Аффирмации на удачу. Аффирмации на успех в бизнесе: программирование на удачу. Примеры неправильно построенных аффирмаций

Как пользоваться?

Каждая наша мысль обладает энергией, и только от нас зависит качество нашей жизни, а именно от того, какой стиль мышления преобладает. Задумайтесь, на что именно вы программируете своё подсознание? Может, вас часто посещает мысль, что вы невезучий человек? Тогда действительно об успехе не может идти и речи.

Чтобы изменить свою жизнь, важно поверить в то, что это возможно, и тогда никакие препятствия не смогут помешать на пути к свершениям и достижениям. Но, чтобы аффирмации работали, необходимо использовать их ежедневно, не стоит ждать результатов, если вы попрактиковали только несколько дней и забросили это дело. Существуют также правила:

  • Следует обязательно произносить их, когда вы находитесь в постели, просыпаясь утром и перед сном. А также в течение дня, будучи на работе или ожидая зелёного цвета светофора, неважно, главное не упускать ни одной возможности, когда пару минут вы сможете посвятить себе.
  • Чтобы они имели силу, важно проговаривать вслух, то есть не кричать, а почти шёпотом, чтобы вы способны были сами себя расслышать.
  • Не стоит усердствовать и применять различные интонации, попробуйте сосредоточиться и механически, не подключая эмоций произносить выбранную фразу. Только тогда они попадут в ваше подсознание.
  • И последнее, повторений должно быть не менее 20-25 раз, чтобы было проще отслеживать, можете приобрести чётки, перебирая каждую бусинку по окончанию фразы.

Топ 30 позитивных установок

  1. Я верю в то, что способен привлечь удачу!
  2. Я позитивно отношусь к жизни.
  3. В моей жизни есть место успеху и везению.
  4. Моя жизнь полна возможностей, которые я способен замечать.
  5. Я каждый день испытываю ощущение счастья.
  6. Фортуна сопутствует моим начинаниям!
  7. Я уверен в положительных результатах своей деятельности.
  8. Мне нравится моя жизнь.
  9. Я умею легко принимать верные решения.
  10. Я привлекаю радость в свою жизнь.
  11. В моей жизни есть место для чудес.
  12. Мне везёт во всём!
  13. Меня любит судьба, и я благодарен ей за это.
  14. Я всегда получаю только лучшее.
  15. Я легко зарабатываю деньги.
  16. Я всегда получаю то, что мне нужно!
  17. Мои мысли направлены на здоровье, успех и процветание.
  18. Я счастливый, талантливый и уверенный в себе человек!
  19. Я живу потрясающей жизнью и привлекаю в неё только самое лучшее!
  20. У меня всегда всё получается, потому что фортуна благоволит мне.
  21. Все изменения в моей жизни только к лучшему!
  22. Мои дела процветают и развиваются!
  23. Мои желания всегда сбываются!
  24. Я легко выхожу победителем из самых сложных ситуаций.
  25. Мне открываются бесконечные возможности для развития и достижения успеха.
  26. Повсюду, куда я отправляюсь, мне сопутствует удача и успех.
  27. Я всегда оказываюсь в нужное время в нужном месте.
  28. Сама Вселенная помогает мне во всех начинаниях.
  29. Все события в моей жизни успешны и безопасны.
  30. Я открыт для чудес и удачи!

На этом всё, уважаемый читатель! Если вы всё-таки хотите создать собственные установки или получить больше информации о них, рекомендую почитать статью на моём блоге . Счастья вам, успехов и пусть в вашей жизни всё складывается так, как вы задумали!

И что мы сами притягиваем в свою жизнь как хорошее, так и плохое. Научных доказательств этой теории не существует, но разве с вами никогда не происходило такого, что вы думаете о чём-то постоянно, и оно вдруг случается? Именно аффирмации подсознательно настраивают нас на определённое событие.

Что такое аффирмация?

Аффирмация - это короткая фраза, легкая для восприятия и запоминания, которая программирует вас на удачу в любви, бизнесе, семейной жизни и так далее. На что именно она должна программировать, зависит только от вас.

Хотите денег? Используйте Вам всего лишь нужно регулярно повторять их, чтобы запрограммировать себя и заставить свою жизнь меняться в нужном вам направлении. Это могут быть очень короткие фразы: "Я счастлив и живу в достатке", "Во всех начинаниях мне сопутствует успех". Но будьте аккуратны. Негативные "настройки" могут иметь отрицательный эффект, вместо нужного результата вы получите обратный, отчего ваше недовольство будет только расти, а ситуация ещё больше накаляться. Аффирмации на успех и удачу и процветание учат настраиваться на и имеют эффект мантры.

С чего начать составление установок?

Иногда начать лучше с уже известных методик, а не пытаться изобрести велосипед. Достаточно изучить существующие и удачу и процветание, отзывы о которых уже успели появиться в интернете. А когда вы ближе познакомитесь с положительными установками, то сможете уже сочинять свои.

Первое правило заключается в том, что нужно составлять правильное положительное утверждение. Аффирмации на успех и удачу и процветание типа "Я не хочу быть бедным", "Я не терплю неудач на работе" будут иметь обратный эффект. Почему? Всё из-за самих слов, из которых составлены утверждения. Слова "бедный" и "неудачи" на подсознательном уровне имеют для нас негативный окрас, а значит, положительно настроиться они вам не позволят. Лучше использовать аффирмации на успех и удачу и процветание для женщин такие, как "Я беру всё, что преподносит жизнь" и подобные.

Живите сегодня!

Второе правило составления аффирмаций заключается в использовании настоящего времени. Подсознание способно позволить нам изменить настоящее, а не будущее. Если просить: "Я найду работу по призванию", то в поисках, увы, ваше подсознание не поможет. Формулировка "Я люблю свою работу, она приносит мне хорошую прибыль и благополучие" будет настраивать вас на нужную волну.

Ещё один способ, который поможет вам приблизиться к желаемому, - это визуализация. Нужно не просто представлять желаемое, а почувствовать его во всех деталях. Начинающим можно попробовать описывать предмет на бумаге. Например, вам нужен новый телефон, тогда опишите его в деталях от цвета и марки до размеров экрана. И не стесняйтесь в выражениях! Ваше описание должно иметь максимально яркую эмоциональную окраску! Потом произнесите написанное вслух и при этом старайтесь ощутить, что он уже ваш! Именно это ощущение и отличает фантазию от визуализации.

Не забывайте о правилах!

Выше уже были перечислены основные требования к составлению аффирмаций, теперь стоит обратить внимание на некоторые возможные ошибки. Не нужно говорить о своих возможностях, например: "Я могу ужинать в 6 вечера и сохранять чувство насыщения до утра". В этом предложении нет отрицания, но и нет уверенности. И вам, и вашему подсознанию известно, что вы это можете. Пора начинать это делать!

Также следует обратить внимание на то, что полностью сформировавшемуся и зрелому человеку сложно сразу поверить в "сказочное богатство", о котором говорят аффирмации на успех и удачу и процветание. Это в юности нет ничего невозможного. После того как пережиты поражения, к которым добавились несбывшиеся мечты, у личности появляется защитная стена от такого рода информации, человек просто не верит. А без этого аффирмации на успех и процветание работать не будут. Как бороться с недостатком веры? Начните с малого. С самых простых целей и, постепенно, когда заметите, что методика работает, давайте себе более смелые установки!

Рецепт процветания от Наталии Правдиной

Существует много людей, которые пишут аффирмации на успех и удачу и процветание. Правдина использует в них свой уникальный опыт восточных практик, а потому красота и гармония её утверждений способны вдохновить каждого.

Вот несколько примеров утверждений от этой великолепной женщины:

  • Деньги тянутся ко мне легко!
  • Я преуспеваю!
  • Я с лёгкостью и радостью отдаю и получаю деньги!
  • Я люблю себя и ценю свои таланты!
  • Каждый из моих замыслов реализуется!
  • Мой партнёр самый прекрасный на свете!
  • Я доверяю жизни!
  • Я принимаю всё самое лучшее в этом мире, ведь я этого заслуживаю!
  • Я распространяю любовь и создаю свой любящий мир!
  • Я отдаю огромное количество любви, а получаю ещё больше!
  • Мой мир наполнен счастьем и гармонией, за что я благодарна!

Особенность методики Луизы Хей

Луиза Хей подходит к созданию аффирмаций, учитывая не только результат, но и причины неудач.

Их действенность заключается в устранении этих причин. Именно так они приводят к положительному эффекту. Вот несколько примеров аффирмации на успех и удачу и процветание Луизы Хей, которые помогут вам сохранить здоровье и настроиться на победу в ваших начинаниях:

  • Работа удовлетворяет меня во всём!
  • Моё исцеление уже происходит!
  • Я отбрасываю все страхи и сомнения!
  • Я люблю своё тело!
  • В моём мире всё уже хорошо!
  • Я могу спокойно расти и совершенствоваться!
  • Я здорова, как никогда прежде!
  • Я забочусь о своём теле и люблю его, как дорогого друга!
  • Мой рабочий коллектив и начальство меня уважают, мне платят хорошие деньги!
  • Я легко делаю карьеру!

Секрет успеха

Подобные установки могут показаться лишь сказкой, пока они не начнут работать. Так уж устроены люди, всё подвергают сомнению. Но раз это простые фразы, в которые нужно всего лишь поверить, то вам это ничего не будет стоить, верно?

Достаточно лишь искренне поверить. Вы никогда не задавались вопросом, почему к успешным людям приходит ещё больше удачи в делах? А часто ли вы слышите, чтобы они жаловались на жизнь? А всё потому, что такие люди концентрируются на успехе, а не на неудачах. Нам свойственно привыкать к сложившимся обстоятельствам и после множества неудач опускать руки. Но правда в том, что вы можете всё изменить в лучшую сторону, стоит только захотеть достаточно сильно. Проще всего сказать, что ничего не получится и продолжать ещё больше погружаться в пучину отчаяния. Секрет успешных людей не в лотерейных выигрышах или простой случайности. Именно их и стремление к реализации задуманного приносит результат. Тоже хотите получать от жизни всё? Если вы сможете настроить своё мышление положительно, то уже скоро увидите, что аффирмации на успех и удачу и процветание приносят плоды.

Существуют ли аффирмации на успех и удачу, процветание, счастье и достаток? Многие из нас мечтают о том, чтобы стать успешными, счастливыми, иметь стабильное материальное положение и ни в чем не нуждаться. Но мало кому известно о том, что всего этого можно легко достичь, пользуясь простыми словесными формулами, которые подобно магическим заклинаниям способны изменить нашу жизнь.

Наверное, всем приходила в голову мысль, почему кому-то постоянно везет, обстоятельства складываются самым благоприятным образом, а у других, как бы они не старались, все идет наперекосяк. Оказывается, чтобы привлечь в свою жизнь успех и удачу, недостаточно просто этого желать, быть умным и талантливым, хорошим профессионалом в своей работе.

Прежде всего, необходимо настроить свое подсознание на волну успеха, счастья и процветания, сделать мышление позитивным. А для этого и существуют аффирмации – словесные формулы, которые содержат мощную установку на позитив и помогают нашему подсознанию полностью перестроиться.

Оказывается, Вселенная обладает всеми необходимыми ресурсами, чтобы сделать нас счастливыми, здоровыми и успешными. Но все это нужно уметь притянуть в свою жизнь. А это сделать невозможно, если вы не обладаете позитивным мышлением.

Неудачником человек делает себя сам, постоянно жалуясь на свою жизнь, неудачи, нехватку денег. Вселенная, слыша каждое ваше слово и жалобу, продолжает отвечать вам тем же. Ведь ваши слова и мысли притягивают такую же энергию, какую вы и посылаете в пространство.

Любые негативные состояния: фобии, тревоги, злость, зависть, недоброжелательность, как магнитом тянут к нам неприятные ситуации, проблемы и неудачи. Это происходит потому, что любой негатив обладает большой силой и эмоциональной окраской. В результате, от отрицательных мыслей и чувств очень тяжело избавиться. Они подолгу крутятся в голове, притягивая новые проблемы и неприятности.

Чтобы настроиться на волну удачи и успеха, необходимо научиться посылать Вселенной только позитивные мысли и эмоции, благодарить ее за то, что у вас есть все необходимое для счастья, вы успешны, здоровы, любимы. Когда количество позитивных мыслеобразов достигнет критической точки, вам, наконец, откроется волна успеха и процветания, начнут притягиваться благоприятные обстоятельства, хорошие люди и удача во всех ее проявлениях.

Эти изменения могут произойти не так быстро, как вы ожидали. Ведь если человек всю жизнь мысленно говорил себе, что он неудачник, ему никогда не везет, нужно вложить очень много положительной энергии, чтобы все исправить. Поэтому не стоит отчаиваться, если первые попытки изменить свое мышление окажутся неудачными. Для этого потребуется приложить немало усилий.

Своеобразным компасом, который укажет вашему подсознанию путь к успеху и процветанию, станут аффирмации. Эти вербальные формулы бывают короткими и длинными, придуманными самостоятельно или взятыми из интернета, неважно. Главное то, что эти фразы внедряют в подсознание установку на успех и настраивают мысли только на позитив.

Как правильно составлять аффирмации?

Чтобы простая словесная фраза стала настоящим магическим заклинанием, нужно следовать определенным правилам при ее составлении.

  • Составлять аффирмацию можно только в настоящем времени и от первого лица: « Я счастливая и успешная». Не используйте фраз в будущем времени: « Я стану богатой». Старайтесь использовать больше местоимений «я», «у меня», ведь именно вы нуждаетесь в успехе и процветании.
  • Утверждение должно быть максимально кратким и четко сформулированным. Так его легче донести вашему подсознанию и Вселенной. Слишком многословные фразы подсознание воспримет как набор слов. Используйте только те слова, которые кажутся вам понятными и доступными, вызывают приятные ощущения.
  • Аффирмация должна нести положительную установку и позитивные эмоции, быть вам по душе. В ней не должно быть слов с негативным смыслом.
  • Нельзя использовать частицу «не». То есть сказать: « У меня ничего не болит» будет неправильно. Следует говорить: «Я прекрасно себя чувствую».
  • Утверждения должны быть максимально конкретными. Перед вами должен вырисовываться четкий образ желаемого результата.
  • Не стоит употреблять глагол «хочу», потому что он не воспринимается подсознанием как приказ. Лучше сказать «Я чувствую себя счастливой», а не «Я хочу быть счастливой».
  • Желайте только того, что реально может осуществиться. Ваше подсознание вряд ли воспримет установку «Я стану миллионером». Скажите лучше: « С каждым днем мое финансовое состояние улучшается».
  • Верьте в положительные результаты и помните о том, что все люди, которых по жизни сопровождает успех, даже не сомневаются в том, что удача их может подвести. Для них быть успешным – это естественное состояние, не требующее доказательств.

Как правильно применять аффирмации?

Для того, чтобы аффирмации были эффективными следует придерживаться определенных правил работы с ними:

  • Повторяйте словесные формулы как можно чаще.
  • Произносить их лучше всего в утренние и вечерние часы, когда вы находитесь в постели. Дело в том, что в этот период люди находятся в переходном состоянии сознания, а логическое мышление не так активно, как во время бодрствования.
  • Как долго должна длиться работа с аффирмациями? Здесь нельзя дать четкий ответ, ведь это не лекарство, которое применяют строго по времени. Каждый человек должен решать для себя сам, сколько времени в день посвятить работе с аффирмациями. Главное, чтобы это занятие было для вас приятным и увлекательным. Не стоит делать это через силу. Если нет настроения, лучше заняться этим позже.
  • В определенных ситуациях аффирмации нужно произносить обязательно. Например, если вы попали в пробку или возникли непредвиденные трудности. В такой момент обязательно стоит повторить несколько раз «Мне всегда сопутствует удача. Я притягиваю к себе только позитивные ситуации».
  • Произнося словесные формулы, обязательно нужно представлять себе желаемое в ярких красках. Чем более ярким и четким получится образ, тем скорее он воплотится в реальности.
  • Не забывайте регулярно повторять аффирмации. Для того, чтобы полностью искоренить неуверенность в себе, сомнения и неверие в успех, которые годами портили вам жизнь, недостаточно пару дней или недель. Если вы действительно хотите добиться результата, вам потребуется намного больше времени. Не бросайте работать с аффирмациями, даже если первые попытки окажутся не сильно удачными, а результат не будет ощутимым.
  • Помните о своей ответственности за каждый момент жизни, каждую мысль, ведь именно они создают ваше будущее. Если в голову лезут мысли о причиненных вам обидах, неприятностях и тяготах, остановите этот поток и начинайте думать в положительном направлении. Как бы вам не хотелось мысленно или вслух пожаловаться на свою жизнь – не делайте этого. Ведь таким образом вы настраиваетесь на частоту низкой и тяжелой энергии, которая не приведет к успеху и благополучию.

Полезная рекомендация: как удобнее работать с аффирмациями, лежа в постели? Ведь, как мы выяснили, лучше всего произносить эти позитивные формулы утром или вечером перед сном. Не вытаскивать же из тумбочки конспект или бежать за книгой?

Удобнее всего напечатать свои магические формулы счастья и успеха на отдельных листах бумаги и развесить у кровати так, чтобы вы могли читать их, не вставая с постели. Не стоит этого стыдиться, ведь никого не удивишь иконами, висящими у изголовья кровати. Каждый имеет право просить поддержки у Вселенной тем способом, в который он верит. Такой прием даст вам возможность получать мощный заряд позитивной энергии на целый день в первые минуты после сна.

Аффирмации на успех, удачу, процветание, счастье и достаток

Если вы хотите привлечь в свою жизнь успех и удачу, достаток и процветание, почувствовать себя счастливым и любимым человеком, рекомендуем вам такие эффективные аффирмации:

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!

Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.

Как будете готовы - тяните карту:

Многие люди думают, что мир вокруг нас строят только поступки и действия. Отчасти это верно, однако истинная природа того, как строится реальность, немного иная. Поняв ее, вы сможете преобразить свою жизнь.

Существует такая действенная техника, как аффирмации. Это простые, наполненные позитивом слова и предложения, которые создают положительные установки в сознании человека. Вы просто повторяете их изо дня в день как можно чаще, чтобы мысли, вложенные в формулировку закрепились в сознании. Это способствует повышению вашей энергетики , привлечению удачи, и постепенно мысль воплощается в жизнь.

Энергетика и аффирмации

Как говорит нам современная наука, энергетика человека — это очень важный элемент счастья. Чем выше энергетика, тем больше шансов на успех. Секрет кроется в связи человека со Вселенной, которая дает нам все, о чем мы можем ее попросить. Это могут быть деньги, любовь, здоровье или хорошее настроение. Чем крепче вера, тем ярче проявляется резульатат.

Повышая энергетику аффирмациями на успех, вы налаживаете канал связи с центром изобилия. Успех поселяется у вас в голове, плотно оседая на сознании, оставляя свой след. Вы никогда не замечали, что негативный настрой всегда приводит к краху? Даже в самой просто работе отрицательные эмоции часто являются врагами производительности.

В аффирмациях и положительных установках нет никакой магии — сила повторения реальна как ничто иное. Реальность начинается с мыслей, поэтому работа над ними должна быть постоянной. Природа человека такова, что полностью отрицательные эмоции вывести из сознания, как правило, не получается, но свести их к минимуму в силах каждого. Низкий уровень негатива уже не сможет влиять на вашу судьбу. В этом случае Фортуна будет с вами даже в самых трудных ситуациях.

Почему важно регулярно повторять аффирмации

Характер и энергетика темперамента у всех людей разные, ведь мы очень сильно отличаемся друг от друга. Кому-то помощь может быть нужна больше, чем остальным; кто-то исполняет задуманное, применяя принцип аффирмаций, за неделю, а кто-то может потратить на это и пару месяцев. Важно не сдаваться и не бросать начатое.

Регулярное повторение закрепляет нужные установки. Аффирмации на успех — это помощь, эффективная и простая. Они подталкивают людей к тому, чтобы верить в себя. Лишними они никогда не будут, ибо сильных людей смогут укрепить, а слабых — поддержать и сделать сильнее, и тогда вы даже из проблем и поражений сможете прийти к победам.

Аффирмации на успех

Позитивные установки на успех могут выглядеть следующим образом:

  • «Я знаю, что мне повезет»;
  • «Удача всегда со мной»;
  • «Я верю в себя, поэтому мне по плечу любые проблемы»;
  • «Жизнь — это не то, что предписано, а то, что выбирается мной. Я выбираю счастье»;
  • «Я успешный/успешная, потому что я всегда знаю, чего хочу»;
  • «Проигрыш — это лишь повод оценить свои слабости и исправить их»;
  • «Я готов/готова к победам, потому что я искренне верю в себя»;
  • «Удача со мной: в любви, в делах, в работе»;
  • «Мне всегда везет, потому что я верю в себя»;
  • «Моя жизнь полна позитива»;
  • «Мои желания всегда исполняются, потому что я так хочу»;
  • «Вселенная всегда поддерживает меня, даруя мне удачу»;
  • «Успех для меня — норма»;
  • «Любые мои начинания приведут к успеху, потому что я верю в себя».

Вам не нужно использовать все аффирмации одновременно. Выберите для себя 2-3 фразы и повторяйте их минимум 5-6 раз в день. Так мало фраз нужно для того, чтобы вы их помнили, а не читали. Вы можете составлять их и самостоятельно, руководствуясь вашими интересами.

Пользуйтесь аффирмациями как можно чаще; вспоминайте о них утром, начиная день, и перед сном, засыпая и программируя себя на завтра. Возвращайтесь к позитивным установкам в любое свободное время, произносите эти слова вслух или про себя. Со временем вы увидите, как ваша жизнь изменилась. Ждать результатов быстро не стоит, поскольку становление правильной, мощной энергетики — это трудный и долгий процесс, который нуждается в постоянной подпитке с вашей стороны.

Все мы можем быть добрыми и злыми, жадными и щедрыми, безразличными и внимательными, но только истинное намерение стать счастливыми может двигать нас вперед. Первый шаг — это желание, так что если вы читаете эту статью, то вы на верном пути. Пользуйтесь также аффирмациями на счастье, на любовь и на финансы , чтобы преуспеть во всех сферах жизни. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

13.10.2016 07:03

Для того чтобы обрести радость жизни, избавиться от проблем и добиться успеха, не нужно прикладывать...

Люди, работающие с энергиями, утверждают, что все мысли материальны, и каждый способен притянуть к себе счастье и богатство. Есть специальные выражения – , при повторении, которых можно создать положительный энергетический поток, способный изменить жизнь. Специалисты называют их вербальными формулами, которые настраивают подсознание на правильное восприятие окружающего мира.

Аффирмации на успех и удачу, и процветание

Словесные формулы нельзя считать заклинаниями и они не помогут действовать, как волшебная палочка. Их главная цель – направить человека в нужное русло, где он при помощи своих трудов сможет достичь желаемого. Стоит заметить, что аффирмации есть и негативные, например, многие люди часто повторяют «я неудачник» или «у меня много проблем», что только усугубляет ситуацию.

Специалисты говорят о том, что позитивное мышление является некой наукой, на усвоение которой придется потратить немного времени. Недостаточно просто много раз повторять аффирмации, поскольку есть некоторые правила, которые важно учитывать для достижения успеха.

  1. В данном случае стоит пользоваться правилом – краткость сестра таланта. Можно использовать формулы даже составленные из двух слов, например, «мне везет». Важно, чтобы выражение вызывало позитив.
  2. Произносить слова необходимо от первого лица и только в настоящем времени, то есть, как будто слова уже являются реальностью. Используйте такие местоимения: «я», «мне» и «меня».
  3. Ни в коем случае в аффирмациях на успех и удачу не используйте частицу «не», причем, даже если это делает выражение положительным, например, нельзя говорить «я не бедная», правильный вариант – «я богатая».
  4. Не стоит постоянно повторять аффирмации, поскольку Вселенная услышит все с первого раза. Поддерживайте себя такими совестными формулами, когда это нужно.
  5. Чтобы сказанные словесные формулы подействовали, важна вера в положительный результат, без которой получить желаемое не получится.
  6. Используйте 1-2 аффирмации на успех в работе и в других сферах, поскольку Вселенная просто не будет успевать выполнять и подстраиваться под ваши желания.
  7. Сеансы самовнушений не должны быть долгими, так максимальное время составляет 10 мин. Лучше всего повторять аффирмации сразу после пробуждения, когда мысли еще ничем не заняты или перед сном, когда можно расслабиться.
  8. Читать аффирмации можно как про себя, так и вслух. Можно написать на листике и читать со шпаргалки. Еще один вариант – распечатайте выбранные формулы, и развесьте листики в разных местах своего дома или на работе. Многие записывают аффирмации на диктофон, а затем, прослушивают записи в любое удобное время.
  9. Можно создать свои словесные формулы, которые будут обладать еще большим эффектом.

Еще один полезный совет, чтобы ускорить положительный эффект от произношения словесных формул, подкрепляйте их визуализацией, представляя сказанное в реальности. К примеру, говоря «Я богата», представляйте, как купаетесь в