Как сделать мир чуточку лучше. Как сделать мир лучше? Идеи и способы

Мы все хотим жить в добром, культурном и цивилизованном мире. В мире, в котором наши дети могут развиваться и быть счастливыми. Но, мы увязли в борьбе против нищеты, болезней, преступности, насилия, загрязнения окружающей среды, невежества и других проблемах.

Любой может жаловаться, скрещивать пальцы и перекладывать вину на кого-то, кто мешает им сегодня, но этого недостаточно для того, чтобы изменить мир. Только лишь самые смелые и сильные духом могут признать имеющиеся проблемы и сделать шаг в сторону позитивных изменений.

Поступки, сделанные с чистым сердцем и заботой, могут обладать невероятной силой и влиять как на людей вокруг нас, так и на планету в целом.

Вот небольшой список из 19 простых вещей, с помощью которых можно сделать мир добрее:

1. Здоровайтесь с людьми, которых Вы встречаете на улицах. 80% из них – в целом хорошие, добрые люди.

2. Смейтесь, и пусть окружающие заражаются Вашим весельем. Смех заразителен.

3. Обнимайтесь с близкими и любимыми людьми.

4. Улыбайтесь кассиру, официанту, бармену, парковщику и т.д., и спросите у них, как дела.

5. Внимательно слушайте, что люди хотят вам сказать, не перебивайте их.

6. Найдите в людях, с которыми вы встречаетесь, какую-то положительную сторону и сделайте комплимент.

7. Подскажите дорогу людям, которые заблудились.

8. Помогите бездомному животному, которое нуждается в помощи.

9. Будьте терпеливы, добры и уважительны к людям, которые старше вас.

10. Уважайте чужую собственность.

11. Придерживайте дверь людям, которые несут тяжелые вещи, тянут коляску или просто идут сразу за вами.

12. Приготовьте завтрак в постели или ужин для любимого человека и он ответит вам тем же.

13. Если у вас есть ненужные вещи, не выбрасывайте их. Отдайте в специальные приемники для людей, которые действительно нуждаются в этом.

14. Ведите себя культурно за рулем: соблюдайте правила и держите безопасную дистанцию между своей машиной и машиной впереди, пропускайте пешеходов, автомобилистов и других участников дорожного движения. Человек позади вас может не одобрить ваши действия, но помните, что доброта начинается с вас!

15. Уступите место в транспорте тому, кто нуждается в этом.

16. Не выбрасывайте мусор на тротуары и дороги, найдите урну.

17. Уважайте соседей, не шумите после 11 вечера.

18. Не курите в общедомовых местах: на лестницах и лестничных площадках, в лифтах.

19. Занимайтесь искусством в любом его проявлении – рисуйте, делайте скульптуры, наброски, пишите, сочиняйте музыку, придумывайте танцевальные движения. Начните и сделайте – это добавит в мир новые краски.

И помните, любой поступок имеет значение. Каждый человек может сделать мир чуточку лучше и добрее, чем он есть.

Наш мир несовершенен, но во многих случаях винить в этом мы можем лишь самих себя. Можно бесконечно рассуждать о том, как мало в мире справедливости и как много бедности, ненависти, лжи и зла, но толку от таких рассуждений будет немного и мир они лучше не сделают. Так почему бы не попробовать хоть что-то изменить? Думаете, это невозможно? Вы ошибаетесь! Большие поступки начинаются с маленьких дел, и вовсе не обязательно глобально менять мироустройство, чтобы нести кому-то добро. Есть множество вещей, сделать которые не трудно, но очень полезно, а в большинстве случаев еще и приятно.

Что можете сделать лично вы?

1. Стать донором.

Множество людей по всему миру ежедневно сдают свою кровь. Можно предположить, что ваш вклад в это благородное дело будет лишним, но это предположение будет в корне неверным. Ситуации бывают разные, и никогда не знаешь, кому и когда понадобится помощь. Поэтому, став донором, вы можете быть уверены, что рано или поздно окажитесь спасителем чьей-либо жизни.

2. Убрать мусор.

Видели ли вы когда-нибудь, как люди бросают мусор посреди улицы прямо себе под ноги? Вы, конечно, можете обвинять этих людей, воспитывать их или взывать к их совести, но это вряд ли изменит их поведение и заставит бережнее относиться к окружающей среде. Вместо этого лучше просто уберите мусор. «Почему именно я? - спросите вы. - Почему я должен убирать мусор, если я не мусорил?» Да потому что вы тоже живете на этой планете, и если в ваших силах помочь предотвратить превращение нашего общего дома в свинарник, то почему бы не сделать этого?

3. Записаться в волонтеры.

На самом деле экологических и социальных проблем на планете гораздо больше. Убрать мусор - это, конечно, хорошо, но как быть с вырубкой лесов на другом континенте или нехваткой воды в одной из бедствующих стран? Если вы полагаете, что вас это не касается, потому что слишком далеко, то вы снова оказываетесь неправы. Все, что касается планеты земля, касается каждого из тех, кто на ней живет. Поэтому если вы хотите сделать мир лучше, станьте волонтером. Благо, волонтерских программ по всему миру сейчас предостаточно.

4. Усыновить ребенка.

Если действовать в мировых масштабах вы пока не готовы, попробуйте изменить социальную ситуацию хотя бы в пределах вашей области. Конечно, усыновить ребенка - это шаг, на который трудно решиться, который требует подготовки и соблюдения множества условий. Но на самом деле большую часть всех ограничений на этом пути строим мы сами и наши неоправданные предрассудки. Если все-таки усыновление для вас - это слишком кардинально, попробуйте для начала более легкие программы взаимодействия с детьми, оставшимися без попечения родителей: опеку, гостевой режим, шефство.

5. Заниматься благотворительностью.

Если позволяют средства, можете заняться благотворительностью. В общем-то, чтобы жертвовать деньги не обязательно быть миллионером - бывают ситуации, когда даже рубль имеет ценность. А представьте, если каждый отдаст по рублю?

6. Дать людям возможность зарабатывать.

Вопрос работы стоит в современном мире очень остро. Проблема безработицы является одной из самых актуальных и во многих случаях виной этому является не отсутствие работы, а отношение работодателей к своим работникам. Попробуйте изменить ситуацию. Если у вас есть предпринимательская жилка, откройте свое дело и дайте людям возможность зарабатывать на жизнь. И сделайте так, что эта работа приносила им не только доход, но и радость.

7. Творить искусство.

Работа работой, но, как говорится, не хлебом единым сыт человек. Если обеспечить рабочие места людям у вас нет возможности, всегда можно сделать что-то для обогащения их духовного развития. Творите - и пусть плоды вашего творчества будут доступны всем! Не стесняйтесь петь прямо посреди улицы, выставляйте напоказ нарисованные вами картины, дарите своим знакомым связанные вами шарфы или сплетенные вами браслетики. Мелочь? Но приятно же!

8. Быть чьим-то вдохновением.

А еще приятней, если вы не просто будете заниматься творчеством, но и вдохновлять на него кого-то другого. Знаете, насколько лучше стал бы мир, если бы каждый, вдохновившись чьим-либо поступком, тоже совершил бы нечто необыкновенное? Поэтому если вы имеете в своем арсенале достижения или дела, которыми гордитесь, не стоит о них молчать, боясь прослыть хвастуном. Возможно, кому-то недостает именно вашего примера, чтобы обрести уверенность в себе и начать двигаться к мечте.

9. Дарить улыбку.

Иногда такая вроде бы обыкновенная вещь, как улыбка, может помочь кому-то стать счастливее. Так что улыбайтесь чаще! Это ведь совсем нетрудно, а настроение поднимает не только окружающим, но и вам самим.

10. Думать о будущем.

И все-таки, что бы вы ни делали, изменить мир в одночасье не получится. А значит - стоит почаще думать о будущем. Помните, что ваши поступки, даже самые незначительные, сделанные сегодня, могут иметь колоссальные последствия завтра. Это, конечно, не значит, что стоит продумывать каждый шаг. Просто нужно стать чуть менее эгоистичными.

Изменить этот мир в лучшую сторону под силу любому. Главное - не стоит оставаться в стороне, равнодушно предоставляя возможность действовать другим. Действуйте сами! И вы непременно заметите, что окружающий вас мир станет лучше!

Улучшить мир - непростая задача. Это похвальное желание, требующее от человека активных действий. Каждый в этом отношении может сделать то, что зависит от него. Преобразовать окружающую среду можно разными способами.

Сделать мир совершеннее - значит поработать над комплексом проблем

Немало людей в настоящее время серьезно задумываются о том, как сделать мир лучше. В этом нет ничего удивительного. Ведь согласно статистике ВЦИОМ, каждый год семейство из четырех человек производит порядка 400 кг мусорных отходов. Другие размышляют не только о том, как сделать нашу планету чище, но и о возможности сделать мир чуточку добрее.

Третьи считают, что совершенно иным значением обладает вопрос о том, как сделать мир лучше. На английском языке он звучит следующим образом: «How to make the world better place?» В этой фразе лучше передается еще одно значение этого вопроса: сделать мир лучше нередко означает, что человек должен облагородить ту среду, в которой живет он сам. Better place в переводе означает «лучшее место». Именно поэтому вопрос, звучащий на английском языке, наиболее полно отражает весь смысл данной проблемы. Сделать мир лучшим местом для себя - это означает позаботиться об экологии окружающей среды, подарить ближним добро, а также решить имеющиеся проблемы. Все эти задачи ставит перед собой тот человек, который действительно стремится к тому, чтобы сделать мир более совершенным.

Нередко мы жалуемся на проблемы с экологией, однако ничто в этом мире не может измениться до той поры, пока не изменятся сами люди. Следующие правила будут интересны всем заботящимся о природе, а также школьникам, работающим над сочинением «Как сделать мир лучше?».

Заменить лампы с обычных на энергосберегающие. Это поможет существенно снизить выброс углекислого газа в атмосферу.
Перейти на бытовую технику класса А. Она стоит дороже, однако потребляет намного меньше ресурсов.
Пользоваться туалетной бумагой, сделанной из вторсырья. По подсчетам специалистов, каждый год на «туалетные» расходы изводится порядка 10 Га леса. Те, кого эта цифра приводит в ужас, могут воспользоваться туалетной бумагой, на которой есть пометка «из переработанного сырья».
Пользоваться душем. Это поможет сберечь запасы воды. Также полезно починить бытовую технику. Ведь один неисправный кран может за день уносить до 300 литров воды.
Отказаться от одноразовых предметов обихода. Например, заменить пластиковые пакеты тряпичными сумками; перестать пользоваться одноразовой посудой; вместо использования бумажных платочков перейти на платки из ткани.
Не платить за то, что в действительности является мусором. Порядка 70 % бытовых отходов представляют собой ненужную упаковку. Тот, кто задумывается, как сделать мир лучше, может покупать товары на развес вместо упакованных в пластик. Также перед походом в магазин следует класть сумку в камеру хранения, а не заворачивать ее в пленку.
Выбирать продукты, произведенные местными фирмами. Во-первых, они полезнее, а во-вторых, на их перевозку уходит намного меньше ресурсов.
Посадить дерево. Срубить его можно за минуту, хотя растет оно долгие годы. Тот, кто посадил дерево под окном, тем самым принес пользу и себе, и окружающему миру.
Отдавать старую одежду. Если она еще может послужить, то ей следует найти применение. Есть немало детских домов и благотворительных учреждений, где с радостью примут в дар старые ненужные вещи.

Принести пользу миру, начав с себя

Ответственное отношение к природе и самому человеку, и всей планете. Принесение пользы окружающей среде и следование идут рука об руку. Так как невозможно сделать мир лучше, если не следовать принципам экологичного образа жизни, есть немало людей, которые придерживаются этой концепции. Среди них - немало богатых и популярных людей - например, Брэд Питт, Марк Цукерберг. Даже если во дворе принято бросать мусор где попало, человек имеет право выбирать, вести ли ему себя так же, как и остальные. В любом случае тем, кто ищет ответ на вопрос «Что сделать, чтобы мир стал лучше?» начинать следует с себя.

Творить добро

Еще один способ, который позволяет сделать окружающий мир немного лучше - это добрые дела. Большинство людей считают, что делать хорошее нужно только по отношению к тем, кто сможет оценить это, и ответить равноценно. В какой-то мере такой подход эгоистичен - человек совершает хорошие поступки только при том условии, что сможет получить награду. Конечно, подобный подход имеет право на существование. Однако наиболее искренними являются поступки тех людей, которые не ждут награды за свой труд. Каждому по силам сделать мир немного добрее - ведь хорошие поступки совершать не трудно. Главное - быть искренним. Настоящее добро не преследует корыстных интересов и исходит из сердца.

Примеры добрых дел

Какие же поступки помогают сделать мир добрее и лучше?

Подарить бедной многодетной семье билеты в кино.
Порадовать мать, жену или сестру букетом роз.
Пропустить человека в очереди.
Распечатать на листочке бумаги объявление со словами «Возьми с собой», а на отрываемых частях написать слова «Радость», «Мужество», «Любовь», «Успех». Может быть, кому-то как раз понадобится такая небольшая «доза» воодушевления. В тяжелой жизненной ситуации даже эта маленькая капля добра может стать для человека решающей.
Купить новых расчесок, мочалок, зубной пасты и мыла, и передать его волонтерам фонда помощи бездомным.
Похвалить новые духи коллеги или соседки.
Приобрести пару упаковок памперсов и передать их в дом ребенка.

Улучшить себя

Заняться саморазвитием и решить имеющиеся у себя проблемы - это тоже отличный способ улучшить мир. Ведь каждый человек является неотъемлемой частью вселенной. Поэтому, работая над собой, он трудится и над улучшением мира. Конечно, никто не даст прямого ответа на вопрос о том, как сделать самый лучший в мире выбор в отношении саморазвития. Здесь человек должен сам определяться со своими предпочтениями. Кому-то нужно избавиться от излишней агрессивности, кому-то - перестать бояться и тревожиться. Одному человеку не хватает ответственности, другому - наоборот, нужно научиться быть более расслабленным и доверять другим людям. Работа над собой - это всегда длительный процесс. Нередко определяющим условием его эффективности является совместный труд с грамотным психологом.

Общие рекомендации, которые позволяют сделать мир лучше посредством саморазвития, таковы: необходимо учиться отвечать за свою жизнь, принимать полезные решения, развивать осознанность, с уважением относиться к чужому времени, а также быть сострадательным. Многие из великих людей обладали этими качествам. Например, таковым был Махатма Ганди, всю свою жизнь посвятивший борьбе за социальные преобразования в родной Индии. Известно, что Ганди практиковал медитацию, учил прощению, стремился служить другим людям. Более трех десятилетий он был главным вдохновителем национально-освободительного движения. Его усилия, а также труд тех, кто был рядом, увенчались исторической победой. Поэтому пример Ганди показывает: работа над собой - это в том числе и средство сделать мир лучше.

Многие люди озабочены тем, чтобы сделать мир лучше и чище. Следствием этого является стремление кого-то спасать, кому-то помочь, кого-то исцелить, дать совет. Суета, паника и одержимость не добавляют гармонии в мир. Мир гармоничен без нашего старания, напряжения, суеты, беспокойства. В мире прибавляется гармонии, когда мы умиротворенны, расслаблены, уверены, находимся на своём месте, делаем наилучшим образом то, что делаем, наполнены интересом к миру, к себе, и к тому, чем занимаемся сейчас.

Давайте вместе подумаем, как мы можем сделать мир светлее и чище.

Учитесь расслаблять своё тело. Напряжение деструктивно, оно искажает гармонию. Расслабление гармонизирует пространство вокруг вас.
Носите одежде ярких сочных цветов. Блеклая одежда вносит закрытость. Живые радужные цвета оживляют мир.
Если вы занимаетесь бегом, разминкой, йогой, в тёплое время года делайте это на улице, в парке, на стадионе. Наслаждайтесь этим процессом. Флюиды радости, исходящие от вас, передаются окружающим.
Перестаньте мусорить. Бросайте мусор в мусорники. 1 раз в месяц минимум, выходите с мусорным пакетом, соберите мусор, где угодно. В парке, в лесу, возле дома… Не стесняйтесь, ведь вы подаёте пример очищения. Мусорить нормально, убирать стыдно? Абсурд. Гордитесь тем, что вы это делаете.
1 раз в день совершайте поступок из ряда «впервые в жизни». Без разрушения себя и мира.
1 раз в неделю голодайте.
5 раз в день минимум осознанно благодарите кого-либо вслух непосредственно.
Минимум 1 раз в день находите, за что вы можете поблагодарить жену, мужа, родителей, детей. Выскажите им это.
Минимум 1 раз в день восхищайтесь супругом.

10. Минимум 1 раз в день восхищайтесь кем-либо вслух.

11. Минимум 1 раз в день скажите кому-либо комплимент.

12. Ежедневно вспоминайте минимум одного человека, которого не простили. Настройтесь на прощение.

13. Прекратите жаловаться.

14. Прекратите осуждать.

15. Ежедневно восхищайтесь погодой.

16. Еженедельно бывайте на природе.

17. 1 раз в месяц уединяйтесь на сутки.

18. 1 день в месяц проводите без мобильного телефона.

19. Смотрите созидательные фильмы минимум 1 раз месяц.

21. Исключите из просмотра новости, криминальную хронику, пустые фильмы.

22. Исключите из жизни лекарства.

23. Исключите курение и алкоголь.

24. Ежедневно выпивайте стакан свежевыжатого сока.

25. Минимум 1 час в неделю проводите в тишине и молчании без компьютера и чтения.

26. Культивируйте честность и правдивость.

Честность – это не только, когда вы говорите всем, что вы о них думаете. Это также, когда ваши мысли и поступки не противоречат друг другу. Комично смотрится человек с сигаретой, рассуждающий о том, как сделать мир лучше. Смешно слышать тосты за здоровье при обилии алкоголя. Смешно и грустно. Самообманом является приём любых лекарств, если вопрос не касается жизни и смерти.

Стремитесь делать то, что вам по-настоящему интересно.

Культивируйте честность перед самим собой.

Признавайтесь себе в страхах, привычках, слабости, раздражении.

Если все люди будут честны и заниматься тем, что им по душе, счастливых людей будет больше.

Чем больше счастливых людей, тем больше гармонии в мире.

Не стремитесь сделать счастливыми всех. Найдите счастье внутри себя и излучайте его повсюду.

27. Если описанное выше принесло результаты, которые вы почувствовали, если ваши поступки повлияли на вас и на мир вокруг вас, напишите об этом статью. Не держите это в себе, поделитесь.

28. Разместите статью в Интернете, в журнале.

И мир станет прекрасней.

Андрей Кучеренко, консультант по омоложению и продлению жизни, основатель Школы интегрального развития себя «Радуга жизни».

Информацию о школе и ближайших семнарах

Мы все хотим улучшить наш мир в той или иной мере и прожить свою жизнь, зная, что действительно что-то сделали для этого. Однако существует одно распространенное . Люди считают, что для того, чтобы сделать мир лучше, нужно оказать влияние на миллионы жизней, и только тогда вы действительно поймете, что смогли помочь.

Это не совсем так. Если вы хотите сделать мир лучше, помогая 1.000.000 человек, то вы можете попытаться. И если вы это сделаете, то честь вам и хвала. Это то, чем вы, безусловно, будете гордиться.

Но… вам не нужно влиять на миллионы жизней, чтобы сделать мир лучше. Вы можете помочь 50, или 10 или одному человеку, и вам все равно удастся сделать Землю немного ярче и добрее.

Итак, что это за «одно действие»? Что это за единственная вещь, которая сделает мир лучше, даже если вы просто поможете одной человеческой жизни?

Это мотивация

Она ободряет человека, заставляя его чувствовать себя особенным, умным и смелым. Вы действительно мотивируете и вдохновляете, просто произнося фразы: «Да, ты можешь это сделать!» или «Это было здорово!»

У всех нас тоже есть определенные люди, которые вдохновляют нас и подталкивают к тому, чтобы совершенствовать себя – и мы любим, ценим и уважаем этих людей. Итак, почему бы вам самому не стать таким человеком? Вы знаете, какое влияние может оказать правильная на вас, значит и вы можете правильно ?

Когда вы вдохновляете человека на рост и развитие, когда вы поощряете его или просто хвалите его результаты и достижения, вы уже делаете мир лучше. Как? Вы оказываете позитивное влияние. А это воздействие может подтолкнуть людей к еще более полезным и нужным действиям.

Это цепная реакция

Кто-то мотивировал вас становиться лучше, вы начинаете мотивировать другого человека, и другой человек, вдохновленный вашей похвалой, начинает действовать и вокруг себя. Но этого не случилось бы, если бы вы не озвучили добрые и поддерживающие слова.

Не стоит недооценивать силу повышения чьей-либо . Когда вы делаете человека более уверенным в себе, он начинает еще более энергично и активно двигаться вперед. И это может привести к удивительным вещам.

Скажите человеку, что он пишет потрясающие статьи. Похвалите его умение петь или рисовать. Скажите начинающему дизайнеру, что вы в восторге от его последних работ. Скажите своему лучшему другу, что он станет величайшим шеф-поваром всех времен.

Вдохновите всех вокруг себя простыми ободряющими словами! Это очень и очень легко на самом деле. Начните делать этот мир лучше таким простым и абсолютно доступным способом.