пищу молочные продукты. Какие молочные продукты вы знаете? (ответы)

Незнайка: Ой, ой, ой!

Что случилось Незнайка?

Незнайка: У меня кажется, болит зуб.

Незнайка, наверное, ты не ухаживаешь за зубами, поэтому они и заболели. Ребята, давайте расскажем Незнайке, как нужно ухаживать за зубами. (воспитатель показывает картинки с зубами)

Ребята, что не рисунке изображено? (зубы) Посмотри Незнайка вот на этой картинке зубы белые и веселые. А здесь – темные, грустные. Каково ваше мнение, ребята, что произошло с этими зубами? (белые зубы чистят и кормят полезной пищей, а за темными зубами не ухаживают, не чистят, кормят пищей, которая разрушает зубы)

Незнайка: Как вы думаете, какая пища разрушает зубы? (конфеты, мороженое, торты, шоколад) А какая пища полезна для зубов? (овощи, фрукты, молочные продукты) Ребята, а вы бережете зубы? (да) Тогда я тоже буду ухаживать за зубами, и не буду есть много сладкого.

Следующая остановка «Закаляйкино». Оказывается, чтобы быть здоровым нужно закаляться. (отрывок стихотворения «Если хочешь быть здоровым»)

Все, кто хочет быть здоров, Закаляйтесь вы со мной. Утром бег и душ бодрящий, Как для взрослых, настоящий. Чаще окна открывать, Свежим воздухом дышать. Руки мыть водой холодной. И тогда микроб голодный, Вас во век не одолеет.

Давайте расскажем Незнайке, как нужно закаляться. (надо обливаться сначала прохладной водой, затем холодной, ходить босиком)

Есть еще один способ закаливания – это самомассаж. Послушайте, что обозначает это слово. Массаж это поглаживание. А часть слова «само» - это значит, что человек делает сам себе массаж. Ребята, давайте, и мы сделаем сами себе массаж.

Самомассаж: Лобик мыли! Щечки мыли! Ушки мыли! Ручки мыли! Все помыли! Чистые теперь. Открыть к здоровью дверь!

Молодцы, ребята! Вы выдержали все испытания, которые встречались на нашем пути. А ты Незнайка, все усвоил?

Незнайка: Да, я теперь все буду делать для того, чтобы быть здоровым. И пожалуй останусь в этой стране.

Ну, а нам пора возвращаться обратно. До свидание Незнайка. (Незнайка уходит) Давайте, ребята приготовимся ехать на поезде. (под звуки поезда дети друг за другом идут по кругу и возвращаются на стульчики)

Вот мы и побывали в замечательной стране «Здоровья». Вам понравилось? Вы сегодня отлично поиграли. Я вижу на ваших лицах улыбку. Это очень хорошо! Ведь радостное, хорошее настроение помогает нашему здоровью. Угрюмый, злой и раздражительный человек легко поддается болезни. А хорошее настроение и улыбка это защита от болезни.

Дети исполняют песню о здоровье.

№2 «Бұлбұл» мектепке дейінгі ұйымы

Дошкольная организация №2 «Булбул»

Открытое занятие на тему:

«Здоровый образ жизни»

Выполнила: Кунакбаева А.Б.

Ақтөбе 2016 ж.

Цель : Воспитание у детей осознанного отношения к своему здоровью .

Задачи :

1. Формировать у детей 6-7 лет стремления к здоровому образу жизни ;

2. Формировать у детей осознанное отношение к необходимости употреблять в пищу полезные продукты;

3. Закрепить знания детей о культурно гигиенических навыках, способствующих здоровому образу жизни ;

4. Воспитать любовь к спорту.

Предварительная работа :

Беседа «Полезные продукты» , «Чистота – залог здоровья » , «Спорт – это здоровье » , Чтение К. И. Чуковского «Мойдодыр» . Презентация «Универсиада 2017» .

1.Оздоровительная минутка :

(дети сидят на коврике) в природе есть солнце, оно всем светит и всех любит и греет. Давайте сотворим солнце в себе. Закройте глаза и положите руку на сердечко. Представьте в своем сердце маленькое солнце. Мысленно направляем к ней лучик, который несет любовь. Звездочка увеличилась. Направляем к ней лучик, который несет мир. Звездочка опять увеличилась. Направляем к ней лучики с добром, с нежностью, с лаской, с теплом, с радостью, со здоровьем . Теперь звездочка становиться большой, как солнце. Оно несет тепло всем-всем-всем (руки в стороны перед собой) .

Давайте поздороваемся душой и сердцем (дети здороваются ) .

А что означает слово «здравствуйте» ? (ответы детей)

Правильно, здравствуйте - это значит, здоровья желаю .

А сейчас я хочу рассказать вам старую легенду : давным-давно на горе Олимп жили Боги.

Стало им скучно, и решили они создать человека. Стали думать каким должен быть человек. Один из Богов(Данил) сказал : «Человек должен быть сильным.»

Второй (Герман)«Человек должен быть умным» .

Третий : (Кирилл)«Человек должен быть здоровым » .

Четвертый : (Влад)«Если все это будет у человека, он будет подобен нам» .

(встают в круг и обсуждают)

И решили они спрятать главное, что есть у человека - здоровье . Стали думать, решать, куда бы его спрятать?

Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в море , другие - высоко в горы. А один из богов предложил

(Влад) : « Здоровье надо спрятать в самого человека!»

Так и живет человек с давних времен, пытаясь найти свое здоровье , да вот не каждый может найти - этот бесценный дар Богов.

Значит, здоровье - оказывается , спрятано и во мне, и в тебе, и в каждом из нас.

Здоровье человека во многом зависит от него самого. Некоторые люди заботятся о своём здоровье, стараясь сохранить этот бесценный дар богов. Каждый день они «строят» сами себя. Стремятся к тому, чтобы стать сильнее, крепче, умнее, добрее. Другие бездумно тратят здоровье, разрушая себя.

На слайде картинка «Ах-Ох»

Охарактеризуйте здорового человека (сильный, умный, стройный, счастливый, ловкий, радостный, аккуратный, у него красивая фигура, белозубая улыбка, блестящие глаза, лёгкая походка).

Охарактеризуйте больного человека (ленивый, мрачный, грустный, злой).

Ребята, кто помогает выздороветь больному человеку?

Он под деревом сидит.
Приходи к нему лечиться
И корова, и волчица,
И жучок, и червячок,
И медведица!
Всех излечит, исцелит
Добрый доктор …..! Айболит (дети)

2. Под музыку появляется Айболит.

Айб: Здравствуйте ребята вы все здоровенькие? вы чистенькие? Сейчас проверим.

Я пришел к вам не с пустыми руками, у меня мой волшебный сундучок.

Восп: Крепко сундучок закрыт …

Что ж такое в нём в нём лежит?

Айб:В чемоданчике лежит мешочек, а мешочек непростой, а витаминный.

Игра «Витаминный мешочек» (на ощупь) . Ребенок должен сказать полезно это или нет.

(муляжи овощей, фруктов, витамины, конфеты - яблоко, морковь, лимон, лук, картошка, помидор, перец, чипсы, чупа – чупс, конфеты, шоколад,)

полезные продукты содержат витамины, а какие витамины нам расскажут наши девочки.

Ангелина Т.: «А»

Помни истину простую –

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую

Или сок черничный пьет.

Рассказывает: А содержится витамин «А» в оранжевых и красных овощах и фруктах. Это морковь, тыква, яблоко, болгарский перец. А еще этот витамин есть в рыбе, яйцах, в сливочном масле, в петрушке.

Таня: «В»

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам,

И не только по утрам.

Рассказывает: Витамин В помогает сердцу, чтобы оно хорошо работало. А есть он в черном хлебе, мясе курицы, геркулесе, молоке, орехах, горохе.

София Б «С»

От простуды и ангины

Помогают апельсины,

Ну а лучше съесть лимон

Хоть и очень кислый он.

Рассказывает: Лимон, апельсин, шиповник, мандарин, смородина, клубника содержит витамин «С». А еще есть в капусте, редисе, луке.

Милана З. «Д»

Я веселый витамин, не могу я быть один

У меня полно друзей, с нами дети здоровей

Тот, кто рыбу, мясо ест, тот силен как Геркулес.

Если рыбий жир полюбишь силачем, атлетом будешь

И дружи всегда, везде с витамином славным Д

Рассказывает: Он укрепляет кости. А есть он в рыбьем жире, яйцах, молоке. А еще витамина Д много у солнышка и оно щедро делится с нами витамином Д.

Ребята есть ли такие блюда, в которых очень много витаминов? (борщ, рагу,икра баклажанная, кабачковая)

Напитки? (морс, компот)

Давайте и мы приготовим витаминный напиток-компот:

Физ минутка «Варим компот» с айболитом

Будем мы варить компот (Маршировать на месте) .

Фруктов нужно много- вот (Показать руками - "много") .

Будем яблоки крошить,

Грушу будем мы рубить,

Отожмем лимонный сок,

Слив положим и песок. (Имитировать, как крошат, рубят, отжимают, кладут, насыпают песок) .

Варим, варим мы компот, (Повернуться вокруг себя) .

Угостим честной народ. (Наклониться вперёд и развести руки в стороны) .

Компот сварили,

А ротики помыть забыли.

Для здоровья важна чистота

Гигиена – всегда нам нужна

Восп: Я думаю, что Следующий Волшебный предмет поможет нам рассказать, какие предметы гигиены нужны для разных частей тела. А вот и он волшебный Кубик здоровья.

На кубике изображения: рука, волосы, ногти, зубы и уши, лицо.

Дети стоят в кругу, на ком музыка останавливается, ребенок кидает кубик и рассказывает о том как и чем нужно ухаживать за частями тела.(слайд – предметы гигиены)

4. Странная книжка, она дает советы по здоровью , а секреты не раскрывает. Давайте попробуем их разгадать. (Читает воспитатель)

Айболит: Слов. игра «Я начну, а ты продолжи»

Люди с самого рожденья жить не могут без …. (движенья)

Мы чистим зубы дважды в день, и это делать нам не …. (лень)

Утром рано просыпайся, хорошенько… (умывайся)

Чтоб здоровым , сильным быть

со спортом мы должны …. (дружить)

Чтоб здоровым , чистым быть

нужно руки с мылом …. (мыть)

Защититься от ангины

нам помогут …. (витамины)

Каждый день у нас, ребятки,
Начинается с …..

Солнце воздух и вода наши лушие……

Не болеет только тот,

кто здоров и любит … . (спорт)

Воспитатель:

Спорт – это жизнь. Это легкость движенья.
Спорт вызывает у всех уваженье.
Спорт продвигает всех вверх и вперед.
Бодрость, здоровье он всем придает.
Все, кто активен и кто не ленится,
Могут со спортом легко подружиться.

Ребята, мы ежедневно слышим знакомые слова «физкультура» , « спорт » . Как вы думаете, в чем отличие этих двух понятий?

Дети. Физкультурой может заниматься каждый, а спортом нет .

Воспитатель. Правильно, ребята. Физкультурой может заниматься и маленький, и большой. Спортом занимаются самые сильные, крепкие и здоровые . Но каждый физкультурник мечтает стать спортсменом .

Воспитатель. Знаете ли вы, ребята, как называются самые главные соревнования у спортсменов всего мира ?

Дети. Главные соревнования у спортсменов называются Олимпийские игры. Каждый спортсмен мечтает выступить и победить в них.

Воспитатель. А что же такое – Олимпиада?

Дети. Олимпиада - это всемирные соревнования в различных видах спорта .

девиз Олимпийского движения «Быстрее, выше, сильнее!» и эмблему Олимпиады – пять переплетенных колец.

Воспитатель. Ребята, что означают кольца на олимпийском флаге?

Ребенок. Это знак единства и дружбы спортсменов пяти континентов . Голубое кольцо символизирует Европу, желтое – Азию, черное – Африку, зеленое – Австралию, красное – Америку.

Для спортсмена медаль – самая главная награда в жизни. За каждой из них, будь то золотая, серебряная или бронзовая, - тяжелый труд ежедневных многочисленных тренировок; упорство, сила воли, трудолюбие…

Вот и у нас в Казахстане в этом году проводилась универсиада.

Рассказ по слайду.

Символ: сокол – сункар.

Девиз: расправь крылья.

11 золотых медалей, 8 серебряных, 7 бронзовых. Казах танцы заняли 2 место.

Чтобы стать спортсменом и поехать на Универсиаду нужно заниматься спортом , делать зарядку, закаливаться, воспитывать силу воли и т. п.

Молодцы, ребята, я верю, что из вас вырастут настоящие спортсмены!

Физкультминутка :

Мы на плечи руки ставим

Начинаем их вращать,

Так осанку мы исправим

Раз, два, три, четыре, пять.

Руки ставим перед грудью

В стороны разводим

Мы зарядку делать будем

При любой погоде.

Руку правую поднимем,

А другую вниз опустим,

Мы меняем их местами

Плавно двигаем руками.

А теперь давайте вместе

Пошагаем все на месте!

Дидактическая игра «Летние и Зимние виды спорта»

2 участника: 1 собирает вокруг солнца летние виды спорта, вокруг снежинки зимние виды спорта.

Заключительная часть

Давайте посмотрим, что же в коробочке. «Клубок ЗДОРОВЬЯ». Ребята, сейчас каждый из вас будет браться за ниточку и говорить пословицы о здоровье

(Игра «ЗАМКНУТАЯ НИТЬ»)

Закаляй свое тело с пользой для дела. Айдын

Холода не бойся, сам по пояс мойся. Артем

Кто спортом занимается, тот силы набирается. Кирилл

Кто любит спорт, тот здоров и бодр. Дильназ

И смекалка нужна, и закалка важна. Даша

В здоровом теле здоровый дух. Ерлеш

Паруса да снасти у спортсмена во власти. Герман

Смолоду закалишься, на весь век сгодишься. Л.Милана

Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.Руслан

Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.Ева

Крепок телом - богат и делом. Мади

Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь. Данил

Пешком ходить - долго жить. Алимжан

Отдай спорту время, а взамен получи здоровье. Лиза

Было бы здоровье - остальное наживешь София Н.

Самое большое богатство – здоровье Айлин

Без здоровья нет счастья Алимхан

У нас получился замкнутый круг здоровья. Если мы не будем выполнять все правила, то наша нить оборвётся, и мы заболеем. Так давайте беречь наше здоровье. Здоровье - самая главная ценность человеческой жизни.

Айболит:

-А ещё у нас в сундучке лежат подарки

На прощание скажу.

Чтоб расти и закаляться

Надо спортом заниматься.

Витамины с грядки есть,

Чтобы вовсе не болеть.

Это главная еда –

Угощайся детвора!

Воспитатель дарит детям витамины

Цели:

• познакомить дошкольников с детским организмом;
• дать информацию о пользе витаминов и правильном питании;
• формировать стремление к здоровому образу жизни;
• способствовать бережному отношению к себе и своему здоровью и здоровью людей с ограниченными возможностями.

Оборудование:

• воздушный шарик с глазками (герой из волшебной страны Лошарии),
• воздушные шары по количеству детей ,
• таблица (части тела детского организма),
• предметы для игры (барабан, скакалки, мячи , ложки , дудочки и т.д.) по количеству детей ,
• предметные картинки с изображением различных продуктов питания,
• шапочки с буквами витаминов А, В, С Д,
• фонограмма веселой музыки .

Ход занятия

Добрый день , ребята ! Посмотрите, к нам прилетел необычный гость из волшебной страны Лошарии.

Здравствуйте, ребята ! Какие вы забавные, совсем не похожи на жителей моей страны, Лошарии. Рассмотрите меня и сравните с собой. Что есть у вас, но совершенно отсутствует у меня?

Предполагаемые ответы детей (тело)

Правильно! У меня нет тела и хочется побольше узнать о нем.

Назовите части тела?

(По таблице ребенок называет и показывает части тела)

Здорово! Вы умеете управлять своим телом и делать различные чудеса?

Предполагаемые ответы детей (да, нет)

Попробуйте выполнить задания при помощи рук или ног, а может при помощи рук и ног вместе.

Задания по количеству детей:

1. поиграть на барабане
2. поиграть в ложки
3. попрыгать на скакалке
4. вырезать круг из бумаги
5. надеть шапку
6. надеть варежки и т.д.

Молодцы, здорово получается! Представьте себе, что у вас нет правой руки. Попробуйте выполнить то же задание. Когда было сложнее выполнить? Почему?

Предполагаемые ответы детей (одной рукой некоторые задания вообще невозможно выполнить).

Ребята, как называют людей, у которых отсутствует какая-либо часть тела?

Предполагаемые ответы детей (инвалиды)

Можно ли назвать этих людей героями? Почему?

Предполагаемые ответы детей (им приходится преодолевать множество трудностей, прикладывать больше усилий, чем обычным людям)

В чем они больше всего нуждаются?

Предполагаемые ответы детей (в поддержке, понимании, помощи)

Кто помогает этим людям в жизни?

Предполагаемые ответы детей (близкие люди, родственники, соседи прохожие и мы с вами)

Ребята, вы такие здоровенькие, румяные, красивые. Наверняка знаете какой-то секрет и тоже помогаете своему телу?

Предполагаемые ответы детей (да).

Дети читают стихи о витаминах.

Витамин А

Помни истину простую-
Лучше видит только тот.
Кто жует морковь сырую
Или пьёт морковный сок.

Витамин В

Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам-
И не только по утрам.

Витамин С

От простуды и ангины
Помогают апельсины.
Ну, а лучше есть лимон,
Хоть и очень кислый он.

Витамин Д

Рыбий жир всего полезней!
Хоть противный - надо пить.
Он спасает от болезней.
Без болезней - лучше жить!

Никогда не унываю
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины. А В С

Ребенок 1-й:

Я думаю, ты, без сомнения знаешь,
Что пользу приносит не все, что съедаешь

Ребенок 2-й:

Запомни и всем объясни очень ясно:
Желудок нельзя обижать понапрасну.

Ребенок 3-й:

Холодная пища ему не нужна,
И очень горячая тоже вредна.

Ребенок 4-й:

А сладостей разных и чипсов, и “колы”
Желудок боится, как попа уколов.

Ребенок 5-й:

Большими кусками не стоит глотать,
А тщательно надо еду прожевать.

Ребенок 6-й:

И помни - желудок у тех не болел,
Кто с детства его понимал и жалел!

Теперь я знаю ваш секрет, вы принимаете витамины, правильно питаетесь. Поиграем в игру? “Полезные и не очень полезные продукты”:

На столе карточки с изображением различных продуктов питания, в корзину складываем только полезные продукты, а не очень полезные оставляем на столе.

Раз, два, три продукты собери!

(Используется фонограмма веселой музыки).

Молодцы, быстро справились с заданием. Я возьму эту корзину c полезными продуктами в свою страну, Лошарию. Расскажу жителям своей страны секрет здоровья.

Вы объясните, пожалуйста, смысл пословиц:

• Горьким лечат, а сладким калечат.
• Здоровье дороже богатства.
• Здоров будешь - все добудешь.

Спасибо, ребята, вы мне очень многое рассказали, я очень много узнал о вас и вашем здоровье. Мне нужно спешить в свою страну. В подарок примите воздушные шары и хорошее настроение! До свидания!

НОД в детском саду. Подготовительная группа

Ход деятельности:
Дети и педагог входят, встают в круг.
Организационный момент.
Воспитатель. Здравствуйте, ребята. Говорят: «Здоровье – дороже золота». Как вы думаете, так ли это? (примерные ответы: здоровье нельзя купить; без него человек не будет счастливым). Я предлагаю вам сегодня отправиться в одно увлекательное путешествие, в страну Здоровья. В до-рогу нужно взять улыбки, смекалку, воображение. Итак, отправляемся. (дети под музыку прохо-дят по дорожкам здоровья).
Основная часть.
Воспитатель: И вот первая станция. Посмотрите, внимательно на картинку, разгадав ребус, вы узнаете название станции. (чистота)

Ребята, как чистота помогает ли нам сохранить свое здоровье? (когда мы моем руки – поги-бают микробы).
Там, где грязно, живут самые незаметные существа, которые мы можем увидеть с помощью специального прибора – микроскопа. Микробы бывают добрыми и злыми. Добрые микробы пре-вращают молоко в кефир или йогурт. Они живут в кишечнике и желудке и помогают перевари-вать пищу.
Злые микробы размножаются очень быстро. Если их в организме очень много мы начинаем болеть, у нас поднимается температура. Так наш организм борется со злыми микробами, ведь большинство из них погибает при высокой температуре.
Давайте посмотрим небольшой мультфильм. (просмотр мультфильма «Микробы»)
И так, ребята, что же нам делать, чтобы злые микробы не попали к нам в организм (мыть фрукты и овощи, мыть руки мылом, не есть снег).
Пришло время отправляться дальше (дети под музыку проходят по дорожкам здоровья). Мы с вами прибыли на станцию «Спортивная».
Игра «Хорошо-плохо» (ТРИЗ)
- Ребята заниматься спортом это хорошо или плохо? Почему хорошо? (будешь сильным, здо-ровым, красивым).
- А что плохого в занятиях спортом? (можно упасть, сильно устаешь, мало времени для игр)
- Кто такие спортсмены (люди, которые занимаются спортом)
- Какие виды спорта вы знаете (хоккей, футбол, теннис, лыжи)
Пришло время и нам немного потренироваться.
Физкультминутка:
Это лёгкая забава -
Повороты влево-вправо.
Нам известно всем давно -
Там стена, а там окно. (Повороты туловища вправо и влево.)
Приседаем быстро, ловко.
Здесь видна уже сноровка.
Чтобы мышцы развивать,
Надо много приседать. (Приседания.)
А теперь ходьба на месте,
Это тоже интересно. (Ходьба на месте.)
Ну что отправляется дальше. (дети под музыку проходят по дорожкам здоровья).
Воспитатель: И вот мы на станции «Витаминка».
В банане и йогурте,
В горстке малины-
Повсюду чудесные
Есть витамины.
Они берегут нас
От всяких болезней.
Чем больше их в пище,
Тем пища полезней. (А. Гришин)
- Какие полезные для организма продукты вы можете назвать (фрукты, овощи, молочные продукты). Почему их называют полезными? (они помогают расти здоровыми)
В полезных продуктах очень много витаминов. Какие витамины вы знаете? (витамин С). Витаминов очень много, но мы поговорим о самых распространённых.
Витамин А помогает сохранить хорошее зрение. Его много в моркови, рыбе, сладком перце, яйцах, петрушке, в молоке и сливочном масле. Поэтому нам в детском саду готовят на завтрак молочные каши.
Витамин В нужен нашему сердцу. Он содержится в мясе, молоке, орехах, хлебе, курице, го-рохе.
Витамин С помогает бороться с простудой, поэтому нужно кушать апельсины, лимоны, ка-пусту, лук, редис.
Витамин D необходим для роста организма, особенно зубов и костей. Витамин D вырабаты-вается под воздействием солнечных лучей. Много витамина D в рыбе, сливочном масле, яйцах и свежей зелени.
- Ребята, а как вы думаете, в пирожных и конфетах витамины есть? (нет). Что же будет с че-ловеком, если питаться одними сладостями? (будет болеть живот, зубы). В конфетах, шоколаде, мороженом очень много сахара, который разрушает зубы, появляются различные заболевания. Нужно употреблять разнообразную пищу – чтобы быть крепким, здоровым и быстро расти.
- Ребята, а могут ли продукты быть вредными? Какие вредные продукты вы можете назвать? (чипсы, кока кола, кириешки, конфеты).
Заключительная часть.
Воспитатель. Ребята, какие вы молодцы, знаете, что нужно делать чтоб сохранить свое здо-ровье. Давайте все вместе сделаем газету «Береги свое здоровье», чтобы все, кто приходят к нам в группу видели, что нужно делать чтоб всегда оставаться здоровым.
Воспитатель. А теперь нам пора возвращаться в детский сад. Дети под музыку проходят по дорожкам здоровья.
Рефлексия.
Воспитатель. Вот мы и вернулись в детский сад.
- Понравилось ли вам наше путешествие?
- Что нового вы узнали сегодня?
- Что интересного сможете рассказать своим родителям?
Мне сегодня было очень интересно с вами. Надеюсь, вы будет выполнять все правила чтоб всегда оставаться здоровыми. А теперь пришло время прощаться. До свидания!
Литература, использованные интернет-ресурсы